Vzpon in padec

Vzpon in padec

Čas

  • 5 minut

Material

  • Majhen ročni boben ali drug predmet za udarjanje

Navodila

  1. Ulezite skupaj na trebuh in dvakrat udarite v boben.
  2. Na prvi takt dvignite trebuh od tal.
  3. V drugem utripu ga spustite navzdol.
  4. Naj malček začuti, kako se vaš trebušček s štetjem dviga in spušča.

Razširitve

  • Ponovite, ležite na hrbtu s srajcami, potegnjenimi navzgor, da razkrijete trebuh.
  • Odločite se za drug del telesa za dvig in spuščanje na dveh utripih.
  • Eden od vas bo vodja, drugi pa kopira gibe.
  • Postavite majhno igračo na trebušček in preverite, ali lahko preprečite, da bi padla.


Previous:

Next:

  • Mama brani sina, ker je udaril otroka, ki ga je 'mučil in ustrahoval'
    Kot starši se trudimo, da svoje otroke naučimo biti prijazni do drugi, da z vsemi ravnajo tako, kot bi radi, da se ravnajo z vami, in da nikoli ni v redu prizadel druge osebe. Toda kaj se zgodi, ko je vaš otrok žrtev drugega otroka? Mansfield, Missou
  • Šolski pripomočki za tretješolce
    Šolski pripomočki za tretješolce Vaša tretješolka je v koraku s tem, kar je v njeni množici. Toda ali ve, kaj zares potrebuje za šolo? Večina učiteljev bo potrebovala te pripomočke, nekateri učitelji pa bodo morda prosili, da zagotovite tudi dodat
  • 25 zabavnih iger za varstvo otrok za igranje v službi
    Povsem naravno je, da se nekateri otroci počutijo malce zmedeni, da bi preživeli čas z varuško, medtem ko mame in očeta ni – še posebej, če je prvič, da ostanejo pri skrbniku. Eden od načinov, kako lahko varuške pomagajo pomiriti otroka, je, da ga pr