• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Nekdo širi govorice o meni. Kaj lahko naredim?

V šoli je to dekle, in res se ne razumeva. Nenehno širi govorice o meni in ljudje se obračajo proti meni. Kaj naj naredim?
- Sam*

Nekateri ljudje širijo govorice kot način ustrahovanja drugih in pridobivanja statusa ali priljubljenosti. Toda širjenje govoric kot način, kako ljudi obrniti proti nekomu, je oblika ustrahovanja - in ima lahko resne posledice za osebo, ki to počne.

Širjenje neprijaznih tračev osebno ali na spletu ni dostojen ali zrel način za ukrepanje. Osebo, o kateri se govori, boli in ustrahuje druge ljudi.

Na žalost, ko drugi vidijo, da se to dogaja, ne zavzemajo se vedno za tisto, kar je prav. Morda bodo postali manj prijazni do osebe, o kateri se govori, ker se bojijo, da bi postali naslednja tarča. To ne pomeni, da jim je vseeno. Pravzaprav, če nekoga drugega ustrahujejo, se drugi ljudje počutijo slabo. Ustrahovanje je kot onesnaževanje. Vpliva na vse v okolju.

Ni nam treba biti dober prijatelj z vsemi - ali celo kot vsi. Toda če ne maraš druge osebe, nekomu ne daje pravice širiti govoric, opravljanje, ali zadušitve. Takšno ravnanje kaže na pomanjkanje poguma. To je napačen način pridobivanja priljubljenosti ali statusa v skupini.

Prava priljubljenost prihaja iz tega, da se sami počutimo udobno. Ljudje, ki so resnično všeč, do vseh ravnajo spoštljivo in pošteno. Ne zaničujejo drugih ljudi in ne poskušajo pridobiti moči s tem, da imajo "privržence". Prepričani so in prepričani vase, zato se jim ni treba zateči k tovrstnemu vedenju.

Kaj lahko torej storite, če se znajdete na tarči govoric in družbenega ustrahovanja?

Za podporo se obrnite na odraslo osebo, ki ji zaupate. Pogovorite se z nekom, ki mu lahko zaupate, kot starš, učitelj, šolski svetovalec, ali trener. Naj ta oseba ve, skozi kaj greš. Obveščajte ga o dogajanju, tudi ko se stvari začnejo izboljševati. Zaupni odrasli zaupnik vam lahko pomaga, da se počutite bolj podprti in manj sami. Plus, odrasli lahko ukrepajo, da ustavijo govorice in ogovarjanja.

Poiščite svoje prijatelje. Poiščite prijatelja ali dva, ki bosta ostala pri vas in ne bosta poslušala govoric. Če želiš, delite svoje občutke s temi prijatelji. Ne razmišljajte o situaciji, čeprav. Preživite čas in energijo za zabavo s prijatelji in opravljanje dejavnosti, v katerih uživate.

Spregovori. Razmislite o pogovoru s punco, ki širi govorice. Če lahko, pristopi k njej. Mirno povej nekaj takega, "Vem, da se ne razumeva. Ni mi treba biti všeč, vendar moraš nehati širiti govorice o meni in govoriti za mojim hrbtom. "Ne bodi jezen ali zloben. Izogibaj se kričanju. Samo mirno povej, kar hočeš, jasno, odločno, in zrelo. Ko ste povedali, kaj želite, lahko preprosto odidete. Ni treba čakati, da bo kaj povedala. Pustite jo, da razmisli o tem, kar ste povedali.

Preden se poskusite pogovoriti z dekletom, čeprav, pogovorite se z odraslo osebo o tem, kaj naj ji rečete in kako se do nje približati. Vsaka situacija je drugačna, in želite zagotoviti, da stvari ne bodo prerasle v večjo zlobnost, kričanje, ali boj. Pomaga lahko tudi, če prijatelj stoji z vami, ko se pogovarjate z dekletom.

Poskrbite zase. Naredite stvari, ki krepijo vaše zaupanje in pozitivna čustva. Prehod skozi takšno situacijo je lahko težak in boleč. Zberite svojo notranjo moč, pridobite podporo od ljudi, ki jim je mar, osredotočite se na pozitivne stvari, in verjemite vase. Te stvari vam lahko pomagajo iti skozi težko situacijo in priti močnejši.

*Imena so bila spremenjena zaradi zaščite zasebnosti uporabnikov.