Prednosti in slabosti kajenja pubertetnikov
Veliko kadilcev preneha v navado v zgodnji adolescentni dobi, in skoraj vsi se začnejo s svojjo uporabo tobaka pred letom maturitetnega zaključka, po mnenju Univerzitetnega medicinskega centra Nebraska (UNMC). Če družba ne posveti več pozornosti temu problemu, bolezni, povezane s kajenjem, bi morda na koncu povzročile do 5 milijonov preteklostnih otrok v ZDA, da umrejo predčasno, po oceni Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni.
Utežitev prednosti in slabosti
Število pubertetnikov, ki kajajo, se je povečalo za eno tretjino od leta 1991, po mnenju UNMC. Ena metoda za naslavljanje tega problema je, da pubertetniki utežijo prednosti in slabosti svoje navade kajenja. Po raziskavi psihologa Univerze Californije Merced Anne V. Song, pubertetniki resnično razmišljajo o tveganjih in koristi svojih dejanj, preden se odločijo začeti kajati. Tisti, ki mislijo, da je kajenje tvegana navada, ki jim nudi malo vrednosti, so manj verjetni, da kajajo, po Song.
Zaznane prednosti
Prednosti, ki jih pubertetniki vidijo v kajenju, so večinoma o dvigu njihove slike. Kajenje jim morda pomaga, da se ujemajo s konkretno skupino prijateljev. Ali praksa jih morda počuti neodvisne in kejl. Nekateri pričakujejo, da kajenje pomaga pri hujšanju. V celoti pričakujejo, da kajenje bo jih počutilo bolje o sebi. Pogovor s pubertetniki o negativnih učinkih kajenja, na katerih so manj verjetni, da se osredotočijo, morda pomaga.
Videz
Ena metoda za pridobitev pozornosti teenagerja je nasloviti zadeve, ki so pomembne za njega. Poskusite apelirati na njegovo samoljubljenost in pokažite, kako kajenje poškoduje njegov videz in nastop. Kajenje bo naredil, da bo njegov dih in oblačila vonelo po tobaku in bo spremenilo barvo njegovih zob.
Zdravje
Kajenje je vodilni vzrok smrti zaradi raka v ZDA, po mnenju UNMC. Kajenje zaseda 87 odstotkov pljučnega raka v državi, in vodi tudi do raka ustnic, grla, jekelnika in drugih telesnih delov. Pubertetnike bi morali opozoriti, da kajenje jim lahko da stalni kašelj in oporeča njihovo energijo, pustanje manj energije za aktivnosti, kot so šport.
-
V zgodnjih 1900-ih je Mednarodna konferenca žensk določila 8. marec kot Mednarodni dan žensk, da bi praznovala gibanje za pravice žensk. V zadnjih desetletjih je ta dan postal čas za praznovanje dosežkov žensk po vsem svetu in klic k dejanju za nada -
Kako deluje melatonin? Preden razmislite o dodajatvah za spanje, je pomembno razumeti cikle spanja. Naš možgani začnejo sproščati melatonin – hormon, ki ga izdaja češerčasta žleza – ko zvečer zamračne, da nam pomaga zaspati. Jutri, ko se moramo zbudi -
Med zaprtjem šol in izpustanjem družine in prijateljev med globalno pandemijo so otroci letos pretrpeli veliko. Zdaj je praznična sezona pri nas, in primeri COVID-19 še naprej naraščajo po vsej državi. Medtem ko se borimo, da ustavimo širjenje virus
