Hur du handskas med dödfödsel

Att hantera efter döden av ditt barn är en av de svåraste saker du någonsin kommer göra . Du kan känna att du aldrig kommer att komma över det . Dödfödd kan hända för en mängd olika skäl och oftast inträffar när barnet är helt enkelt inte kompatibel med livet . Det är förödande , men med tiden kommer du lära dig att hantera . Home Instruktioner
1

Begär att ditt barn har sina händer och fötter tryckta som vanligt . Om ditt barn har håret redan , se om du kan hålla ett lås på den för att minnas honom med .
2

Har en särskild ceremoni för ditt barn . Du kan klä henne i kläder du hade köpt åt henne och be din pastor att välsigna henne . Du kan välja att begrava ditt barn eller kremera henne .
3

Skapa en klippbok för ditt barn att hjälpa dig klara av dödfödsel . Du kan sätta händer och fötter utskrifter på en sida med hårlocken , kan du inkludera bilder om du tog några , ultraljud bilder , dikter som du har skrivit och läkarrapporter. Göra detta minnesmärke är en av de bästa sakerna du kan göra för att klara av din förlust .
4

Fråga din läkare hur man handskas med de ändringar i din kropp . Du kanske har börjat producera mjölk och detta tjänar endast som en smärtsam påminnelse om din förlust . Din läkare kan ge dig råd om hur man hanterar detta .
5

Prata med dina vänner och familj så mycket som du behöver . Du kanske vill se en psykolog för att hjälpa dig hantera din förlust . Som att förlora någon nära anhörig , måste du gå igenom den normala sorgeprocessen , vilket kan vara olika för varje person; gå med i en stödgrupp där man kan prata med andra i samma situation kan hjälpa.
6

Förstå att det inte är ditt fel . En del barn utvecklar medfödda defekter och helt enkelt inte kan överleva eller moderkakan kan lossna från livmodern och avskurna näringsämnen till barnet . Ibland barn föds mycket för tidigt och de är inte tillräckligt utvecklade för att leva i världen utanför livmodern . I många fall sker dödfödsel utan känd orsak . Ingen av dessa saker är inom din kontroll , så försök inte att skylla dig själv .