• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

10 zapletov, povezanih z nosečnostjo, o katerih bi morale vedeti temnopolte ženske

Nosečnost in porod sta med najbolj cenjenimi izkušnjami v življenju. Medtem ko večina žensk lahko računa na prijetno, zdravo nosečnost in porod, se včasih pojavijo zapleti – in temnopolte mame jih pogosteje doživijo kot bele mame.

Dejansko je pri temnopoltih ženskah dva do trikrat večja verjetnost, da bodo umrle zaradi zapletov, povezanih z nosečnostjo, kot bele ženske, glede na Centre za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).

Zakaj? No, to je zapleteno. Prvič, temnopolte ženske so bolj verjetno nezavarovane in se soočajo z večjimi finančnimi ovirami pri zdravstvenem varstvu. Toda tudi temnopolte ženske, ki so razmeroma premožne, se bolj verjetno soočajo z zapleti zaradi sistemskega rasizma v zdravstvenem sistemu.

Ena analiza podatkov iz bolnišnic v New Yorku iz leta 2016 je pokazala, da so temnopolte, univerzitetno izobražene mame bolj verjetno soočene z življenjsko nevarnimi zapleti nosečnosti ali poroda kot bele mame z le srednješolsko diplomo.

Dobra novica je, da je veliko nosečniških zapletov mogoče preprečiti ali vsaj obvladovati. Če ste bodoča temnopolta mama, lahko naredite konkretne korake, da zmanjšate tveganje zapletov. In biti v sozvočju s svojim telesom in razumevanje opozorilnih znakov, da je morda nekaj narobe, vam lahko pomaga pri zaščiti.

Tu je 10 pogostih zapletov nosečnosti, ki nesorazmerno prizadenejo temnopolte mame.

1. Gestacijski diabetes

Kaj je? Gestacijski diabetes (GD) je eden najpogostejših zapletov nosečnosti, ki prizadene od 6 do 9 odstotkov bodočih mam. Toda s skrbnim spremljanjem in ustrezno nego ga je mogoče upravljati brez ogrožanja zdravja nosečnosti.

Dejavniki tveganja: GD je malo enigma v smislu razumevanja, zakaj ga nekatere ženske dobijo, druge pa ne. Kljub temu obstajajo specifični dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za GD, od katerih nekateri lahko pojasnijo, zakaj je bolj verjetno, da bodo temnopolte bodoče mame dobile to bolezen, vključno z naslednjim:

• Prekomerna telesna teža ali ITM 30 ali več pred nosečnostjo
• Družinska anamneza sladkorne bolezni tipa 2
• Prejšnja nosečnost z gestacijskim diabetesom
• Imati preddiabetes
• Prekomerno povečanje telesne mase, vključno s tistim, ki je povezano s počitkom v postelji

Ker imajo člani črnske skupnosti najvišjo razširjenost debelosti v primerjavi z drugimi rasnimi skupinami, so po podatkih CDC temnopolte bodoče matere bolj izpostavljene tveganju za gestacijski diabetes. Črne ženske imajo tudi večjo verjetnost, da imajo visok krvni tlak kot bele ženske in so bolj dovzetne za družinsko ali predhodno anamnezo GD.

Socioekonomski status, revščina in stanovanjske razmere igrajo vlogo tudi pri tem, da nekatere temnopolte ženske nimajo sredstev, da bi si privoščile ali imajo v bližini dostop do hrane, bogate s hranili, kot sta sveže sadje in zelenjava. To pa lahko vpliva na njihovo sposobnost vzdrževanja zdrave prehrane in nosečniške teže. Kriva sta tudi premajhna ozaveščenost in znanje o GD ter pomanjkanje dostopa do kakovostne zdravstvene oskrbe.

Kako se zaščititi: Večina žensk z gestacijskim diabetesom nima nobenih simptomov. Najboljši način za potrditev, ali imate GD, je, da opravite presejalni test za glukozo v tednu od 24. do 28. nosečnosti.

Kako se obravnava: Ko je diagnosticiran, se GD običajno zdravi s posebno dieto (spremenjeno za ogljikove hidrate in rafinirane sladkorje) in redno vadbo, da se prepreči nadaljnje prekomerno povečanje telesne mase in bolje uravnava krvni sladkor. Čeprav večina primerov izzveni po porodu, se lahko pri resnejših primerih predpiše insulin za nadzor ravni sladkorja v krvi.

Gestacijski diabetes brez nadzora lahko povzroči druge zaplete nosečnosti, vključno s preeklampsijo in makrosomijo (veliki dojenčki), ki lahko vplivajo na porod.

2. Preeklampsija

Kaj je to? Preeklampsija se običajno razvije po 20 tednih nosečnosti in je značilna nenadno visok krvni tlak, hudo otekanje rok in obraza ter beljakovine v urinu. Če se ne zdravi, lahko povzroči resne zaplete tako za mamo kot za otroka.

Dejavniki tveganja: S preeklampsijo je bilo povezanih več že obstoječih stanj, zaradi katerih so temnopolte ženske bolj izpostavljene diagnozi, vključno z:

• Zgodovina hipertenzije
• Debelost
• Bolezen srpastih celic
• Sladkorna bolezen
• Pomanjkanje vitamina D v prvih 26 tednih nosečnosti
• avtoimunske bolezni, kot je lupus

Glede na to, da imajo temnopolte ženske višjo stopnjo visokega krvnega tlaka, hipertenzije, srpastih celic, debelosti in sladkorne bolezni ter da ima črnska skupnost na splošno višje stopnje pomanjkanja vitamina D, so noseče temnopolte matere bolj verjetno, da bodo biti diagnosticiran s preeklampsijo in bo imel hujše posledice kot bele ženske.

Črnopolte ženske ponavadi kažejo znake preeklampsije prej v nosečnosti kot bele ženske, in ugotovljeno je bilo, da je preeklampsija bolj razširjena med bodočimi ameriškimi materami iz območij z nizkimi dohodki na jugu.

Kako se zaščititi: Najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, je, da bodite pozorni na svoje telo in pazite na te pogoste simptome preeklampsije:

• Zvišanje krvnega tlaka
• Nenadno prekomerno povečanje telesne mase, ki ga ni mogoče razložiti
• Hudna oteklina v rokah in obrazu
• Edem ali hudo otekanje gležnjev, ki ne izgine
• Hudni glavoboli, ki jih acetaminofen (Tylenol) ne lajša
• Bolečine v trebuhu, zlasti v zgornjem delu trebuha
• Dvojen ali zamegljen vid
• Pospešeni srčni utrip
• Težave z dihanjem ali izrazita kratka sapa
• Temne ali majhne količine urina

Zdravniki so prav tako začeli predpisovati nizke odmerke aspirina, pogosto od konca prvega trimesečja do konca nosečnosti, ker lahko zmanjša tveganje za razvoj preeklampsije do 24 odstotkov, lahko pa tudi pomaga preprečiti nastajanje krvnih strdkov, ki lahko vplivajo na druge zaplete. Vsekakor se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete aspirin ali katero koli drugo zdravilo med nosečnostjo.

Če vaš zdravnik meni, da imate preeklampsijo, boste morali opraviti preiskavo urina in krvi, da preverite beljakovine v urinu (proteinurija), pretirano visoke jetrne encime ali manjše število trombocitov v krvi. več kot 100.000 ml.

Kako se obravnava: Preeklampsijo običajno zdravimo z zdravili za krvni tlak in počitkom. Čeprav je stanje obvladljivo, se zdravljenje začne z porodom otroka in posteljice, kar lahko povzroči zgodnji porod v hujših primerih. Na srečo je 75 odstotkov primerov blagih.

Čeprav je preeklampsijo obvladovati z zgodnjim odkrivanjem in ustreznim zdravljenjem, se lahko v redkih primerih pojavijo dodatni zapleti, vključno s prezgodnjim porodom, sindromom HELLP, eklampsijo in drugimi.

Redko se lahko po porodu pojavijo simptomi preeklampsije. Poporodna preeklampsija prizadene približno 4 do 6 odstotkov žensk, ki so imele preeklampsijo med nosečnostjo. Nujno je, da svojega zdravnika obvestite, če opazite kakršne koli simptome preeklampsije do šest tednov po rojstvu vašega otroka.

3. Prezgodnji porod

Kaj je to? Prezgodnji porod se šteje za rojstvo otroka pred 37. tedni nosečnosti. Večina raziskav kaže, da prezgodnji porod prizadene približno 1 od vsakih 10 dojenčkov v ZDA, vendar CDC poroča, da se te številke v zadnjih letih nenehno povečujejo.

Stopnja prezgodnjih porodov pri temnopoltih ženskah je 14-odstotna, kar je skoraj 50-odstotna višja od stopnje pri belih ženskah (9 odstotkov). Vendar pa obstajajo načini, kako temnopolte bodoče matere zmanjšajo tveganje za prezgodnji porod. In veliko je prezgodaj rojenih otrok, ki živijo zdravo in srečno življenje.

Dejavniki tveganja: Ni posebnih vzrokov za prezgodnji porod, vendar obstaja več dejavnikov, ki lahko igrajo pomembno vlogo pri sprožitvi prezgodnjega poroda:

• Kronični čustveni stres ali ekstremni (z delom) fizični stres
• Kajenje, uživanje drog in alkohola
• Nenormalnosti materničnega vratu ali maternice
• Zanositev, ko ste mlajši od 17 ali starejši od 35 let
• Prejšnji prezgodnji porod
• Nosečnosti v razmiku manj kot 18 mesecev
• Parodontalna bolezen
• Mame, rojene prezgodaj, same
• Okužbe maternice in nožnice, kot sta bakterijska vaginoza in trihomonijaza
• Nezdravljene okužbe sečil
• Nošenje dvojčkov ali drugih večkratnikov
• Zapleti v nosečnosti, kot so gestacijski diabetes, preeklampsija in drugi

Kako se zaščititi: Osredotočite se na skrb zase in za vašega bodočega otroka. Preberi te zdrave navade, če še nisi:

• Ne pijte, ne kadite in ne jemljite zdravil, ki vam jih ni predpisal zdravnik
• Ohranite zdravo prehrano in telesno težo
• Redno jemljite prenatalne vitamine
• Ohranite dobro ustno zdravje
• Redno se posvetujte s svojim zdravnikom in se poučite o svojem tveganju
• Pijte veliko vode

Kako se obravnava: Če vi ali vaš zdravnik sumite, da obstaja tveganje za prezgodnji porod, bo vaš zdravnik morda opravil nekaj testov, da bi ugotovil, ali ste v nevarnosti. Odvisno od izida se lahko sprejmejo ukrepi za preprečevanje prezgodnjih porodov (ali čim dlje prekinitev poroda), če pa ste dovolj daleč, se morda priporoča, da vas inducira.

4. Eklampsija

Kaj je to? V redkih primerih, ko preeklampsija ni ustrezno zdravljena, lahko bodoči materi diagnosticirajo eklampsijo, ki jo lahko obravnavamo kot hud zaplet preeklampsije.

Omejene informacije, ki obstajajo o dejanskem številu primerov, kažejo, da eklampsija prizadene le približno 1 na vsakih 1500 nosečnosti – in je tako kot za preeklampsijo značilna huda oteklina, visok krvni tlak in beljakovine v urinu.

Dejavniki tveganja: Nosečnice, ki niso prejele ustrezne oskrbe za preeklampsijo, imajo večje tveganje za razvoj eklampsije. Zaradi tega so nekatere temnopolte ženske na žalost izpostavljene povečanemu tveganju, ker nimajo dostopa do zdravstvenega zavarovanja in kakovostne zdravstvene oskrbe. Rasna pristranskost in diskriminacija lahko igrata pomembno vlogo tudi pri tem, da temnopolte ženske niso deležne ustrezne zdravstvene oskrbe.

Kako se zaščititi: Zagovarjanje samega sebe je najboljša stvar, ki jo lahko naredi črna bodoča mama, če ima diagnozo eklampsije ali če sumite, da bi jo lahko imela. Če imate preeklampsijo, mora vaš zdravnik zelo natančno spremljati vas in vaš krvni tlak, da zagotovi, da se vaše stanje ne poslabša.

Če menite, da niste deležni ustrezne oskrbe ali če se vaše stanje začne slabšati, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika ali poiščite nujno medicinsko pomoč.

Kako se obravnava: Popadki so običajno najpogostejši simptom, povezan z eklampsijo, in ker je stanje lahko smrtno nevarno za mater in otroka, lahko zdravnik priporoči takojšen porod, odvisno od tega, kako daleč je nosečnost. Tako kot preeklampsija je tudi porod edino zdravljenje za to stanje. Vendar pa je smrt mater zaradi eklampsije v ZDA zelo redka in z ustrezno zdravstveno oskrbo in nadaljnjim zdravljenjem se bodo ženske po porodu vrnile v normalno zdravje.

5. HELLP sindrom

Kaj je to? Eklampsija ni edini redek zaplet, ki se lahko pojavi pri ženskah s preeklampsijo. Sindrom HELLP je stanje, ki se običajno pojavi v povezavi s preeklampsijo v tretjem trimesečju. Ta motnja jeter in strjevanja krvi se pojavi le pri približno 1 do 2 od 1000 nosečnosti.

Dejavniki tveganja: Čeprav ni znano, kaj natančno povzroča sindrom HELLP, ima približno 70 do 80 odstotkov žensk, ki jim je diagnosticirano to stanje, tudi preeklampsijo, zato jo lahko štejemo za možen zaplet preeklampsije. Posledično so ženske, ki jim je bila diagnosticirana preeklampsija ali eklampsija, izpostavljene večjemu tveganju za nastanek sindroma HELLP.

To privzeto pomeni, da so temnopolte ženske tudi izpostavljene večjemu tveganju za diagnosticiranje tega stanja, ker imajo večje tveganje za diagnosticiranje preeklampsije in eklampsije. Nacionalni inštituti za zdravje (NIH) poročajo, da je po ocenah 1 od 4 žensk, ki so imele HELLP med prejšnjo nosečnostjo, večje tveganje za diagnozo bolezni med naslednjo nosečnostjo.

Kako se zaščititi: Čeprav se HELLP običajno pojavi med 27. in 37. tedni nosečnosti, se lahko nekateri primeri razvijejo v 48 urah po porodu. Prepoznavanje simptomov je ključnega pomena za zgodnje odkrivanje in zdravljenje.

Simptomi vključujejo:

• Glavoboli, ki ne bodo izginili
• Prekomerno pridobivanje telesne teže
• Prekomerni in dosledni edemi ali zastajanje vode in oteklina
• Bolečina in občutljivost v zgornjem desnem delu trebuha
• Slabost in/ali bruhanje
• Zamegljen vid
• Krvavitve iz nosu
• Na splošno se ne počutim dobro
• Napadi (v redkih primerih)

Znake HELLP je mogoče zlahka zamenjati s simptomi preeklampsije ali celo značilnimi simptomi nosečnosti, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, če opazite katerega od njih. To je še posebej pomembno, če vam grozi preeklampsija ali če vam je že bila diagnosticirana preeklampsija in so se vaši simptomi poslabšali.

Kako se obravnava: Edino zdravljenje sindroma HELLP je porod. Če opazite simptome, nemudoma pokličite svojega zdravnika ali se odpravite na urgenco.

6. Hipertenzija

Kaj je to? Najprej je pomembno razlikovati med gestacijsko hipertenzijo (vrsto, ki se pojavi v drugi polovici nosečnosti) in kronično hipertenzijo (ko ima nosečnica že obstoječo hipertenzijo).

Gestacijska hipertenzija se običajno diagnosticira med nosečnostjo in običajno izgine po porodu. Kljub temu vas bo zdravnik pozorno spremljal, ker lahko gestcijska hipertenzija napreduje v preeklampsijo.

Kronična hipertenzija pa vas in otroka izpostavlja večjemu tveganju za prezgodnji porod in nizko porodno težo ter preeklampsijo. Če imate dve meritvi krvnega tlaka 140/90 mm Hg, preden dosežete 20 tednov nosečnosti, vam lahko diagnosticirajo kronično hipertenzijo.

Dejavniki tveganja: Dejavniki tveganja za kronično hipertenzijo so enaki kot dejavniki tveganja za visok krvni tlak in vključujejo:

• Prekomerna telesna teža ali debelost
• S sladkorno boleznijo
• Družinska anamneza visokega krvnega tlaka
• Pomanjkanje telesne dejavnosti
• Apneja v spanju
• Preveč alkohola
• Visok holesterol
• Kajenje
• Stres

Več kot 50 odstotkov temnopoltih ljudi, ki niso hispano, ima visok krvni tlak. Raziskovalci verjamejo, da so stopnje tako visoke, ker so temnopolti ljudje bolj verjetno debeli ali imajo sladkorno bolezen.

Kako se zaščititi: Kronično hipertenzijo je mogoče obvladati in če jo diagnosticirate, boste verjetno imeli varno nosečnost in zdravega otroka. Najpomembnejše stvari, ki jih lahko storite, so, da se držite vseh predporodnih sestankov in opravite vse preiskave, ki vam jih predpiše zdravnik.

Vaš zdravnik vam lahko predlaga, da jemljete majhne odmerke aspirina od konca prvega trimesečja do konca nosečnosti, saj lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek krvnih strdkov in drugih zapletov, kot je preeklampsija. Toda vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete katero koli zdravilo med nosečnostjo.

Kako se obravnava: S svojim zdravnikom boste pripravili načrt zdravljenja, prilagojen vašim posebnim potrebam. Morda boste morali še naprej jemati zdravila za krvni tlak, ki ste jih jemali, preden ste zanosili, ali pa boste morali preiti na nekaj varnejšega. Morda vam bodo svetovali tudi otroški aspirin.

7. Bolezen srca

Kaj je to? "Srčna bolezen" se nanaša na več stanj, ki prizadenejo srce, vključno s koronarno arterijsko boleznijo, aritmijami in prirojenimi srčnimi napakami. To je glavni vzrok smrti mater v ZDA

Dejavniki tveganja: Obstaja veliko zdravstvenih stanj in izbir življenjskega sloga, zaradi katerih ste izpostavljeni večjemu tveganju za bolezni srca, vključno z:

• Visok krvni tlak
• Visok holesterol
• Kajenje
• Sladkorna bolezen
• Nezdrava prehrana
• Pomanjkanje vadbe
• Prekomerna uporaba alkohola

Srčne bolezni so bolj razširjene pri temnopoltih ženskah na splošno kot med belimi ženskami. Nekatera stanja, za katere so temnopolte ženske izpostavljene večjemu tveganju – vključno s hipertenzijo, debelostjo in sladkorno boleznijo – povečujejo tveganje za bolezni srca, zaradi česar so temnopolte ženske bolj dovzetne.

Kako se zaščititi: Če veste, da imate bolezni srca, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, preden začnete poskušati zanositi, saj bo nosečnost dodatno obremenila vaš obtočni sistem. Morda vas bodo napotili k specialistu za medicino mater in plodov, ki je vrsta porodničarja, ki je specializiran za visoko tvegane nosečnosti.

To pomeni, da se srčna bolezen z razlogom pogosto imenuje "tihi morilec". Veliko žensk ima bolezni srca in se tega sploh ne zavedajo. Vse nosečnice in ženske po porodu naj bodo pozorne na te opozorilne znake, povezane s srcem:

• Nenadno, močno otekanje ali povečanje telesne mase
• Izjemna utrujenost
• Oedlevica
• Vztrajen kašelj
• Bolečine v prsih
• Zasoplost

Če opazite katerega od zgornjih simptomov, se takoj odpravite na urgenco.

Kako se obravnava: Zdravljenje srčnih bolezni je odvisno od vaše individualne situacije. Morda vam bodo svetovali, da se posvetujete zaradi stresa in težav z duševnim zdravjem ali zdravite povezana stanja, kot sta visok krvni tlak in sladkorna bolezen. Morda vam bo predpisana tudi rehabilitacija srca (rehabilitacija), če ste v preteklosti imeli težave s srcem.

8. Peripartalna kardiomiopatija

Kaj je to? Peripartalna kardiomiopatija (PPCM) je redka, a resna srčna bolezen, ki se lahko razvije pozneje v nosečnosti ali po porodu in se pojavi, ko se srčne komore povečajo in srčne mišice začnejo oslabiti. To preprečuje, da bi srce učinkovito črpalo kri, bogato s kisikom, v ostale dele telesa. Približno 10 odstotkov primerov PPCM se pojavi v zadnjem mesecu nosečnosti, 80 odstotkov pa v prvih treh mesecih po porodu.

Dejavniki tveganja: Študije kažejo, da so temnopolte ženske izpostavljene večjemu tveganju za diagnozo PPCM in v mlajših letih, vendar je malo informacij o tem, zakaj so temnopolte ženske bolj ranljive, razen povečanega tveganja za druge bolezni srca, sladkorno bolezen in hipertenzijo. Na srečo PPCM ni pogost in prizadene eno od 1000 žensk v ZDA.

Še vedno ni jasno, kaj povzroča PPCM, vendar študije kažejo, da je z diagnozo pogosto povezanih več dejavnikov, kot so:

• Slaba prehrana
• Debelost
• Uživanje močnega alkohola
• Kajenje
• Prejšnje težave s srcem
• Nosečnost z dvojčki
• Starost (starejši od 30 let)

Kako se zaščititi: Strokovnjaki pravijo, da če vam je bila med eno nosečnostjo diagnosticirana PPCM, je verjetno, da jo boste ponovno razvili med naslednjo nosečnostjo. Zato so zdravniki zelo priporočali, da se ženske s predhodno diagnozo PPCM posvetujejo s svojim zdravnikom, preden ponovno poskušajo zanositi.

Pomembno je poznati znake in simptome PPCM – vključno z izredno otekanjem rok in nog, izrazito utrujenostjo, bolečinami v prsih in nepravilnim srčnim utripom, med drugim – za zgodnje odkrivanje stanja in zdravljenje. kolikor je mogoče. Vendar je lahko težavno, saj številni simptomi PPCM odražajo redne simptome nosečnosti. Najboljša stvar je, da ne paničarite in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako se obravnava: Če imate diagnozo PPCM, se bo vaš zdravnik verjetno osredotočil na stabilizacijo vaših simptomov in lajšanje neugodja, povezanega z njimi. Morda vam bodo predpisali tudi zdravila za srce.

Porod se lahko sproži v resnejših primerih, odvisno od tega, kako daleč ste v nosečnosti, bodoče matere z blažjimi primeri pa bodo pozorno spremljane in sprožene le, če se njihovo stanje poslabša.

9. Fibroidi

Kaj je? Tumorji materničnih fibroidov so nekancerozne mase mišičnega tkiva, ki rastejo na steni maternice. Večina žensk, ki imajo miome, ima povsem normalno nosečnost (in veliko žensk se niti ne zaveda, da jih imajo, dokler ne opravijo prvega ultrazvoka).

Vendar pa obstajajo nekatera tveganja za nosečnost, povezana z njimi, vključno z odtrganjem posteljice (ko se posteljica pred porodom odcepi od maternične stene), prezgodnjim porodom in carskim rezom. Črne ženske bi morale vedeti za fibroide, ker je pri njih do 3-krat večja verjetnost, da jih imajo kot bele ženske, tumorji pa se pogosteje povečajo in povzročijo hude bolečine.

Dejavniki tveganja: Raziskovalci še vedno niso prepričani, zakaj so fibroidi tako pogostejši pri temnopoltih ženskah, vendar verjamejo, da so lahko povezani s kroničnim stresom, povezanim z življenjsko izpostavljenostjo rasizmu.

Poleg tega, da je črn, dejavniki tveganja vključujejo:

• Starost (najpogostejša v 30-ih in 40-ih letih)
• Družinska zgodovina
• Debelost
• Uživanje veliko rdečega mesa

Kako se zaščititi: Velika večina nosečnic, ki imajo miome, nima zapletov. Če začutite vaginalno krvavitev, bolečine v trebuhu ali hude bolečine v hrbtu, nemudoma pokličite svojega zdravnika – to so znaki odtrganja posteljice, kar je resno.

Kako se zdravi: Za fibroide med nosečnostjo ni mogoče veliko narediti (in verjetno jih lahko pustite pri miru tudi po porodu). Če pa vas motijo, vam lahko zdravnik predlaga, da vzamete acetaminofen (Tylenol).

10. Poporodna krvavitev

Kaj je? Do 5 odstotkov žensk doživi poporodno krvavitev (PPH) ali prekomerno krvavitev po porodu. Običajno se PPH pojavi takoj po porodu, lahko pa se pojavi tudi pozneje. Temnopolte ženske, ki niso hispano, pogosteje doživijo hude zaplete kot ženske katere koli druge rase.

Dejavniki tveganja: Več stanj prispeva k večjemu tveganju za poporodno krvavitev. Vključujejo:

• Preeklampsija
• Debelost
• Stanje krvi in ​​jeter
• Imeti carski rez
• Zdravila za spodbujanje poroda ali zaustavitev prezgodnjih popadkov
• Vaginalno ali cervikalno solzenje
• Hiter porod ali dolgotrajno porod
• Večplodna nosečnost, kot so dvojčki, trojčki ali več

Obstaja tudi majhno povečano tveganje za PPH, če imate miome, kar lahko pomaga razložiti, zakaj je pri temnopoltih ženskah večja verjetnost zapletov PPH.

Kako se zaščititi: Medtem ko se večina primerov PPH zgodi v eni uri po rojstvu otroka, se lahko pojavi tudi do 12 tednov po porodu. Takoj pokličite svojega zdravnika, če opazite katerega od teh simptomov:

• Namakanje skozi več kot eno blazinico v eni uri
• Svetlo rdeča vaginalna krvavitev po tretjem dnevu po rojstvu
• Krvni strdki, večji od sliv
• Zamegljen vid
• Lahka koža
• Omotičnost
• Slabost
• Mrzlica
• Slabost
• Občutek omedlevice

Kako se zdravi: Obstaja veliko načinov zdravljenja PPH in vaš zdravnik bo enega izbral glede na razloge za vašo krvavitev.

Bodite prepričani, da čeprav ti zapleti nosečnosti prizadenejo temnopolte bodoče matere bolj kot bele ženske (in v nekaterih primerih druge rase in etnične pripadnosti), se redno udeležujete svojih predporodnih sestankov, se zavzemate zase, postavljate veliko vprašanj in ostanete čim bolj zdravi, lahko zmanjšate možnosti za razvoj teh stanj med nosečnostjo.

Prav tako jih lahko pravilno upravljate, če se pojavijo. To pa pomeni, da boste znatno povečali svoje možnosti za srečno, zdravo nosečnost in otroka.