Kako premagati Teenage socialni problemi
Najstniki ponavadi prednost družbene odnose in interakcije z vrstniki . Teen , ki se bori s socialnimi problemi, lahko utrpi angst kot on poskuša fit z drugimi in preživeti v strokovnem okolju . Z usmerjanjem in podporo , da lahko pomaga vaš najstnik premagovanju izzivov družbenih problemov , tako da lahko počutijo uspešni .
Ostani uglašeni in vpletenih
Kot odrasel kot vaš najstnik se lahko pojavi od zunaj , njena potreba za nadaljevala starševstvo ni prišel do konca , svetuje podaljšanje specialist Shannon L. Sachs , z Ohio State University . Spremlja dejavnosti Teen in iskati vsako priložnost za interakcijo z njo na dnevni osnovi , da ostanejo povezani in sodeluje s svojim življenjem . Ta povezava bo pomagalo ohraniti linije komunikacije odprte med vami in mladostnika , ki naj bi pomagali počutila udobno v pogovoru z vami, če ona potrebuje pomoč ali svetovanje s socialnimi problemi.
Poslušajte Aktivno
Stop karkoli počnete in da vaš adolescent vašo nedeljeno pozornost, če bo prišel k vam s socialnimi bojev . Prizadevamo si , da poslušate več kot govori , da vaš najstnik priložnost , da predstavijo svoje pomisleke in občutke , priporoča, izredni profesor dr Jodi Dworkin , z University of Minnesota Extension . Vzdrževati očesni stik in ustrezno pokimal , kot boste poslušali . Parafraziramo izjave vaš najstnik naredi , da poskrbite, da boste razumeli . Včasih samomatična poslušanje brez kritiziranja in sodeč je lahko dovolj, da bi pomagali teen delo skozi zahtevne problematike , kot je boj z najboljšo prijateljico ali nerodna situacija v šolski jedilnici .
postavljati prava vprašanja
Kot ste raziskati družbeno situacijo s svojim najstnik , uporabite vprašanja za njo nežno vodil in ji pomaga rešiti vprašanj , kažespletna stran Parenting.org . Naj vaša vprašanja odprta in misel izzivalen , da bi vaše teen razmišljati skozi situacijo in prišli do možnih rešitev . Na primer , če je vaš teen bori z sramežljivosti in pogosto doživlja neprijetne situacije , morda ji pomaga vaditi pogovorov ali postavite vprašanja , ki ji pomaga raziskati , kaj motivira ji sramežljivost .
Resist Prilagajanje Vprašanja vaš teen je
možno je, da imate osebne izkušnje s svojimi socialnimi problemi , ki izhajajo iz vaše lastne adolescence . Tudi če lahko sočustvujem z vašim teen socialnega strahu , upreti pozivam , da prilagodite svoje težave in jih naredil svoje. Tudi če vi in vaš teen deliti nekaj osebnostne podobnosti , ki jih tako ne bodo imeli enake izkušnje , misli in čustva . Prizadevamo si , da si ogledate stanje vašega teen kot ločena in drugačna od tvoje , kot ste poskušali , da bi mu pomagala krmariti svojo družbeno okolje .
Poiskati strokovno pomoč
Če ste dojemajo skrajno nezadovoljstvo , depresijo ali negativno prevzemanje tveganja vedenja v vašem teen , poiskati nasvet in podporo strokovni svetovalec ali terapevt , svetuje,Cleveland Clinic . Najstniki imajo pomembne vire stresa , vključno z akademiki, izvenšolskih dejavnosti , vrstniki in družino , ki jih lahko ustanovijo za vprašanja depresije in samospoštovanje . Če sama vaš teen izolira od družbenih razmer , lahko ona potrebujejo strokovno pomoč , da sodeluje z drugimi.
-
Krči in krvavitve, trebušni krči in nenadna šibkost – ti so vsi znaki, da bi lahko prišlo do zapletov pri vaši nosečnosti. Spoznajte te nevarne simptome nosečnosti in kaj storiti, če jih doživite vi ali vaš partner. Čeprav so običajne težave nose
-
V življenju, ki je popolnoma polno odgovornosti, se lahko poslušanje podcasta zdi kot pobeg – nekaj trenutkov razsvetljenja skozi pasivno poslušanje. Čas podcasta je še boljši, če ga lahko spravite med sprehod na prostem ali penasto kopel za popolno
-
Pravkar ste spustili košček drobiža na najbolj vročo otroško igračo tega leta, le da jo je vaš 2-letnik vrgel na stran v korist kartonske škatle, v kateri je bila priložena. Razveselite svojega najljubšega malčka z darilom, ki ga bo razveselilo zdaj