• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur att disciplinera en ADHD barn för vredesutbrott

Impulskontroll är en realitet för ditt ADHD barn . När dessa impuls problem uppstår i form av ett utbrott , kan det vara mycket svårt att inte ha en själv . Men det skulle besegra dina ändamål som ditt barns bästa lärare och förespråkare . Arbeta med en kurator eller prova dessa strategier .
Du behöver
penna och papper , eller en dator
Instruktioner sälja 1

Tänk på att ditt barn har en svårare tid med impulskontroll än ett barn utan ADHD . Använd timeout snarare än aga . Och vara beredd att ge dig själv en time- out när du behöver det . Detta bidrar på två sätt : Du föregå med gott exempel för barnet , och det gör att ditt barn den tid han behöver för att få kontroll över sina känslor och blir lugn
2

När ditt barn är inte upprörd . , prata med honom om vad som är lämpligt och vad som inte är lämpligt beteende när han känner sig frustrerad och arg . Klipp ut bilder på människor som uttrycker sina känslor och diskutera dem med ditt barn . Uppmuntra ditt barn att berätta hur han känner vid olika tidpunkter
3

Tillsammans igen under lugna stunder , skriver upp en " . Jag kan, jag kan inte " diagrammet . Om ditt barn är gamla nog att skriva , ska han komponera diagrammet med din hjälp . Annars kan du göra skrivandet . För diagrammet , skapa två kolumner, en märkt " Jag kan göra när jag är arg " och den andra märkt " . Jag kan inte göra när jag är arg " Lista acceptabla beteenden enligt första kolumnen : gå till sitt rum för att lugna ner , räkna till 10 , tar djupa andetag , etc. Under den andra kolumnen , lista alla negativa saker som ditt barn gör när han kastar ett utbrott . Dessa kommer att vara unik för ditt barn . Skicka listan i ditt barns rum och hänvisa till det ofta . I en bestämd röst , påminna ditt barn på listan när negativa beteenden uppstår .
4

Sätt ihop en beteendemodifikation diagram med ett angivet belöning . Placera ett rutnät på papper . På första raden listan positiva beteenden : att få igenom dagen utan ett utbrott , gör vad mamma eller pappa står på den första begäran , etc. På den vänstra kolumnen , lista de dagarna söndag till lördag . Vid varje dag , belöna positiva beteenden med ett klistermärke . När ditt barn får igenom veckan med en tidigare överenskomna antal klistermärken , belöna honom med en behandling . Dessa kan vara icke -monetära belöningar såsom särskilda gånger med mamma eller pappa , extra lek eller tv-tid .