• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur Fritids Sport Hjälp Inner City Kids

Om du tillbringar en stor del av veckan skytteltrafik dina barn till idrotts praxis och spel , du är i gott sällskap . Child Study Center vid NYU uppskattar att mer än 30 miljoner barn i USA deltar i grupp eller enskilda sporter . Sport främja samarbete , sund konkurrens samt fysisk och emotionell utveckling . Men många innerstads barnen inte har möjlighet att spela fritids på grund av brist på resurser , organisation och föräldrastöd . Sport kan ge dessa barn välbehövliga fördelar och även förändra deras liv .
Fysisk hälsa

Den mest uppenbara orsaken till att fritids är bra för innerstads barn är de fysiska fördelarna med att få motion. Förutom att vara roliga , sport och en aktiv livsstil främjar fysisk utveckling hos barn . Psykolog Dr Marianne Engle , skriver på NYU Langone Medical Center barn studiecenter hemsida , konstaterar att barn som tar del i idrott bygga friska muskler och ben , har förbättrat nerv hälsa och reflexer , och minska risken för övervikt och risk för diabetes senare i livet. Kroniska sjukdomar som astma och allergier är vanliga hos barn som tillbringar mycket tid inomhus eller i förorenade områden , till exempel barn i innerstadsmiljöer. Att spela en motionsidrott kan bidra till att stärka immunförsvaret för att bättre klara av dessa villkor .
Psykologiska Fördelar

Att vara en del av ett basketlag eller lära sig staket eller spela tennis ger barnen högre självkänsla och egenvärde . Enligt Dr Engle , detta leder till mindre ångest och depression och en lägre risk för psykiska problem som anorexi , självskador och till och med självmord . Spelar fritids ger innerstads barnen möjlighet att utveckla ledarskap och teambuilding färdigheter , få dem att känna mer kontroll över sina liv och ge dem en hälsosam känsloutlopp.
Förbättrad Beteende

Inre staden barn är ofta från trasiga , låginkomsttagare hem och omgiven av resterna av fattigdom och vanvård . Det är inte förvånande att många av dessa barn växer upp för att ha dålig självbild och beteendeproblem . En artikel om barns självförtroende på AskDrSears.com konstaterar att fritids stärka självbild och självrespekt , vilket leder till bättre beteende i hemmet , i skolan och i sociala sammanhang . Dessutom spelar ett spel och att vara medlem i ett team är besläktad med att vara en del av en miniatyr socialt system; och lär barn att respektera sociala regler och roller; och lyssna på tränare , domare och inbördes gruppledare . Barn som idrottar är mindre benägna att agera ut i negativt sätt .
Utbildning

Den uppmärksamhet , fokus och strategiskt tänkande som vunnits på fältet basketplan eller fotboll gynnas också barnen i klassrum . Innerstads barn som spelar fritids förbättra sina betyg och färdigheter time management , och mer aktivt delta i skolan . Sport stärka självförtroende och även lära barnen att fatta snabba beslut och arbeta fram lösningar på problem i klassen .
Positivt inflytande

Inre staden barn är sårbara för påverkan av gäng , vilket dra dem genom att ge dem en känsla av tillhörighet . Fritids sport kan hjälpa till att stoppa dessa effekter genom att ge barnen ett syfte och möjlighet att omvandla sin rastlösa energi och stress till något de kan njuta och vara passionerad . Skriva på Northwestern University hemsida under 2010 , Brenna Swift noterade att sport kan bidra till att ändra resultatet av ett barns liv och även spara ett liv genom att hindra honom från att bli involverad med ett gäng . Utveckla pålitliga relationer med tränare och gruppmedlemmar ger barnen tillgång till ansvarsfull rådgivning och stöd .