Vad som bör undvikas när man försöker få gravid med tvillingar
Den bästa indikator på om du kommer att få tvillingar är din släkthistoria; tvillingar köras i vissa familjer . Om du försöker bli gravid , om du kommer att få tvillingar är mestadels utanför din kontroll , men det finns några saker du kan göra för att försöka öka dina chanser .
Om Twins Home
På grund av fertilitet droger , har tvillingfödslar ökat med 400 procent under de senaste 20 åren , enligt AmazingPregnancy.com . Idag i USA , 32 av 1000 födslar är tvillingfödslar .
Du ställa enäggstvillingar när ett ägg befruktas och sedan delar sig i två ägg , och du föreställa tvåäggstvillingar när två ägg frigörs från äggstockarna och de är båda befruktade . Om tvillingar körs i din familj , speciellt tvåäggstvillingar på din mors sida , du är mer benägna att ha tvillingar . Afroamerikanskakvinnor är också statistiskt mer sannolikt att få tvillingar än kvinnor av någon annan ras , enligt AmazingPregnancy.com .
Mat och mediciner
Graviditet Health Center antyder att kvinnor som äter mejeri regelbundet är fem gånger större risk att bli gravid tvillingar än kvinnor som inte konsumerar mejeri alls , men läkarna vet inte riktigt varför . Så, om du försöker bli gravid tvillingar , ge inte upp mejeri . Om din läkare säger att det är okej , kanske du även vill öka din mjölkintag. En annan mat som du inte vill ge upp är jams . Vissa människor tror att äta jams också kan öka dina chanser att få tvillingar , och det beror på att kvinnor i en afrikansk stam äter en kost rik på jams har den högsta tvillingfödelsetaleni världen , enligt Graviditet Health Center .
som med alla typer av graviditeten , vill du undvika i tidiga livsmedel utvecklings som kan vara skadliga för ditt barn , till exempel svampiga kött eller ägg , mjuka ostar , överskott vitamin A , C eller D i din kost , och allt med koffein , såsom kaffe eller svart te .
Du kommer också att vilja undvika cigarettrök (även secondhand ) , droger eller alkohol , medicinering Ibuprofen och möjligen allergi mediciner . Om du försöker bli gravid , bör du besöka din läkare , så att du kan prata om vilka ämnen som ska undvikas.
Livsstil
Om du verkligen vill bli gravid tvillingar , kanske du vill undvika att bli gravid tidigt i livet . Enligt Fantastisk Graviditet , kvinnor är mest sannolikt att bli gravid tvillingar senare i livet , när deras hormoner och hur deras kroppar släpper ägg , är mer oregelbunden och släppa två ägg på är mer sannolikt en tid .
Undvik kön tidigt i din ägglossning cykel . Om du väntar tills senare i din cykel , släppa två ägg är också mer sannolikt .
-
Om du är en ammande mamma som återvänder till jobbet, eller bara pumpar din mjölk för en och annan utflykt har du förmodligen frågor om det bästa sättet att förvara din pumpade mjölk. Och om du lämnar ditt barn i händerna på en vaktmästare, vill du s -
Visste du att #nannylife är en populär hashtag på Twitter? Det stämmer, barnskötare och barnomsorgsleverantörer tar över sociala medier! Använder du Twitter? Det är ett bra sätt att få kontakt med andra barnskötare, dela information och få inspirat -
I detta skede använder ett barn sannolikt saker som de är tänkta - att gå runt med en telefon upp till örat eller använda en hårborste ordentligt. Här är vad mer du kan förvänta dig i den här åldern. Kognitiva milstolpar En typisk 18 till 24 m
