Hur får kontroll över din Out of Control Child

Att handskas med ett barn som visar okontrollerat beteende orsakar förståe stress. Huruvida de beteenden inkluderar vredesutbrott , fientlighet , inte följs till familjeregler eller andra störande åtgärder , lära sig att få kontroll ger lindring för hela familjen . Att lösa frågan ingår att hjälpa ditt barn förstärknings självkontroll; samt hjälpa dig att vägleda barnet in i beteenden som är mer kompatibel . Home Instruktioner
ett

Gör ändringar i ditt hem rutin för att hjälpa ditt barn lära konsekvens och kontroll . Behåll husregler , utveckla ett schema för ditt barn och se hon får tillräcklig sömn och näring . Ge ditt barn tid att förbereda sig för att göra vad du vill , till exempel berättar för honom att han har fem minuter att göra sig redo för sängen eller avsluta ett spel .
2 Placering ett barn i time- out ger föräldrar och barn tid att lugna ner .

Använd timeout för allvarliga incidenter . Bestäm en lugn plats i ditt hem för time-out . Använd disciplin att ge en möjlighet för ditt barn att få kontroll och överväga beteendet , inte för straff , råder barnsjukhuset i Pittsburgh i University of Pennsylvania . Hitta en lugn plats , till exempel din bil eller en utomstående bänk , för okontrollerade beteenden som förekommer i offentliga platser .
3

Håll dig lugn , distrahera barnet , ignorera mindre vredesutbrott eller ta barnet hem om ilska inträffar på en offentlig plats för ett barn mellan 18 månader till 4 år gamla , råder American Academy of Pediatrics . Vid svårare vredesutbrott , som exempelvis innebär att slå eller destruktiva beteenden , placera barnet i time-out . Begränsa timeout-perioden till cirka en minut per år av barnets ålder .
4

Starta en logg över okontrollerade beteenden, inställningar, svar på disciplin och incidenter när ditt barn beter sig på ett okontrollerat sätt . Leta efter gemensamma faktorer som finns i varje incident för att avgöra om ett mönster finns , såsom under spänning , eller efter förändringar i hemmet rutin.
5

Kontakta din läkare om täta vredesutbrott , vredesutbrott som varar längre än 10 minuter , överdrivet våld eller ilska , eller fortfarande har vredesutbrott i skolåldern , råder University of Michigan Health System .
6

Få en läkarundersökning för ditt barn och ta din logg med dig . Be din läkare att bedöma hälsofrågor och emotionella störningar som kan bidra till ett barn agerar ut , inklusive hormon obalans , sköldkörtelrubbningaroch depression .
7

Fokus initialt på en eller två beteenden som du vill ändra , för att undvika överväldigande ditt barn , råder UMHS . Välj en lugn tid , sitta ner med ditt barn och diskutera beteendet förändras du förväntar ditt barn att göra .

Engagera ditt barn att fatta beslut om konsekvenser , belöningar och mål så mycket som möjligt . Fråga ditt barn , om hon har tillräckligt med verbal förmåga , för hennes uppfattning om de förändringar och hur hon tror att du kan hjälpa henne förstärkningskontroll .
8

Hjälp ditt barn att lära sig självbehärskning och undvika motstånd genom ge honom valmöjligheter när det är möjligt . Att låta ditt barn att lämna en time- out , när han lugnar ner ger praxis i självkontroll , föreslår Kidshealth .
9

Bestäm konsekvenserna för oönskade beteenden , såsom förlust av privilegier inklusive tv , spel , telefoner eller utflykter och tillämpa konsekvenserna konsekvent .
Skapa en lista på beteenden och belöningar , för att hjälpa motivera ditt barn att byta ut styråtgärdermed önskvärda beteenden , föreslår FamilyDoctor.org .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv