Kako zdraviti izpadanje las po porodu
Vsak od nas vsak dan izgubi lase. Morda tega normalnega procesa ne opazimo, dokler se nečešemo las in ne vidimo velike količine sproščenih las na ščetki. Hormoni nosečnosti pogosto upočasnijo vsakodnevno izpadanje las. Naša tela se postopoma vrnejo v normalno po porodu in izpadanje las znova začne. Čeprav ne moremo preprečiti tega, obstaja nekaj načinov za zdravljenje izpadanja las po porodu.
Potrebujete
- Predrojstni vitamini
- Kozmetični izdelki za redke lase
- Frizer
- Lasni razširitev (extensions)
Navodila
-
Nadaljujte z jemljanjem predrojstnih vitaminov po rojstvu otroka. To ne bo ustavilo vašega izpadanja las, a bo zagotovilo, da pridobivate hranila, ki jih potrebujete za preprečevanje izpadanja las iz drugih vzrokov. Pomanjkanja cinka, mangana in vitamina B12 lahko prispevajo k izpadanju las.
-
Zmanjšajte stres v vašem življenju. To zveni kot nemogoč naloga za novo mamo, a poskusite. Stres lahko vpliva na izpadanje las. Vzamite si čas za meditacijo in dihajalne vaje.
-
Uporabite šampon in balzam, ki dajeta lasem več obsega, če vas zanima, kako izgledajo vaši redki lasi. Vprašajte svojega frizerja, kakšne izdelke priporoča za redke lase.
-
Razmislite o krajši frizuri. Izpadanje las po porodu je začasno stanje, ki se običajno pojavi 3 do 6 mesecev po rojstvu. Morda boste bolje počutili s krajšo frizuro, ker ne boste toliko opazili sproščenih las na ščetki.
-
Vložite v lasne razširitve, če vam krajša frizura ne ustreza. Vaš salon vam lahko pove, kjer jih kupiti, če ne ponuja te storitve.
-
Nakupite nov klobuk, ki izgleda dobro in ga lahko nosite, medtem ko se vaše lase vrnejo v prejšnjo Obliko in lesk.
-
Zakažite sestanek s zdravnikom, če vaše izpadanje las po porodu traja dlje kot 3 mesece ali če vam lase izpadajo v velikih kopicah, ne v majhnih zbirках. Morda imate drugo stanje, ki ga je treba zdraviti, kot je onesposobljena ščitnica.
-
Agencija za njo je morda odlična možnost za iskanje otroške oskrbe. Za več o stroških, prednostih in stvareh za razmislek pred izbiro ene, preberite naš članek o Kaj je agencija za njo? Nato uporabite naše po-državne sezname za isakanje pra -
Odvečevanje je težko delo, in starši pogosto izdišijo z olajšanjem, ko jih njihov otrok končno zapusti pelenke. A kaj, če znova začnejo imeti nesreče? Izkaže se, da je zelo pogosto za občasne povrate v zgodnjih dneh, mesecih ali celo letih odvečevanj -
Po zaporedju padcev lani je postalo jasno, da moja mati, ki je že desetletje boluje od Parkinsonove bolezni, ne more več varno živeti sama. Moja sestra in jaz sva nastanila pri materi, da ji pomagamo pri nego, in prek noči smo postali to, kar se imen
