• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur du vet när ett barn kan ha fisk

Fisk , medan allmänt accepterad som en barnmat i de skandinaviska länderna , är mer försiktigt närmade för ett barns kost i USA . Medan risken för födoämnesallergi är låga , är fisk en av de bästa födoämnesallergenen . Det finns också flera typer av fisk för att vara försiktig med att mata barnet , med sin höga metylkvicksilver innehåll , vilket kan vara skadligt för små barn . Läs vidare för att lära sig att veta när ett barn kan ha fisk . Home Instruktioner
1

Vänta tills barnets första födelsedag för honom att äta fisk . Väntar tills barnet är över ett år gammal ser till att matsmältningssystemet kan hantera fisken , och chansen till en allvarlig allergisk reaktion minskar .
2

Notera någon familj historia av allergier . Fisk är på listan över de främsta allergener från American College of Allergy, Asthma , och immunologi . Alla hösnuva , astma eller allergier mot mat i din familj signalerar ett behov av att vänta . I fråga om familje allergier , tror många experter avvaktar tills barnet är tre är rätt väg att gå .
3

Titta efter tecken på födoämnesallergi. Ett utslag i ansiktet , svullnad i läppar , ansikte eller tunga , väsande andning , kräkningar och diarré är alla tecken på en födoämnesallergi . Ring barnläkare omedelbart om något av dessa tecken är närvarande . Också , bara införa en typ av fisk i taget för att titta efter tecken på födoämnesallergi.
4

Se till att fisken är lämplig för små munnar att äta . Debone fisken , och antingen köttfärs eller mos det.
5

Börja med fiskpinnar. Fiskpinnar beredda kommersiellt är misshandlade och gjorda för små barn . De är oftast tolereras bättre än regelbundet beredd fisk i början, och är ett utmärkt sätt att introducera fisk i barnets kost.
6

Var försiktig med den typ av fisk som ges till barnet att äta . Tonfisk , samt rovfiskar som haj och svärdfisk har metylkvicksilver i höga nivåer .
7

Undvik att mata barnet rått eller dåligt fisk . Även fisk som tolereras av vuxna kunde vara dödlig för ett barns outvecklade matsmältningssystem . Denna fisk kan ha höga halter av bakterier eller virus som är skadliga för barn .