• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Pomagajte mladostniškim staršem in njihovim otrokom graditi zdravo prihodnost

​​Mladostniški starši imajo veliko ovir za premagovanje. Njihovi otroci bodo verjetno soočeni s podobnimi.

Dobra novica je, da kot starš (dedek/babica) lahko naredite veliko za pomoč.

Pomaga, da ste seznanjeni z morebitnimi izzivi, s katerimi se vaš mladoletni otrok lahko sooči kot starš. Na ta način jim lahko pomagate, da se jim lotijo neposredno.

Izzivi, s katerimi se soočajo adoleščenti starši

• Prehod v starševstvo. Postati starš ni enostavno celo, ko ste odrasel z nekim izkušnjo. Za mladostnike je celo težje, ker še niso končali lastnega razvoja. Vaš mladoletnik se morda počuti izoliran in revničen do prijateljev. Lahko se počutijo nepripravljeni za starševstvo. Morda so prestrašeni zaradi svoje prihodnosti.

• Končanje šole. Mladostniške mame niso tako verjetne, da zaključijo srednjo šolo ali gredo na fakulteto. To lahko ima negativni vpliv na njihovo – in njihovi otrok – prihodnost.

• Otrok na skrb. Najti varno, kakovostno skrb otroka morda ni pristojna.

• Neizkušenost. Otrok imajo največji telesni, čustveni in kognitivni razvoj med njihovimi prvimi tremi leti življenja. To pomeni, da so interakcije, ki jih imajo s starši in skrbniki, ključne v tem obdobju. Toda ker so mladostniški starši mladi in neizkušeni, morda ne zavedajo, koliko vpliva – dobrega ali slabega – imajo na razvoj svojih otrok.

• Iskanje dela. Težje je ohraniti ali najti delo, ki se ujema z šolskimi in starševskimi odgovornostmi.

• Zaslužiti dovolj denarja. Raziskave kažejo, da mladostniške matere tendirajo zaslužiti manj kot ženske, ki rodijo otroke kasneje v življenju. So tudi bolj verjetne, da doživijo revščino.

• Negativne percepcije. Še vedno obstajajo negativni stereotipi okoli mladostniških staršev. Ljudje pogosto vidijo mladostniške mame kot spolno neodgovorne in mladostniške oče kot ne vključenih ali odsotnih.

• Depresija. Študije kažejo, da bi postati mladostniška mati lahko povečala verjetnost za razmere raspoloženja, kot je depresija. Mladi očetje so pri večjem tveganju postati depresivni. To je verjetno delno zaradi dejavnikov, kot so učenje postati starš, žongliranje z odgovornostmi in stres v odnosih z družinskimi člani, romantičnimi partnerji in/ali prijatelji. Stres in depresija lahko postavita mladostniške starše v tveganje za uporabo snovi.

• Ponovljene rojitve. Okoli 17 % otrok, rojenih mladostnikom, so ponovljene rojitve. Imeti več kot enega otroka kot mladostnik lahko poslabša izzive končanja šole, zasluževanja dovolj denarja in iskanja kakovostnega otroka na skrb. Ponovljene nosečnosti so tudi povezane z višjim tveganjem za nizko rojstno težo in umrljivost otrok.

Zdravstvena tveganja mladostniškega starševstva

Mladostniške mame in njihovi otroci imajo nekatere posebne zdravstvene tveganja. To je razlog, zakaj je tako pomembno, da sta oba pod skrbjo pediatra.

Raziskave kažejo, da so nosečne mladostniške matere bolj tvegajo za te komplikacije:

• Visok krvni tlak

• Anemija

• Slab pridobivanje teže​
  

• Predčasni roj, nizka rojstna teža in umrljivost novorojencev

Tveganja so višja za matere pod 17 leti starosti. Te komplikacije se zdijo pogostejše pri mladostnikih, ki nimajo primernega prenatalnega oskrbe.

Otroci mladostniških staršev imajo nekatere višje tveganja, vključno:

• Zanemarjanje

• Nasilje

• Zdravstvene težave

• Učne težave

Kako pomagati

Da, obstaja veliko izzivov in tveganj, povezanih z mladostniškim starševstvom. Toda kot starš (dedek/babica), vaša ljubezen in podpora lahko naredita vse razlike. Tukaj so nekateri načini, kako pomagati vašemu otroku, da najde zdravo, pozitivno pot življenja.

Redno prenatalno oskrbo

Redni obiski pri ginekologu pomagajo mami in otroku ostati zdrava. To tudi zmanjšuje tveganje za komplikacije pri porodu.

Bodite bdi za znake uporabe tobaka, pijače ali vzema drog. Uporaba kakršnekoli od teh lahko škodi otroku. Obvestite ginekologa vašega otroka, če mislite, da to morda je problem.

Najdite razrede starševstva

Dobra ideja je začeti razrede med nosečnostjo, tako da se vaš otrok nauči, kako skrbeti za otroka, preden pride. Pridobitev izobraževanja bo tudi pomagala vašemu otroku, da upravlja prehod v starševstvo gladje. In ker so interakcije starš-otrok tako pomembne, še posebej med prvimi tremi leti, ohranjanje teh razredov koristi vsem.

Dajte prednost šoli

Spodbujte svojega otroka, da pridobi maturo in nato poklicno šolo ali univerzitetno diplomo. To bo dalo vašemu otroku samozavest in jim pomagalo, da podpirajo svojega otroka.

Pogledajte izobraževanje o kontracepciji

Ker so mladostniške mati pri visokem tveganju za ponovljeno nosečnost, je pomembno, da poznajo svoje možnosti kontracepcije. Na primer, lahko imajo vložek v matrico (IUD) ali implantat takoj po rojstvu. To pomaga zmanjšati verjetnost ponovljene nosečnosti med adolescenco. Oba IUD in implantata trajata leta (odvisno od tipa) in sta popolnoma obrnjiva.

Podpirajte dojenjanje

Matiino mleko je najboljša prehrana za dojenčke. Fakt je, da Ameriška akademija pediatrije in Centri za nadzor in preprečevanje bolezni priporočata, da matere vsake starosti izključno dojenjajo prvih šest mesecev. Po tem je najbolje nadaljevati z dojenjem skupaj z uvedbo drugih hran dovsaj, da je otrok vsaj eno leto star. Ne samo da dojenjanje pomaga materjem, da se povežejo z anotheri, ampak tudi spodbuja kognitivni razvoj.

Razredi dojenjanja in podpora pomagajo mladostniškim materjem dojenjati dlje. Preverite s pediatrom ali ginekologom vašega otroka o virah dojenjanja, kot je laktacijski svetovalec.

Vključi se v skrb otroka

Vi in vaš otrok (in morda drugi starš in dedek/babica) boste morali prebrati, kakšno vlogo boste igrali v skrb za vnuka. Morda boste morali pridobiti socialnega delavca ali svetovalca za pomoč s tem.

Ne bojte se vstopiti in pomagati v starševstvu vnuka, če to deluje za vašo družino. Študije kažejo, da skupno starševstvo, ki običajno vključuje mati materne strani, lahko ima pozitivne učinke na oba another in vnuka. To je še posebej resnično, če vi in vaš otrok imate minimalne konflikte. Manj konfliktov je, bolj pozitivna je izkušnja skupnega starševstva za vse.

Spodbujajte pozitivne odnose starš-otrok

Ne glede na to, kako se počutite do drugega starša vnuka, pomnite, da so pozitivni odnosi starš-otrok ključni za zdrav otroški razvoj. Z namenom vašega vnuka poskusite spodbujati in podpirati vlogo drugega starša.

Raziskave kažejo, ko se očetji vključi v vzgojo svojih otrok, pozitivno vplivajo na njihovo vedenje, intelekt in duševno blagostanje. Otroke mladostniških mam, ki ostanejo blizu z biološkim očetom, delajo bolje v šoli in pri delu. So tudi manj depresivni, in njihovo tveganje za postati mladostniški starši je nižje.

Čeprav očetje morda ne morejo pomagati finansno, jih lahko podpirajo čustveno in fizično. In čim prej se aktivno vključi v vzgojo svojega otroka, bolj verjetno je, da ostane vključen.

Spodbujajte igro in branje

Ena najboljših stvari, ki jih mladi starši lahko storijo z anotheri, je, da se igrajo z njimi in jim bereta. Obeh dejavnosti spodbujata povezavo in podpirata socialni in kognitivni razvoj majhnih otrok.

Obiskajte svojo lokalno knjižnico in preverite Dolly Parton's Imagination Library, ki pošilja brezplačno knjigo vsak mesec otrokom od rojstva do pet let, ne glede na dohodek.

Povežite se s skupnostnimi programi

Obstaja mnogo vladnih in skupnostnih programov in virov, načrtovanih za pomoč staršem in mlajšim otrokom, kot so:

• Programi obiska domov

• Šolнина in ​otrok na skrb programi pomoči 

• ​Svetovanje

• Socialni delavci

• Programi usposabljanja za delo
  

• Prevozni programi
  

• Razredi starševstva in otroškega razvoja

• Zdravstvena oskrba

• Dopolnilno poučevanje
  

• Storitve otroka na skrb
  

Kaj je na voljo, je odvisno od tega, kjer živite. Preverite z mestnim, okrožnim ali državnim oddelkom za socialne storitve za začetek. Šola vašega otroka je morda drug potentialni vir. Morda boste morali najti storitve iz raznih vladnih in zasebnih virov, kot so:

• Temporary Assistance for Needy Families — Pomaga družinam s finančno pomočjo in storitvami podpore.

• Child Welfare Information Gateway — Viri za starše in dedke/babice.

• Early Head Start — Programi za otroke pod 3 leti in nosečne žene.

• Nurse-Family Partnership — Povezuje prvične, nizkodohodne mame z osebno medicinsko sestro.

• Parents As Teachers — Ta program obiska domov je za vse družine z majhnimi anotheri.
  

Pomnite

Pomoč vašemu otroku pri dostopu do teh storitev lahko olajša veliko njihovih bremen in poenostavi pot do njihovega uspeha kot starša.

Več informacij

• Skrb za mladostniške starše in njihove otroke
• Oskrba adolescentnih staršev in njihovih otrok (AAP Clinical Report)