Ger en kvinnors kropp signaler när den är redo att bli gravid eller känner du bara barn?
Det är inte riktigt så enkelt som att "känna" redo att få ett barn. Även om det finns några biologiska tecken på att en kvinnas kropp kan vara mer bördig, finns det ingen "signal" som definitivt säger "du är redo att bli gravid."
Här är en uppdelning av vad vi gör och inte vet:
Biologiska faktorer:
* ägglossning: Detta är det mest uppenbara biologiska tecknet, och det är när en kvinnas ägg släpps från hennes äggstock, vilket gör henne bördig. Du kan spåra ägglossning genom metoder som:
* cervikal slemförändringar: Slem blir tydligare och mer stretchig kring ägglossning.
* Basal kroppstemperatur: Din temperatur stiger något efter ägglossningen.
* ägglossning Predictor Sats: Dessa upptäcker en kraft i luteiniserande hormon (LH), som signalerar ägglossning är på väg att inträffa.
* hormonella fluktuationer: Östrogen- och progesteronnivåer varierar under hela menstruationscykeln, vilket påverkar fertiliteten.
* Ålder: Fertiliteten minskar i allmänhet med åldern, särskilt efter 35.
Känslomässiga och psykologiska faktorer:
Även om det inte finns någon biologisk "signal" för beredskap, känner många kvinnor ett starkt känslomässigt drag mot moderskap vid vissa punkter i deras liv. Dessa känslor är komplexa och kan påverkas av:
* Livssteg: Att nå milstolpar som äktenskap, karriärstabilitet eller en känsla av personlig beredskap kan utlösa en önskan för barn.
* Sociala påverkan: Vänner, familj och samhällspress kan påverka en kvinnas beslut att få barn.
* Personliga värden: Varje person har sin egen unika känsla av syfte och mening, vilket kan påverka deras önskan om föräldraskap.
Det är viktigt att komma ihåg:
* Fertilitet är individuell: Även om du är biologiskt bördig kan andra faktorer som livsstil, stress och medicinska tillstånd påverka din förmåga att bli gravid.
* Beredskap är mångfacetterad: Att vara redo för föräldraskap är ett komplext beslut som involverar biologiska, emotionella, sociala och ekonomiska överväganden.
Söker professionell vägledning:
Om du funderar på att få barn är det en bra idé att prata med din läkare. De kan hjälpa dig att förstå din individuella fertilitet och ge vägledning om familjeplanering.
-
Även om det är oundvikligt, kan det vara brutalt för föräldrar och vårdgivare att höra ett barngråt - speciellt när alla ansträngningar för att lugna visar sig vara meningslösa. Gråtande bebisar kan också kännas rent mystiska. Ska man mata ett barn v -
Cry it out-metoden är en typ av sömnträning som går ut på att låta en bebis gråta en tid innan den somnar. Det finns många varianter av cry it out-metoden (även kallad utsläckningssömnträning) - och de väcker ofta het debatt bland föräldrar, barnläka -
Vissa typer av andning kan hjälpa dig att känna dig mer avslappnad under förlossningen. Här är några tekniker du kan öva i god tid före förfallodagen, för att se till att du är redo när tiden kommer. Långsam andning Andas in genom näsan (elle
