Föräldraskap med din partner
När du väl fått barn, du och din partner kommer att möta nya utmaningar - och det är viktigt att ni arbetar som ett team.
Här är några idéer för att stödja din partner och effektivt binda till din baby:
- Prata med din partner så ofta som möjligt om dina känslor, vad du behöver, och hur du bäst kan vara med och ta hand om din bebis.
- Stöd din partner medan hon ammar. Ta med henne ett glas vatten eller mjölk. Fråga henne om hon behöver en kudde.
- Det är normalt att känna sig orolig för att ta hand om ditt barn först. Du är inte den enda nyblivna föräldern som har känt så här. Att spendera mycket praktisk tid med din baby hjälper dig att bli bekvämare. Du kände dig förmodligen inte bekväm första gången du körde bil, antingen.
- Lägg din bebis på bröstet och umgås tillsammans. Barn måste känna sig nära båda föräldrarna.
- Byt barnets blöja, bada henne, klänning, sjunga, dansa, eller bara gosa ditt barn. Spela med honom så ofta som möjligt. Det är OK att välja leksaker du gillar att leka med, för.
- Försök få tillräckligt med sömn, vara fysiskt aktiv, gå på promenader som en familj, och äta hälsosam mat.
- Fråga andra föräldrar om råd. De har gått igenom det här.
- Engagera dig med andra föräldrar - träffa människor från prenatalklasser, arbete, eller från en ny föräldraklass.
- Kom ihåg - alla föräldrar gör misstag.
- Njut av varje fas av föräldraskapet. Det kommer inte att hända igen med detta barn.
- Planera att ha tid för andra aktiviteter än föräldraskap. Prova att tagga teamföräldraskap - låt en förälder vara avstängd ibland.
HÄLSA OCH SÄKERHET
- Tänk alltid på säkerheten först. Fråga dig själv "Vad är det säkraste att göra här?"
- Tvätta alltid händerna innan du leker med eller tar hand om din baby.
- Lämna aldrig ditt barn ensam, även för en sekund, på ett bytebord, disken, stol, eller soffa, eller i badet.
- Lämna aldrig ditt barn utan uppsikt med ditt husdjur.
- Skaka aldrig eller slå din baby.
Resurser och länkar:
HealthLink BC:Effektiv föräldraskap:Disciplin
Public Health Agency of Canada Föräldraresurser
Bifogad föräldraskap - kooperativ föräldraskap
-
Barn är i ständigt behov av underhållning. Faktum är att en av din lillas favoritfraser är förmodligen Jag är uttråkad. Tack och lov finns det ett gäng smarta och helt gratis aktiviteter som du kan göra som familj, så det finns ingen anledning att br -
Jakten på en bra barnvakt bestod förr i att föräldrar frågade en slumpmässig granne att komma och hänga med barnen i några timmar medan de gick ut och åt middag. Lyckligtvis finns det så många fler resurser nu tillgängliga för föräldrar som letar eft -
Den bästa barnvakten för dig är en som passar dina behov och din budget och som har en anständig nivå av erfarenhet. Du vill också ha någon som passar in i din personlighet och föräldrastil. För att hitta den bästa barnvakten för jobbet kan du behöva
