• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur man lägger in en 2 vecka gamla barn att sova

Under de första veckorna i livet, nyfödda spädbarn inte skilja mellan natt och dag . De sover många timmar av dagen , men inte alltid samma tider som deras vårdgivare skulle vilja att . Om ingenting kan lära en nyfödd skillnaden mellan dag och natt , kan regelbundna godnattrutinerfrämja hälsosömnvanorhos mycket unga barn och hjälpa dem att etablera goda sömnmönster när de växer .
Du behöver Review, en spjälsäng , babykorg eller annan separat säng speciellt för barn .
Instruktioner
1

Se till ditt barns säng är säkert . Placera alltid barnet på rygg för att sova . Läkare har funnit att detta är den säkraste positionen för att minska plötslig spädbarnsdöd ( SIDS ) . Av samma anledning , placera aldrig plysch leksaker , kuddar eller lösa filtar i ett barns säng . Dessa kan öka risken för plötslig spädbarnsdöd eller kvävande .
2

På två veckor gammal , en bebis är fortfarande lära sig skillnaden mellan natt och dag . Hjälp ditt barn lära sig detta genom att hålla lamporna låg och hushållet tyst under och efter läggdags . Om du måste få upp till foder eller ändra en bebis blöja på natten , inte leka med barnet eller prata med honom eller henne . Istället , ta hand om uppgiften så tyst och lugnt som möjligt för att hjälpa meddela barnet att det nu är dags för att sova .
3

Betrakta en godnattrutiner . Även en två veckor gamla barnet är för ung för att förstå en bok , läsa en i en rocker efter en godnatt utfodring kan vara sätt att skapa en tradition som barnet växer . Ett varmt bad innan sängen kan hjälpa barnet att slappna av. En välbekant vaggvisa kan snabbt bli en tröst som söver barnet att sova när rutinen har etablerats .

Att hålla en regelbunden tid för sängen är en bra idé . Även om ditt barn inte riktigt sova på schemat i hennes tidiga veckor , snart kommer hon kommit att förvänta läggdags och vara mindre benägna att bekämpa det om det händer vid samma tid varje kväll .
4

Räkna ditt barn att vakna för att äta . Nyfödda behöver äta varje två till fyra timmar . Deras magar är helt enkelt för liten för att hålla tillräckligt med mat för att hålla dem glada mycket längre än så . Ditt barn kommer förmodligen att behöva äta flera gånger under natten i sina tidigaste dagar och veckor i livet . Natt vakna och utfodring som detta är helt normalt . Var noga med att hålla dessa natt matning lugn så barnet kan återvända till sova lätt .