Ett stressat barns kännetecken

Kännetecknande för ett stressat barn

"Jag svär att han är besatt", klagade mamman till sexårige Harry. "Han har varit på dåligt humör under större delen av veckan, och igår hittade jag honom i sin systers rum och glatt urvattnade hennes leksakskatt med en kökskniv. Fyllningen flög överallt. Men i samma ögonblick som jag gick in i rummet tittade han upp mot mig med dessa stora hjälplösa ögon (kniven fortfarande i handen, märk väl) och skrek:'Det var inte jag!' Så plötsligt skrynklades hans ansikte ihop och han började yla. Hans pappa frågar hela tiden när han ska ha mens!"

Det Harrys mamma beskrev är ganska typiskt för ett barn under tvång, och det var ingen stor överraskning att upptäcka att Harrys beteende med största sannolikhet var en försenad reaktion på en nyligen flyttad familj till ett nytt hus. Plötsliga humörsvängningar, lögn och mobbningsbeteende kan alla vara de yttre tecknen på inre press när ditt barns självkontroll bryts ner. Av de skäl som redan nämnts kan stressade barn också rapportera att de har svårt att koncentrera sig och kan bli mer glömska än vanligt.

När stresshormonnivåerna är förhöjda kan de också ge några av de fysiska symtomen på ångest:andfådd, skakig eller yr. Ditt barn kan verka som att det "kommer med något", klagar över nålar, huvudvärk, magkramper eller en plötslig känsla av varm eller kall. Ökad svettning kan göra att huden blir klibbig vid beröring, och de psykologiska effekterna av dessa hormoner kan få ditt barn att känna sig orolig och konstig. Sömnmönster kan också störas och ditt barn kan börja få mardrömmar – även om innehållet i dessa inte verkar vara relaterat till något som händer i ditt barns vardag.

Om ditt barn någon gång har oturen att drabbas av en panikattack, kan dessa symtom öka i intensitet till den grad att både du och ditt barn fruktar att det är något allvarligt fysiskt fel. Under en panikattack kan människor drabbas av hjärtklappning, förlust av känsel i armar och ben, kvävningskänsla och desorientering. De upplever en intensiv rädsla för att de håller på att bli galna eller till och med på väg att dö. Faktum är att även om panikattacker är akut störande när de uppstår, är deras symtom fysiskt ofarliga. Men om det är så här illa kan ditt barn behöva professionell hjälp och du bör prata med din husläkare.

När det gäller ångestsvar inom det "normala" intervallet bör du också vara uppmärksam på tecken på regressivt beteende. Oroliga barn kan vrida tillbaka klockan känslomässigt genom att tillgripa vanor och sedan länge urvuxna beteendemönster, som att suga på tummen eller vilja hålla dig i synen hela tiden. Äldre barn är mer benägna att bli trotsiga, stötande, buttre, oförskämda och tillbakadragna.


  • Barnomsorg är nödvändig för varje familj. Alla föräldrar måste hitta en lösning som passar deras unika situation och kostnaden är ofta den största faktorn för beslutsfattande. Faktum är att mer än 40 % av familjerna spenderar över 15 % av hushållsink
  • Vid vilken ålder anses ett barn vara ett litet barn? Tekniskt sett finns det ett svar på den frågan, ett som experter är överens om. Enkelt uttryckt beskrivs den officiella åldersgruppen för småbarn som 1 till 3 år gammal, enligt American Academy o
  • För ett par dagar sedan mejlade en härlig tjej och frågade hur hon skulle fylla sin tid under de sista veckorna av graviditeten. Jag tyckte att det var en fantastisk fråga så jag lade upp den på Facebook och Twitter och fick några fantastiska svar. H