Hur slutar man att gråta tidigt på morgonen?

Jag förstår att du letar efter sätt att lugna ditt barn tidigt på morgonen. Det är tufft när de gråter, och du är trött också!

Jag är dock inte läkare och kan inte ge medicinsk rådgivning. Det är viktigt att konsultera med din barnläkare om du har oro över ditt barns hälsa eller om deras gråt verkar överdrivet eller ovanligt.

Här är några allmänna tips som kan hjälpa, men prioriterar alltid ditt barns säkerhet och hälsa :

Förstå gråten:

* hunger: Om ditt barn är hungrig kan du först mata dem.

* blöja: Kontrollera om blöjan behöver ändras.

* sömn: Om de har haft tillräckligt med sömn kan du försöka skapa en lugnande miljö för att hjälpa dem att driva tillbaka.

* Temperatur: Se till att rummet inte är för varmt eller för kallt.

* Sjukdom: Om ditt barn verkar illa, kontakta din läkare.

lugnande tekniker:

* swaddling: En tuff swaddle kan efterlikna känslan av att hållas i livmodern.

* vitt brus: En vit brusmaskin eller fläkt kan hjälpa till att blockera distraherande ljud.

* napp: En napp kan vara tröstande för vissa barn.

* Mild gungning/studsning: Lugande rörelser kan hjälpa till att lugna dem.

* sång/shushing: Mjuk sång eller skakning kan vara lugnande.

* Massage: En mild massage kan hjälpa till att slappna av ditt barn.

Skapa en lugn miljö:

* mörkt rum: Se till att rummet är mörkt och tyst.

* Konsekvent sömnschema: Att etablera en konsekvent sänggåendet kan hjälpa till att reglera deras sömncykel.

Viktig anmärkning:

* Om ditt barns gråt är överdrivet eller inte verkar relaterat till de vanliga skälen, eller om du är orolig för deras hälsa, vänligen kontakta din barnläkare för råd.

Kom ihåg att varje barn är annorlunda, och det som fungerar för en kanske inte fungerar för en annan. Var tålamod och experimentera för att hitta vad som lugnar din lilla bäst. Lycka till!

  • Få ut det mesta av din Care.com-profil för att få ett toppjobb
    Din profil är uppe och nu väntar du på lite åtgärd. När du letar efter ett barnomsorgsjobb online är din profil din första chans att göra intryck – så låt det räknas. Om du kämpar för att få ditt nästa vårdjobb, ta kontroll över din framgång genom at
  • Hur du håller ditt sovande barn säkert:AAP-policy förklaras
    Av:Rachel Y. Moon, MD, FAAP Omkring 3 400 spädbarn i USA dör plötsligt och oväntat varje år medan de sover, ofta på grund av plötslig spädbarnsdöd (SIDS) eller oavsiktliga dödsfall till följd av kvävning eller strypning. I ett försök att minska ri
  • Hur kan jag sluta klippa?
    Motstår trängseln att klippa Om du har klippt och vill sluta, här är några metoder som kan hjälpa dig. För människor som skär, att göra något annorlunda kan vara en stor förändring. Att göra denna förändring kan ta tid eftersom du lär dig nya sät