När du ska sluta späda en Babys Juice
Även hel frukt , vatten och mjölk är de bästa valen för en baby över 6 månaders ålder , du kan erbjuda honom saft om du följer några riktlinjer . Utspädning saft för ditt barn är en god praxis när du först presentera honom för det på grund av det socker som det innehåller och hans utveckling matsmältningssystemet . Du kan sluta späda sin saft när han är gammal nog och hans system vänjer sig bryta ner det .
Utspädning Juice
Du kan köpa bebis juice som redan späds och du behöver inte späda ut det ytterligare. Detta är praktiskt , men kan bli dyrt . Om du vill späda regelbunden juice för ditt barn , håller sig till några riktlinjer . Börja med en 100 - procent äpple eller druvjuice . Undvik citrusjuicer förrän efter bebisen är 9 till 12 månader gammal , eftersom det är för sur för hans känsliga matsmältningssystem . Börja genom att späda 1 uns av juice i 3 dl vatten . Detta bör vara konsumtionsgränsenför dagen . Under loppet av en månad, sakta börjar att blanda mer juice i med vattnet , och i slutet av månaden , bör du blanda lika delar vatten och juice . Späd ditt barns juice tills han är minst 1 år gammal . Vid införandet citrusjuice , börja med en utspädd version först , oavsett barnets ålder .
Juice Belopp
American Academy of Pediatrics ' HealthyChildren.org råder att inte erbjuda en baby under 6 månaders ålder någon saft . Håll dig till bröstmjölk eller formel i denna ålder , eftersom detta ger de nödvändiga näringsämnen för ditt barn att växa . En bebis som är mellan 6 och 12 månaders ålder bör endast få maximalt 4 uns av utspädd juice per dag . Ett barn 1-6 år bör begränsas till 4 till 6 gram full styrka eller utspädd saft per dag. Från 7 till 18 års ålder , begränsa saften till 8 till 12 gram per dag .
Hälsorisker
Att erbjuda ditt barn för mycket saft , oavsett hur mycket du späda ut det , kan bidra till vissa hälsoproblem , enligt AAP . Om du erbjuder juice innan barnet är 6 månader gammal , kommer han inte att kunna smälta det på grund av hans omogna matsmältningssystemet . Vane överstiger ditt barns dagliga rekommenderade mängden juice kan orsaka dålig kost , övervikt eller karies .
Andra tillval Home
Erbjuda andra dryckesalternativeller hela frukter istället för fruktsafteller utspädd juice . Satsa på lättmjölk eller vatten i stället . Skär upp ett päron , persika , aprikos eller vattenmelon för din kiddo istället för att erbjuda en juice box . Hela frukten ger en fördelaktig fiberrik punch för ditt barn .
-
Efter att ha studsat mellan ett antal barnskötare och barnvakter till mitt litet barn hittade jag äntligen en jättebra förskola med öppning i våras. Hurra! Inget mer jonglerande av vårdgivare – bara ett stadigt schema för lärande och socialisering fö -
Tack till Mirum Shopper för sponsringen av detta inlägg, dock, alla åsikter, förslag och observationer är mina egna. Det här inlägget kan innehålla affiliatelänkar. Formelmatning kan kännas komplicerad och lite överväldigande med alla tillgängliga r -
Att välja en barnskötare till ditt barn är ett av de viktigaste besluten du kommer att fatta som förälder. Naturligtvis hoppas du på att hitta en barnomsorg som kan smälta in i din familjs rutin, vara bekväm med ditt värdesystem och känna sig som en
