• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur man kan förbättra ditt barns aptit : 10 Användbara tips

Om du har problem som vistas fräsch och lukta ren hela dagen , kanske du gillar detta tips som jag skrev ner . Alla av dem är praktiska och vissa skulle säga att dess sunt förnuft , men jag gick bara vidare och skrev ner Incase du har glömt dem eller tagit dem för givna . Jag har skrivit massor av användbara tips i min blogg , vill jag uppmana er alla att kolla upp det : BookOfTips.BlogSpot.Com .

Kom ihåg att kassan mina andra artiklar .
Instruktioner
1

Har måltider på ett regelbundet schema .
2

Servera mat i små portioner .
3

Variera mat som du tjänar . Var särskilt uppmärksam på matlagning och presentation för extra överklagande . Lägg till nya livsmedel i taget och i början av måltiden .
4

Tillåt 30 till 40 minuter för varje huvudmåltid.
5

Inte tvinga barn att äta om han inte känner för att äta . Han ska äta när han blir hungrig .
6

Inte skälla barnet under måltiderna. Stressa inte bordsskick med småbarn . Gott bordsskick kommer att utvecklas senare efter att barnet får en bättre inställning till mat .
7

Limit kolsyrade drycker, godis och snacks mellan måltiderna . Ett barn kan vara hungrig bara när han inte har ätit två timmar innan en huvudmåltid.
8

Ange exemplet med goda familjevanor. Föräldrar och barn ska äta tillsammans så mycket som möjligt . Nämn inte dina egna matpreferenser . Behåll trevliga bordskonversation. Undvik distraktioner under måltiderna , såsom kolsyrade drycker , godis , TV, radio , leksaker , etc.
9

Ta ditt barn att besöka läkare och tandläkare för regelbundna kontroller . Detta är tillrådligt, för att undvika vissa sjukdomar och för att upprätthålla kroppsmotstånd. Visa barnet att läkaren är hans vän som kommer att hjälpa till att hålla honom frisk.
10

När läkaren har ordinerat , ger vitaminer till ditt barn regelbundet . Vitaminer hjälper till att öka aptiten och stimulera tillväxt och energi .