Kako najti Out Vaš ovulacija Obdobje
Za ženske, ki želijo spočeti ,najboljši dan v mesecu , da bi zanosila , jedan , ki ga ovulacije . Čeprav to niedini dan , da ste sposobni , da bi zanosila , je običajnodan, ko stenajbolj plodni. Za ženske s povprečno 28 - dnevnega cikla , ko je dan , ko imaš menstruacijo , je 1. dan , ovulacija dan je dan 14. Veliko žensk , pa imajo cikluse , ki so bodisi daljše ali krajše od 28 dni . Tudi ženske s tovrstno cikla morda ugotovili, da so ovulacije bodisi prej ali kasneje, ali pa za več kot en dan .
Tisto, kar potrebujete
Basal temperature termometer
Navodila
uporabite Basal temperatura Taker
1
Nakup bazalno temperaturo termometra . Ženski temperatura pogosto konice malo , medtem ko ona ovulacije , vendar je razlika tako majhna , da jenormalno, termometer je ne bi registrirati . Bazalni termometer je ultrasensitive in postavil , da poberem na razlike.
2
Vzemite temperature enkratdnevno uporabo bazalni termometer , preden pride menstruacija in ko ste dobili menstruacijo .
3
Posnemite temperature za določitev vaše povprečne temperature .
4
Vzemi svojo temperaturoteden po vaših koncih obdobje , ki ječas, da ovulacija je najbolj verjetno, da se zgodi , da vidim, če je primešan .
5
Nadaljuj vzamete temperature vsak dan , dokler se trni .
Uporabite ovulacija Koledar
6
Poišči na spletu koledar ovulacije , kot je na primer ena na momswhothink.com .
7
Vnesite svoje podatke menstruacije , kot je datum zadnje menstruacije , dolžino vašega običajnega cikla , in točko cikla na kateri ste trenutno .
8
Kliknite "Enter" da imajoprogram za izračun vaše datum ovulacije za vas .
-
Staršem nespečnost ni tuja. Morda smo popolnoma izčrpani, a ko se naše glave končno zaletijo v blazino, se naš um navadno napolni z mislimi in skrbmi, zaradi česar je nemogoče odnehati. V takšnih situacijah ste morda razmišljali o jemanju dodatka, ko -
Veliko črnila je bilo prelitega o stresu Američanov pred volilno sezono, ki je zapustil lestvice, nove raziskave pa kažejo, da otroci niso imuni. Nova psihološka študija, objavljena v reviji Child Psychiatry and Human Development, kaže, da so otroci -
Med nosečnostjo ni vse izjemno zabavno, ampak noč čarovnic? To je dopust, ki ga lahko zaostaja vsak pričakujoči starš. Je to zaradi sladkarij? OK, dobro, sladkarije so zelo odlične. Toda pravi razlog, da ljubite noč čarovnic, ko ste noseči, so super
