Kako pomagati mladostnikom, da dobro izpovedujejo na testih

Morda gre za tedenski kviz, končni izpit iz zgodovine ali velik standardiziran test za vpis na fakulteto. Pojavitev kakršnegakoli na urniku lahko povzroči tesnobo, zlasti če mladostnik nima učinkovitih veščin učenja in priprave. Verjetno ne morete naučiti vseh pravilnih odgovorov, a lahko izboljšate njegov pristop k pripravi in izvajanju testov.

Kaj boste potrebovali

  • Dnevni urnik
  • Mape
  • Zvezki
  • Posebno učno mesto
  • Učbeniki
  • Referenčni viri
  • Vaje testov

Navodila

  1. Učinkovito beleženje in organizacija

    Pomagajte pri razvoju veščin beleženja in organizacije, da lahko hitro najde material za osnovnošolski test. Poiščite pristop, ki najbolje deluje: vpis nalog v dnevnik, ločene mape za vsak predmet, periodični pregledi gradiva.

  2. Učna rutina

    Ustanovite rutino. Odvisno od potreb: določene ure učenja na predmet na dan ali načrt za večje ponovitve. Primer: zgodovinski test čez teden – vsak večer tri poglavja, zadnji dan splošni pregled. Tuji jezik: en večer besedišče, drugega sklanjatev, tretjega druga pravila.

  3. Posebno učno mesto

    Zagotovite učno mesto brez neure in daleč od motenj: TV, mlajši bratje, kušček. Pomagajte pri nastavitvi: knjige, material, pripomočki za domače naloge, projekte, učenje.

  4. Vadba izpisa testov

    Spodbujte k vadi realnih testov. Učitelji dajo vzorčne teste v vodičih, ali so na voljo spletni. S praktičnim izpolnjevanjem postanejo bolj udobni s strukturo in tipi vprašanj. Razvijejo upravljanje časa in tempo za uspešno dokončanje.

  5. Zdrava prehrana in spanje pred testom

    Pomagajte, da v dni pred testom ohranja zdravo prehrano in spanje. Bolje izpolnjuje, ko je počiten in se počuti dobro. Opomnite na hidracijo, gibanje, svež zrak, fokus: skrb za košarko ali oblačila prijateljev preprečuje fokus. Če se vedno boji testov, čeprav je pripravljen, spomnite na prejšnje uspehe in globoko vdihnite.

Previous:

Next: