Hur man kan hjälpa en sexåring Med Anger Management
Ilska problem med en sex -årig kan utlösas av ett antal orsaker . Barnet kan vara i en ny social miljö eller kan ha en oenighet med en peer , syskon eller en förälder . Barnet kanske inte förstår varför han är arg . Vredesutbrott kan uppstå när barn i denna ålder inte kan förutse konsekvenserna av sina handlingar eller klara av en stressande situation . Föräldrar och lärare kan lära barn att hantera sin ilska med korta , enkla instruktioner och konsekvent disciplin .
Vad du behöver Home Coloring material
En favoritleksak
br Instruktioner <> 1
Flytta bort från scenen där utbrottet inträffade . Byta ämne och prata om någonting saknar samband med stressande situation . Be barnet en fråga om sig själv som inte är kopplad till frågan , till exempel vad han vill för middag eller vad han gjorde i skolan .
2
Berätta ditt barn att ta djupa andetag , andas in genom näsan och ut genom munnen . Be honom att dra åt alla hans muskler och sedan koppla dem helt . Be honom att skaka ut ilskan genom att flytta sina lemmar löst .
3 Diskutera alternativa beteenden med ditt barn .
Snacka om situationen med ditt barn . Fråga henne varför hon var upprörd . Be henne att komma med andra sätt att hon kunde ha agerat . Diskutera varför bli arg är inte en produktiv respons .
4
Diskutera lämplig social interaktion med ditt barn . Prata om vad en annan person ville från situationen . Förklara hur andra människor känner när han blir arg . Snacka om olika sätt att verbalt uttrycka ilska eller frustration på ett sätt som inte är sårande .
5
Straffa aggressivt beteende och belöna bra beteende . Ta bort ett privilegium när ett barn blir arg . Ge barnet tillgång till en favoritleksak eller aktivitet när barnet inte blir arg under en stressande situation . Ge positiv beröm för gott uppförande .
6
Blockera ett barns fysiska aggression som skadar en annan person . Håll ett barns arm om han försöker träffa en annan person. Säg till honom att han inte beter lämpligt . Påminn honom om lämpligt beteende .
7
Demonstrera gott uppförande för ditt barn . Tala lugnt och lugnt när du har att göra med ett barn som blir arg. Visa barnet hur man lugna ner sig och ta itu med en frustrerande situation .
8 Ge barnen en positiv aktivitet för att minska sin stress.
Ge barnet alternativa sätt att uttrycka frustration . Läs en bok om ett barn som står inför en frustrerande situation, men visar gott uppförande . Ge barnet färglägga objekt att rita en bild om hur han mår . Spela ett spel eller träna en sport att minska stressen på ett positivt sätt .
-
Från Kalifornien till Washington D.C. återgår skoldistrikt över hela landet till distansutbildning när fall av covid-19 fortsätter att öka. Vissa skolor, i stället för helt distansmodeller, väljer en hybridmodell som kombinerar deltidsinlärning perso -
Vissa kvinnor väljer att uttrycka bröstmjölk för hand - vilket kan göras nästan var som helst. Handuttryck kräver övning. Här är en användbar video som hjälper dig med grunderna! Att lära sig mer, du kan läsa vår artikel om Komma igång med att ut -
I spåren av coronakrisen jonglerar föräldrar med allt från distansarbete till hemundervisning av sina barn till att hänga med i nyheterna samtidigt som de försöker ta hand om sin egen fysiska och mentala hälsa. Men hur är det med föräldrar som också
