• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Håll dina barn säkra:Tips för att undvika de största farorna

Att vara förälder kommer alltid med en viss oro. Idag är nyheterna fulla av fruktansvärda berättelser om skolskjutningar och barn som dör av gatudroger och Tide Pods. När man överväger de risker som dina barn står inför en viss dag, är det klokt att vara försiktig och göra vad du kan för att skydda dem. Följande är några riktlinjer som hjälper dig att känna igen och ta itu med de mest betydande riskerna för dina barn.

Säkerhet i och runt fordon

Fordonsolyckor är en av de dödligaste riskerna idag för människor i alla åldrar. För tonåringar involverar de flesta olyckor alkohol, illegala droger och sms när de kör bil. Även om dina tonåringar kan tröttna på att höra dig upprepa samma meddelanden om och om igen, är det omöjligt att överbetona hur farliga dessa beteenden är.

Se till att barn spänns fast när de åker i fordon. Yngre barn måste vara försiktiga när de korsar gator och cyklar eller åker skateboard. Påminn dem om att förare inte alltid är så uppmärksamma som de borde vara. Se till att de har en ficklampa och bär färgglada kläder när de går ut efter mörkrets inbrott.

Internetsäkerhet

Några av de viktigaste farorna idag är online, där rovdjur, nätmobbare och hackare använder barn för att få tillgång till din hemdator. Mobbning online kan vara lika traumatisk som offline-varianten, och ibland mer hotfull, eftersom den kan förekomma alla timmar på dygnet, även när barnen är hemma. Se till att de känner sig bekväma med att prata med dig om sådana frågor. Var också uppmärksam på förändringar i beteende, inklusive ångest eller en önskan att undvika skolan.

Utbilda dina barn om säkerhet på nätet. Om de använder webbplatser för sociala medier, se till att deras inställningar är privata. Instruera dem att aldrig öppna länkar som skickats från främlingar. Du kanske också vill använda kontroller för att begränsa vad yngre barn kan komma åt online.

För mer hjälp, kolla in den här högst rankade boken: Cyber-Safe Kids, Cyber-Savvy Teens:Helping Young People Learn To Use the Internet Safely and Responsibly

Vapensäkerhet

Vapen är ett kontroversiellt ämne just nu. Oavsett vad du tror är det viktigt att inse att vapen är potentiellt farliga, speciellt om du inte följer förnuftiga försiktighetsåtgärder. Om du har vapen i huset, se till att låsa in dem när du inte använder dem. Barn bör också utbildas om vapensäkerhet och lära sig att aldrig behandla dem som leksaker.

Se även Gun Safety: Keeping Children Safe från American Academy of Pediatrics

Förebygga olyckor runt hemmet

Här är några av de vanligaste farorna som barn möter i och runt huset.

• Fall:Öppna fönster, trappor och höga möbler kan alla utgöra fallrisker för små barn. Det bästa sättet att förhindra detta är genom vaksamhet. Var särskilt noga med att stänga övre våningsfönster när barn är på övervåningen.
• Förgiftning:Många hushållsartiklar inklusive rengöringsmedel är mycket giftiga. Se till att hålla flaskkorkarna säkert och lämna inte sådana saker där barn lätt kan hitta dem.
• Köksapparater:Övervaka barn när du lagar mat, särskilt de yngre. Se till att du stänger ugnsluckan när den är varm. Barn kan skära sig på knivar och andra vassa föremål, så stäng och spär alltid diskmaskinen och se till att redskapen pekar nedåt.
• Hundar:Många barn blir bitna varje år, ibland av grannens hund, en herrelös eller i många fall familjens hund. Lämna aldrig små barn ensamma med en hund, inte ens en du litar på. Lär barn att aldrig närma sig hundar utomhus utan att först bekräfta med ägaren att det är säkert.

Se även checklista för hemsäkerhet från American Academy of Pediatrics

Vattensäkerhet

Barn älskar att vara runt vattnet i det varma vädret. Simning, båtliv och andra vattenbaserade aktiviteter innebär dock specifika risker. Tänk på att många drunkningsolyckor inträffar på grunt vatten, inklusive badkar och den grunda delen av pooler. Lär barn att simma så tidigt som möjligt och låt dem bara simma när det finns vuxen tillsyn i närheten. Se till att de bär flytvästar när de är i båtar.

Se även Water Safety:Tips for Parents of Young Children från American Academy of Pediatrics

Håll dina barn friska

Vissa föräldrar förbiser risken för fetma och sjukdomar som är förknippade med inaktivitet och dålig kost. Fetma hos barn, liksom diabetes hos unga, har ökat kraftigt de senaste åren. Jämfört med barn från tidigare generationer är dagens barn mer benägna att spendera sin tid inomhus, fixerade på sina skärmar.

Att kombinera otillräcklig fysisk aktivitet med en diet tung i godis och skräpmat är ett recept på dålig hälsa. Föräldrar bör övervaka sina barns matvanor och uppmuntra dem att träna, leka ute och hålla sig aktiva. Om det behövs, sätt gränser för den tid de spenderar framför sina skärmar, oavsett om det är TV, telefon, surfplatta, dator eller spelkonsol.

För mer information, besök Healthy Children, en webbplats bara för föräldrar från American Academy of Pediatrics

Skolsäkerhet

Trots alarmerande nyheter om skolskjutningar är dessa incidenter relativt sällsynta. Ändå är det bra att vidta förnuftiga försiktighetsåtgärder och göra allt du kan för att hålla ditt barn säkert under skoltid. Naturligtvis bör du också vidta åtgärder för att skydda ditt barn från vanligare hot som mobbare och lokala rovdjur. Här är några riktlinjer att tänka på.

• Var aktiv med ditt barns skola. Gå på föräldrakvällar och offentliga möten och lär känna ditt barns lärare. Gå med i PTA och ställ dig som volontär när du kan. Detta kommer att hjälpa till att hålla jämna steg med skolans säkerhetsrutiner och ge dig en chans att ge input.
• Håll koll på ditt barns sociala liv. Om han eller hon har problem med att få vänner, gör vad du kan för att hjälpa. Ett sätt att göra detta är att bli vän med (eller åtminstone vara vän med) andra föräldrar i ditt samhälle. Barn som är isolerade blir måltavlor för mobbare och är mer benägna att få problem, inklusive depression.
• Se till att ditt barn kan komma i kontakt med dig snabbt om det behövs. Att ge barn mobiltelefoner med föräldrars kontaktinformation programmerad i dem är ett utmärkt sätt att säkerställa att de enkelt kan ringa dig.
• Utbilda dina barn om säkerhetsregler. Det inkluderar att vara försiktig med främlingar och att tala om för dem vem de ska kontakta om de går vilse, får slut på pengar eller känner sig rädda av någon anledning.

Mer information om säkerhet i skolan på webben:

Skolsäkerhet – Familjens resurser | Nationell PTA

6 regler för skolsäkerhet | Föräldrar | Scholastic.com

Det här är några sätt att hålla ditt barn säkert i dagens komplexa värld. Kommunikation är en av de mest kritiska faktorerna inom alla dessa områden. Det är viktigt att dina barn känner sig bekväma med att berätta för dig om allt som stör dem. Ställ frågor till dem om hur de har det i skolan och hur de kommer överens med vänner, och leta efter tecken på eventuella problem.