Hur man lägger in en 2 vecka gamla barn att sova
Under de första veckorna i livet, nyfödda spädbarn inte skilja mellan natt och dag . De sover många timmar av dagen , men inte alltid samma tider som deras vårdgivare skulle vilja att . Om ingenting kan lära en nyfödd skillnaden mellan dag och natt , kan regelbundna godnattrutinerfrämja hälsosömnvanorhos mycket unga barn och hjälpa dem att etablera goda sömnmönster när de växer .
Du behöver Review, en spjälsäng , babykorg eller annan separat säng speciellt för barn .
Instruktioner
1
Se till ditt barns säng är säkert . Placera alltid barnet på rygg för att sova . Läkare har funnit att detta är den säkraste positionen för att minska plötslig spädbarnsdöd ( SIDS ) . Av samma anledning , placera aldrig plysch leksaker , kuddar eller lösa filtar i ett barns säng . Dessa kan öka risken för plötslig spädbarnsdöd eller kvävande .
2
På två veckor gammal , en bebis är fortfarande lära sig skillnaden mellan natt och dag . Hjälp ditt barn lära sig detta genom att hålla lamporna låg och hushållet tyst under och efter läggdags . Om du måste få upp till foder eller ändra en bebis blöja på natten , inte leka med barnet eller prata med honom eller henne . Istället , ta hand om uppgiften så tyst och lugnt som möjligt för att hjälpa meddela barnet att det nu är dags för att sova .
3
Betrakta en godnattrutiner . Även en två veckor gamla barnet är för ung för att förstå en bok , läsa en i en rocker efter en godnatt utfodring kan vara sätt att skapa en tradition som barnet växer . Ett varmt bad innan sängen kan hjälpa barnet att slappna av. En välbekant vaggvisa kan snabbt bli en tröst som söver barnet att sova när rutinen har etablerats .
Att hålla en regelbunden tid för sängen är en bra idé . Även om ditt barn inte riktigt sova på schemat i hennes tidiga veckor , snart kommer hon kommit att förvänta läggdags och vara mindre benägna att bekämpa det om det händer vid samma tid varje kväll .
4
Räkna ditt barn att vakna för att äta . Nyfödda behöver äta varje två till fyra timmar . Deras magar är helt enkelt för liten för att hålla tillräckligt med mat för att hålla dem glada mycket längre än så . Ditt barn kommer förmodligen att behöva äta flera gånger under natten i sina tidigaste dagar och veckor i livet . Natt vakna och utfodring som detta är helt normalt . Var noga med att hålla dessa natt matning lugn så barnet kan återvända till sova lätt .
Previous:Sömn Böner för en Baby
-
Det krävs arbete för alla föräldrar att framgångsrikt förbereda sina barn för att gå tillbaka till skola och börja ett nytt år. Men för föräldrar som har barn med särskilda behov kan övergången från sommar till skola vara lite mer komplex. Oavsett om -
Oavsett om du är på jakt efter den perfekta dagvården eller tror att du har hittat den ena, är det viktigt att se till att ett center markerar ett antal avgörande säkerhetsrutor – och vi pratar inte bara om barnsäkring här (även om det är viktigt !). -
Badrummen innehåller många faror som kan skada ett barn - från varmt vatten till sötluktande tvålar som de kanske vill smaka. Här är några råd för att vara säker. Håll ditt barn säkert genom att hålla ett öga på ditt barn hela tiden och placera
