Att få vinden ur dig
För det mesta andas du in och ut och tänker inte på det. Men om du någonsin fått vinden slagen ur dig, du vet att andningen kan bli avbruten. Att bli träffad i magen eller falla hårt på ryggen kan få dig att känna att du inte kan andas normalt för lite.
Det kallas att få vinden slagen ur dig, men det visar sig att det inte är luften (eller vinden) som är problemet. Det är ditt membran (säg:DY-eh-fram). Membranet är en kupolformad muskel under dina lungor. När du andas in, membranet dras ner för att hjälpa till att dra luft in i lungorna. När du andas ut, membranet skjuter upp för att hjälpa till att trycka ut luften från lungorna.
Att träffas i magen eller ryggen kan orsaka spasmer i membranet. Det betyder att denna muskel drar ihop sig - eller blir spänd - istället för att göra sitt vanliga för att hjälpa dig att andas. Om detta händer dig, ta några djupa andetag. Du borde må bättre om några minuter. Om inte, det är en bra idé att bli uttagen av en läkare.
Previous:Karpaltunnelsyndrom
-
Även om telefoner och surfplattor inte ersätter praktiskt lärande, finns det ett antal förskoleappar där ute som är roliga och lärorika och som kan hjälpa till att förstärka de färdigheter som barnen redan känner till. Det viktiga är att veta vad man -
Ditt barn interagerar med media varje dag. En del av det kan informera eller underhålla henne, och några kommer att försöka sälja hennes saker eller idéer. Det kan vara överväldigande för ditt barn - och dig! Men du kan hjälpa ditt barn att lära sig -
Du har gjort det mödosamma arbetet med att hitta en bra daghem och hoppas att ditt barn kommer att älska sina vårdgivare och trivas i sin nya miljö. I de flesta fall är det vad som kommer att hända. Men ibland kan föräldrar inse att situationen i sjä
