Upplever din tonåring sommartråkighet?

Har du någonsin hört din tonåring säga att de är uttråkade? Det kan bli som ett brutet rekord till sommarens slut. Här är några idéer för att hålla dina temperamentsfulla tonåringar sysselsatta hela sommaren.

Är tonåringar benägna att tristes? Uppmärksamhetsspannet för en tonåring är notoriskt kort. De behöver konstant stimulans för att förbli intresserade. Det kan vara en svår uppgift att hålla dem sysselsatta, särskilt när allt du vill göra är att koppla av. Hjälp dem att hålla sig sysselsatta i sommar med dessa tips.

Relaterat:Sätt att undvika tristess medan skolan är ute för sommaren

Diskutera alternativen med din tonåring
Prata med din tonåring. Vad tycker de om och ogillar dem? Vilka är deras favorithobby eller vilka hobbies är de intresserade av att prova på? Den här informationen kan hjälpa dig och dem att planera sin sommar.

Sätt gränser
Låt dem veta att de inte kommer att sitta i soffan och titta på tv och mumsa på snacks hela sommaren. Ge dem ett minimum av aktiviteter att välja på från listan som ni båda har skapat. Även om stillestånd är hälsosamt och nödvändigt, är rutin – även i form av roliga aktiviteter – viktig.

Volontärarbete
Även om de inte är tillräckligt gamla för ett betalt jobb kan de ställa upp som volontär och ge tillbaka till samhället. Registrera dem för att arbeta på ett soppkök, hjälpa till på ett nöjescenter eller göra något som involverar en av deras hobbyer. Att engagera sig i kyrkliga grupper är ett bra sätt att vara volontär och hjälpa folk som du känner.

Spela sommarsport
Om din tonåring ägnade sig åt en sport i skolan kan de vara intresserade av att behålla sina färdigheter i en sommarliga. De kan ha kul utan det extra konkurrenstrycket från skolidrott.

Hitta ett jobb
Om din tonåring är villig att smutsa ner händerna, arbeta när deras vänner är på stranden och lära sig nya färdigheter i den verkliga världen, kan ett sommarjobb vara en bra idé. Förutom att hålla sig sysselsatt kommer din tonåring att börja lära sig hur man tjänar och budgeterar pengar. Tänk på jobb i närheten så att de kan cykla eller gå till jobbet.

Ta en rolig lektion
Gillar ditt barn konst? Anmäl dem till en klass? Det finns massor att välja mellan – målning, keramik, akvarell och teckning är bara några av de populäraste alternativen som finns på de flesta områden.

Sommarprogram
Många lokala universitet och högskolor erbjuder sommarprogram för barn. De spänner över en mängd olika karriärdiscipliner och många erbjuder bostäder på campus under programmets varaktighet och ett stipendium till studenter. Kolla för att se när ansökningar till dessa program ska lämnas in (många måste lämnas in före slutet av läsåret).

Hjälp till i huset
Med så mycket extra tid kan tonåringar hjälpa till att göra förbättringar av huset. Att hjälpa mamma eller pappa med att bygga ett däck, anlägga trädgården eller komma på sina egna utomhusprojekt har potential att bli en produktiv och rolig läroupplevelse.


  • Det är äntligen här – efter år av studier och förberedelser, är du på college. Med så mycket att göra och erfarenhet har du kanske inte tänkt på hur du kan tjäna pengar utanför campus. Lyckligtvis finns det massor av jobb som gör att du kan förbereda
  • När jag fick en nyfödd tror jag inte att det var något jag var mer besatt av än sömn (kanske bajs). Så jag frågade Alanna från Good Night Sleep Site om hon skulle göra lite av en uppdelning av riktlinjer för barns sömn. Det kanske inte ger dig den ex
  • Vi har sett många vårdgivare posta frågor på vår community om hur de ska hantera det när barnen de tar hand om är sjuka. Så vi bestämde oss för att fråga våra fans på Care.coms Facebook-sida:Vad skulle de göra när barnet de tar hand om är sjukt? Äve