Kako obvladati regresijo pri odvečevanju
Odvečevanje je težko delo, in starši pogosto izdišijo z olajšanjem, ko jih njihov otrok končno zapusti pelenke. A kaj, če znova začnejo imeti nesreče? Izkaže se, da je "zelo pogosto za občasne povrate v zgodnjih dneh, mesecih ali celo letih odvečevanja," pravi Scott J. Goldstein, M.D., pediatar v The Northwestern Children's Practice v Chicagu. Nato berite, zakaj otrok naredi korake nazaj, in kaj starši lahko storijo pri regresiji odvečevanja.
Kaj povzroča regresijo pri odvečevanju?
Regresija se zgodi, ko odvečan otrok začne imeti redne nesreče, kar morda zahteva vrnitev v pelenke. A medtem ko je povratek frustrirajoč, je tudi popolnoma normalen in se običajno reši z ugotavljanjem vzroka.
"Poskusite ugotoviti razloge za regresijo, saj njihovo reševanje bo pomagalo otroku, da se vrne tam, kjer je bil," pojasnuje Mark Wolraich, M.D., šef odseka za razvojno in vedenjsko pediatriko na Univerzi v Oklahoma Health Sciences Center in direktor Child Study Center. Tukaj so nekateri možni vzroki regresije pri odvečevanju.
Vaš otrok res ni bil odvečan.
Začnite z vprašanjem sebi, ali je bil vaš otrok res odvečan v prvem mestu. "Pomnite, da res odvečan otrok bi moral hoteti iti na lonček. Tako otrok, ki ima več nesreč na dan in ne zdči, da bi jih maral, ne bi smel resnično biti smatran 'odvečan'," pravi dr. Goldstein. Če mislite, da ste morda začeli odvečevanje prehitro, pogovorite s pediatrom o najboljšem časovanju.
Počutijo stres.
Mnogi otroci začnejo imeti nesreče v časih prehodov, ki povzročajo stres, kot so začetek nove šole ali dopust novega souročnika. Verjetnost je velika, ko se vaši življenski ritmi umirijo, bo vaš otrok znova ovladal odvečevanje.
Vaš otrok ima zdravstvene težave.
Medicinski problemi lahko povzročajo regresijo pri odvečevanju – in zaprtje je pogost eno. Če otrok ima težave s stolovanjem, morda se bo izogibal lončku v celoti, da bi se izognil tlaku in naporu. Prepričajte se, da dobi dovolj vlaknin in vode, in se posvetujte s pediatrom otroka, če ste zaskrbljeni.
Lahko se odvlaknejo.
Vaš otrok je morda tako vpleten v to, kar dela, da prezre željo po oddajanju. Nima dovolj časa, da pride v kopalnico, ko se stvari začnejo gibati.
Se bojijo lončka.
Nekateri otroci imajo resnično anksioznost pred straniščem. Morda se bojijo, da bodo upadli v njem, zvok splakavanja jih prestraši, ali celo bojijo "strašjaka v stranišču".
Vendar pa opazite, da so nesreče pogoste v noči in niso nujno znak regresije pri odvečevanju. "Mnogi otroci niso suhi v noči leta po tem, ko so suhi med dnevom," pravi dr. Goldstein. "Nočni in popoldnevni nadzor sta zelo različna od dnevnega nadzora."
Kako obvladati regresijo pri odvečevanju
Na srečo, regresija je pogosto kratkotrajna, in starši lahko vrnejo otroka na prav pot v dneh ali tednih. "Neprav razmeroma frustracijo, da morate znova v nesreče in pelenke zaradi regresije usposabljanja za stranišče, naredite vse, kar lahko, da ostanete pozitiven," pravi Wendy Sue Swanson, M.D., svetovalka Parents in pediatar v Seattle Children's Hospital. Sledite tim nasvetom za boj z regresijo pri odvečevanju.
Nikoli ne kaznujte otroka za nesreče.
Če vaš otrok doživi nesrečo, ne pokažite razočaranja; to lahko naredi vašega malčka še bolj anksiozen, kar lahko vodi v več problemov s straniščem. Ko preverite, ali je vaš otrok suh, se klaskajte in žalostite, če nima nesreče. Če ne, ostanete neobsodovalni in rečete: "Ojoj. Imel si nesrečo. Pojdimo sedeti na lonček." Pomnite, ostanite vedno v dobrem volji in nikoli ne kričite na ali branite otroka. "Želite, da se vaši otroci počutijo zmogljivi in ne da bi se skrbeli, da bodo kaznovani, če naredijo napako," pojasnuje Lisa Asta, M.D., klinična profesorica pediatrike na Univerzi Kalifornije, San Francisco.
Dajte nežne opomnike.
Pogosto se nesreče zgodijo, ker se otrok preveč veseli pri igri ali dejavnosti, in ne želi prenehati, da bi potegal v kopalnico. Da bi rešili to situacijo, razložite, da je normalno, da se včasih pozabi na lonček, in zagotovite vašemu otroku, da je še vedno "veliko dekle" ali "velik fant," pravi dr. Goldstein. "Nato jih vodite na lonček vsakih nekaj ur doma in prosite njihove učitelje, da skrbijo, da pridejo na lonček pogosto. Preprosta, nežna zagotovila in opomniki za uporabo lončka bodo prinesli otroka nazaj na prav pot." Spodbujte otroka, da vsaj poskusi uporabiti lonček, ko se zbudijo, pred obroki, pred spanjem in takoj pred odhodom iz hiše.
Poskusite sistem nagrajevanja.
Dajte vašemu otroku nekaj spodbuj za ostajanje suh, zlasti če so nagrade delovale prvič, ko ste jih odvečevali. Na primer, dajte malčku nalepko vsak dan, ko nima nesreče. Po nekaj uspešnih dneh zapored, jih lahko nagradite z večjim pospeškom, kot je izlet v sladolednico, majhna igrača, nekaj dodatnih minut branja pred spanjem, itd.
Imate na misli, da nagrade ne delujejo za vsak otrok in v nekaterih primerih lahko ustvarijo toliko anksioznosti kot kazni. Zato so najučinkovitejše nagrade pogosto vaše besede: "Si takšno veliko dekle!" ali "Si takšna neodvisna!" lahko včasih najboljši spodbuja.
-
Proces odsevanja mleka se lahko na začetku zdi prenagajajoč za nove mame. Toliko je za naučiti o tem uporabnem orodju, ki vam pomaga hraniti vašo bebo – in kdo bi lahko bolje ponudil nasvete za odsevanje kot mame, ki so tam bile? Morda ste mama, ki s -
Halloween je morda najboljši čas leta za šolske otroke, a ne varujmo se: Dojenčki v halloweenskih kostumih je to, kar nam da življenje v oktobru. Ne da bi katerikoli dojenček izgledal sladko v kateremkoli kostumu, okno, kjer mame in očki še vedno izb -
Ljubite svoje otroke, resnično. A so tam vedno! Včasih proste potrebujete le nekaj trenutkov zase. Kaj bi storili, če bi imeli celo uro brez otrok? (Ali sploh lahko to zamislite?) Ta sanj se lahko enostavno uresniči. Vse, kar morate narediti, je naje
