Kako ohraniti 14-letnika tihemu
Borba za avtonomijo, potiskanje meja in prepirčljiv stos so lahko del pubertarnega ozemlja. Če se vaš 14-letnik odrekne biti tiho, ko resnično potrebujete, da zapre usta, se lahko lotite tega vprašanja na nekaj načinov. Čeprav morate poskusiti mnogo metod in postati kreativni, je rezultirajoča tišina zlata.
Potrebni predmeti
- Elektronske naprave
- Hrana
Navodila
Ponudite odvlaknjenje. Stališče "Zadovoljen sem" morda prispeva k govornemu vedenju vašega pubertetnika. Pripravite se izvleči predmete, da ga ohranite zasedenega in zabavljenega. Elektronske naprave, kot so MP3 predvajalniki, pametni telefoni, ročne video igre, tablice in prenosni DVD predvajalniki, ga morda ohranijo tiho. Ne škodi, da mu ponudite knjigo za branje, dnevnik za pisanje ali skico in anglo za risanje.
Nahranite ga in zagotovite, da dobi dovolj počitka. Če imate lačnega in utrujenega pubertetnika na rokah, lahko postane prevržen, brbljiv ali prepirčljiv. Ameriška akademija pediatrije priporoča streljanje za tri obroke in dva prigrizka na dan. Spodbujte ga, da spi devet ur na dan.
Poskusite aktivno ignoriranje. Če je vaš 14-letnik preveč govoren, ko ste ga prosili, da preneha, pritožuje se, vika, bruha ali je samo nespotljivo, morda samo poskuša pridobiti vašo pozornost. S tem, da ne reagirate na to negativno pozornost-iskalno vedenje ali preprosto rečete: "Ne bom govoril z vami, dokler ne izberete boljšega vedenja," ne boste krepili tega vedenja. Ignoriranje ga lahko povzroči, da izgubi svojo moč. On bo moral poskusiti druge načine, da pridobi vašo pozornost.
Jasno definirajte nekatere meje. AAP predlaga, da natančno opredelite željeno vedenje, navedete pozitivno posledico za upoštevanje pravila in uveljavite negativno posledico za kršitev pravila. Na primer: "Luka, bi rad, da si tihek, medtem ko sem na telefonu" je dober način za specifično navedbo željenega vedenja. Sledi: "Če to za mene storiš, se lahko sedimo in odigramo nekaj krogov tvoje igre. A če nadaljuješ s hrupom, boš izgubil televizijske pravice za dan."
Previous:Kako pomagati pubertetniku, da zaspi
-
Zadovoljeni ste z zajtrkom? Seveda skodelica celozrnatih, visokovlakninih, nizkosladek žitaric z brezmaščobnim mlekom in nekaterimi orehi ali svežimi jagodami je okusna, bogata s hranili in enostavna za pripravo, ko nimate časa. A včasih je dobro mis
-
Kaj je ADHD? Vsakdo ima občasno težave s pozornostjo, poslušanjem ali čakati. Toda ljudje z ADHD imajo težave s tem skoro vedno. Ne to počnejo namerno. ADHD je medicinska stanje, ki vpliva na pozornost in samokontrolo osebe. Zaradi ADHD imajo ljudje
-
Nihče nikoli ne vidi, da pride, a poškodba na delu se lahko zgodi komurkoli. In kot skrbnik otrok imate veliko fizičnih zadolžitev, ki vas naredijo še bolj ranljivimi. Če ste nja, lahko zavezete kosteno med igro z otroki ali se popocate pri kuhanju.





