Kako razpravljati z pubertenci o občutljivih temah

Razprava o občutljivih temah (seks, droge, alkohol, jedalne motnje) je izziv za starše. Cilj: podati pomembne informacije brez sodnosti. Teme so neugodne za obe strani, a je pomembno spodbujati odprto in pošteno komunikacijo. Pubertenci, ki vedo, da lahko z starši govorijo o seksualnosti ali nasilju, bolj verjetno sprejemajo varne in zdrave odločitve.

Navodila

  1. Začnite zgodaj. Izberite čas za teme in jih uvedite primerno za starost. Npr. če šola začne s spolno vzgojo v 6. razredu, govorite doma v istem času.

  2. Spodbujajte razprave o težkih temah: sporočite, da ste na voljo kadarkoli in za vse. Ne naredite nobene teme tabu – to odvrne odprtost. Odgovarjite pošteno, da pripravite pubertenca na pravilne odločitve.

  3. Pripravite se na težke pogovore. Želite govoriti o jedalnih motnjah? Naredite raziskavo. Predstavite dejstva brez sramovanja.

  4. Odstavite čas za pogovor. Posebej pomembno, če pubertenec sam postavi temo. Ne kažite, da se izogibate; spodbujajte vprašanja in dogovorite se pogovora še isti dan, ne ko so druge stvari v teku.

  5. Poslušajte pubertenca. Ne skakajte na zaključke; poslušajte in dovolite razlago. Npr. če želi govoriti o zlorabi drog, ne predpostavite, da jih vzame. Dovolite razlago.

  6. Ponudite več stališč. Povedajte svoje, a opomnite na druge mnenja. Npr. na zabavi z alkoholom ne rečite "Ne pij", ampak "Bi rad, da ne piješ, a če pa piješ, bodi odgovoren" in razložite, kaj to pomeni.

  7. Izogibajte se sodnosti in kritiki. Če pubertenec pove, da je v spolni zvezi, ne jezite se. Govorite o varnem seksu, kontracepciji, odgovornosti do partnerja in sebe.