Att få en hyperaktiv unge att spela Lugnt

När du har en hyperaktiv barn , bad honom att spela lugnt kan vara för mycket för honom ibland . För de perioder då du behöver ditt barn att lugna ner och roa sig , kan du vidta särskilda åtgärder för att uppmuntra honom att engagera sig i positiva , lugn och rofylld aktiviteter .
Motion

Se till att ditt barn har möjlighet att förbruka energi spelar utanför varje dag , råder Barnens Läkare Network . Ta långa promenader , springa, hoppa , klättra och simning är exempel på aktiviteter som ger frisk luft och möjlighet att förbruka energi . I dåligt väder , ge ditt barn med lämpliga inomhus alternativ . En gillestugan eller källaren område där han kan spela utan att behöva oroa hoppning eller spela aktivt i huset skulle vara perfekt .
Miljö

Använd lugn och lugnande musik för att skapa en lugn lek miljö för ditt barn , råder läkaren Dr Lawrence Wilson i en artikel publicerad i " The Center for Development . " Undvik stimulerande TV-program och dator eller videospel i ditt barns lugna miljön som dessa medier kan göra en hyperaktiva barn ängslig och energisk .

upptagen händer

När du vill att ditt barn att leka tyst , kan det hjälpa att ge honom något att göra med händerna för att hålla upptagen , rekommenderar pedagog Leah Davies , M .Ed . , med KellyBear hemsida , en förälder och lärare resurs webbplats . En terapi squeeze boll , vissa modellering förening eller ens en chenille stam som ditt barn kan böjas i olika former kan hjälpa honom att förbli tyst och inaktiv under en längre tid eftersom han har något att göra med händerna .

Tålamod

Ditt barn kommer att gynnas av en avslappnad miljö . Har så mycket tålamod som du kan uppbåda med ditt barn . Undvik att trycka ditt barn , eftersom det kan göra honom orolig eller upprörd . Om du ser att ditt barn blir rastlös , tyder på att han står upp , stretcha och göra några jumping jacks eller köra på plats för en minut eller två . Efter den korta aktiviteten , uppmuntra honom att återuppta sitt lugna spel igen . Glöm inte att berömma ditt barns insatser .

  • När mina barn först fick reda på att deras 12-veckors sommaruppehåll skars ned till bara sex veckor, blev de rädda. Reaktionen var omedelbar. Tårar. Passar. Skräck. Och sedan … avgång. Skola året runt är mardrömmar för många barn som aldrig har uppl
  • Att arbeta som vårdgivare är givande på många olika sätt. Du har ett flexibelt schema och får hjälpa människor dagligen. Men om ditt bankkonto behöver en liten extra boost, använd Care.com för att tjäna mer pengar. Här är en närmare titt på några sp
  • En ny lag kan göra det olagligt att frikänna dina kattvänner – det vill säga bara om de bor i New Jersey. Associated Press rapporterar att New Jersey skulle bli den första delstaten att officiellt förbjuda declawing, vilket redan är förbjudet i fler