• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Okoljski Stvari se izogniti Čeprav Nosečnice

Vsaka noseča ženska si želi imeti zdravo , enostavno nosečnost . Vendar pa obstajajo tudi okoljski dejavniki, ki jih boste želeli , da se zavedajo , da je lahko škodljiva med nosečnostjo . Obstajajo nekatera živila Nosečnice naj se izogibajo , kot tudi nekateri predmeti, kot so čiščenje, da je treba omejiti ali se jim izogniti . Da sami izobraževati o tem, kaj bi se izognili , boste morda želeli , da se posvetujte z zdravnikom seznam predmetov, ki jih hranijo z vami za referenco.
Alkohol

Mnogi ljudje razpravljajo o tem, koliko alkohola je varno med nosečnostjo . Nekateri pravijo, da eno pivo ali kozarec vina na dan je sprejemljivo; drugi pa menijo , da ni nobena količina alkohola med nosečnostjo popolnoma varen . Ni določeno količino alkohola , ki jo je nosečnicah šteje varno za prehrano , pravi KidsHealth.org . Sindrom plodu alkohol jestanje, v katerem se lahko uživanje alkohola pri materi povzroči težave , kot so nizko porodno težo in zmanjšano živčni razvoj sistema. Izogibanje alkohola med nosečnostjo, jenajvarnejši način za zaščito pred morebitno škodo .
Mercury

Seafood jeodličen vir pustega beljakovin in omega - 3 maščobnih kislin . En razlog za zaskrbljenost , ko ste noseči , čeprav jekoličina živega srebra vsebuje veliko vrst rib , praviAmeriška pediatrična akademija . Presežek živo srebro lahko povzroči poškodbe možganov , živčnega sistema in jeter pri učenju . Nosečnice se svetuje, da se prepreči vse surovo in vtisnil ( ni v celoti kuhane v celotni ) ribe, medtem ko noseči ali dojite . Nekatere ribe , da se omeji ali prepreči povsem vključuje morski pes, kralj ribe skuše in mečarice . Prav tako je priporočljivo , da nosečnice omeji ali prepreči tuna in školjk; vprašajte zdravnika , koliko od teh rib, je varna za vas.

Svinec

Svinec zastrupitve lahko povzroči splav . Velike količine svinca se lahko včasih najdemo v vodi iz pipe ali iz svinca ali bakrenih cevi v vašem domu , po WebMD.com . Lahko naročite najnovejše poročila za testiranje vode za vaše območje , ki ga obrnete na vodno podjetje . Morda boste želeli namestiti filter neposredno na pipo ali uporabo filtrirane vode vrče ali ustekleničeno vodo , da se zmanjša možnost izpostavljenosti svinca . Drug vir zastrupitve s svincem je barva je pred 1978. Če živite v starejših doma, boste morda želeli , da preuči možnost, da ga prebarvali .
Gospodinjski Čiščenje Izdelki

Bodite previdni , ko uporabljate čiščenje gospodinjski izdelki , ker nekateri vsebujejo kemikalije, ki je lahko nevarno za vas in vašega nerojenega otroka , predlagamarca centov . Proizvodi, kot so pečice in preprogo čistila imajo pogosto opozorilne nalepke glede uporabe med nosečnostjo . Izdelki, ki vsebujejo amoniak in klor se običajno štejejo za varne , vendar se prepričajte, da preberete etikete na vse izdelke. Nekateri morda ni škodljiva , lahko pa tvegajo zaradi česar boste slabo. Poskusite nosil masko med čiščenjem ali zavajanje čistilnih nalog za nekoga drugega .