• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Irritabelt tarmsyndrom

Vad är irritabelt tarmsyndrom?

Dina tarmar (även kallade tarmar) kan ha något som kallas irritabelt tarmsyndrom (IBS). Det orsakar kramper, uppblåsthet (svullnad i magen), förstoppning (när du inte kan bajsa), och diarré (när du bajsar för mycket).

Om du har irritabelt tarmsyndrom, det finns sätt att hantera eller förebygga dessa symtom.

Vad är tecken och symtom på IBS?

Förutom magont, kramper, uppblåsthet, diarre, förstoppning, barn med IBS kan också ha:

• rapning (rapning)
• gas (pruttar)
• halsbränna
• illamående (illamående)

Barn med IBS kan ibland känna att de inte riktigt kan gå på toaletten. Eller, om de har gas, istället för att klara det, det kan kännas instängt.

Vad händer med irritabelt tarmsyndrom?

Irritabelt tarmsyndrom är ett problem med hur tjocktarmen (säg:i-TES-tenn), eller kolon, Arbetar. Tjocktarmen absorberar vatten och näringsämnen från den delvis smälta maten som kommer in i den från tunntarmen. Allt som inte absorberas rör sig långsamt på en väg ut ur kroppen. Dessa osmälta och oabsorberade matpartiklar är också kända som avföring, en tarmrörelse, eller bajs.

Här är varför en tarm blir "irriterad". Att ha en tarmrörelse, musklerna i tjocktarmen och resten av kroppen måste arbeta tillsammans. Om de inte gör det, det som finns i tjocktarmen kan inte röra sig så bra som det borde. Det stannar och börjar liksom rör sig inte, eller rör sig ibland för snabbt. Detta kan göra ont och få ett barn att må dåligt. Läkare tror också att personer med IBS kan ha känsligare tarmar. Så det som kan vara lite obehagligt hos en person orsakar allvarlig smärta för någon med IBS.

IBS är inte kul, men den goda nyheten är att det inte leder till allvarligare problem. Det är irriterande, men det kan hanteras och barnen kan göra vilka aktiviteter de vill trots det.

Varför får barn IBS?

Ingen vet riktigt vad som orsakar IBS, men det tenderar att köra i familjer.

Stress kan också påverka barn med IBS. Stress kan påskynda tjocktarmen och sakta ner magen. Stressiga känslor kan också vara en utlösare för IBS. Låt oss säga att ett barn har ett stort test i skolan nästa dag och verkligen oroar sig för det, det är stress. Eller om ett barns föräldrar argumenterar mycket - det är också stress. Ett barn i denna situation kan lära sig hantera stress på andra sätt, så IBS -symtom försvinner eller åtminstone blir mindre allvarliga.

Vad barn äter kan också vara en utlösare. Detta kan vara olika för varje barn. Till exempel:

• En fettrik kost kan störa vissa barn.
• Sockerhaltiga drycker kan orsaka diarré hos andra barn.
• För andra barn, äta stora måltider och kryddig mat kan orsaka problem.

Vad kommer doktorn att göra?

De flesta barn får ont i magen, förstoppning, eller diarré då och då. Det betyder inte att ett barn har IBS.

Men när ett barn har dessa problem regelbundet, en läkare kanske tror att det kan vara IBS. Här är några frågor som läkaren kan ställa:

1. Hur ofta gör barnets mage ont? Varje vecka? Varannan vecka? Varje dag? Ett barn med IBS kommer att ha ont i magen minst 12 veckor av ett år. Det är mycket!
2. Vad är det som gör att smärtan försvinner? Om smärtan slutar efter att barnet bajsar, Det finns en god chans att det är IBS.
3. Hur ofta måste barnet bajsa? Med IBS, det kan vara oftare eller mindre ofta än vanligt.
4. Nu den grova:Hur ser bajken ut? Ibland märker barn att deras bajs ser annorlunda ut än vanligt. Det kan vara en annan färg, smalare, eller innehålla något som ser ut som slem (snor). Det är en riktig signal till läkaren att ett barn kan ha IBS.

Det finns inget test för att diagnostisera IBS. Läkare diagnostiserar ofta problemet bara genom att lyssna på en person som beskriver symptomen. Därför är det verkligen viktigt för barn att prata med sina föräldrar och sin läkare om deras symptom, även om det verkar pinsamt.

Hur behandlas IBS?

Om IBS orsakar många problem, läkaren kan ge ett barn medicin för att lindra smärta och hantera gas, förstoppning, diarre, och behovet av att rusa till toaletten.

Men barn måste också lära sig vad som gör symptomen värre och undvika vad det än är. Så försök ta reda på vad som verkar orsaka dina IBS -symptom.

Att föra dagbok är ett sätt att göra det. Nej, det är inte den typen av dagbok du skriver dikter i. Tänk på det som ett sätt att spela in vad du äter och om du hade några IBS -symptom efter det. Du kan också skriva ner när du känner dig riktigt orolig, som innan ett stort test, för att se om det gör problemet värre.

Varje persons matutlösare kan vara lite olika. Men några vanliga är:

• stora måltider
• kryddig mat
• fettrik mat
• choklad
• vissa mejeriprodukter som glass eller ost

Det är inte bara vad du äter - det du inte äter kan också leda till IBS -symptom. Frukt, grönsaker, och fiberrika livsmedel som bönor och popcorn kan hjälpa till att hålla tjocktarmen bra. Dricksvatten kan också hjälpa en tjurig kolon.

Att lära sig att hantera stress kan hjälpa barn, oavsett om de har IBS eller inte. Ett sätt att göra det är att prata om dina problem med andra människor, som föräldrar och vänner. Här är några frågor att ställa dig själv:

• Sätter jag för mycket press på mig själv i skolan?
• Får jag tillräckligt med sömn?
• Får jag tid att spela och vara aktiv, som att cykla eller spela basket?
• Hoppar jag över frukosten och blir så hungrig att jag nästan andas in min lunch? Att äta långsammare kan hjälpa IBS -symtom.

Det vore bra att prata med en förälder, eller en annan betrodd vuxen, om svaren på dessa frågor. Bara att prata med någon kan få dig - och dina irriterade tarmar - att må bättre!