Preprosti naravni načini vpeljave poroda
Nosečnost je lepa stvar, a za nekatere matere poteka preveč dolgo. Ko dosežete končni datum in pridobite dovoljenje za začetek naravne vpeljave poroda, lahko začnete z enim od teh enostavnih tehnik.
Navodila
Hojo. Blaga hojda enkrat ali dvakrat na dan lahko resnično pomaga, da se otrok premakne navzdol. Ne prepretirajte in takoj ustavite, če počutite kakršnokoli bolečino ali izčrpano. Hojo okoli 10 do 15 minut na dan je odličen začetek.
Spolni odnos. Spolni odnos je odličen način za vpeljavo poroda in je deloval pri mnogih ženskah. Ko ženska doživi orgazem, se mišice okoli otroka skrajšajo. Lahko celo začnete imeti skritice, ko to zgodi.
Stimulacija bradavic. Misli se, da stimulacija bradavic pomaga naravno vpeljati porod. To je zato, ker vam omogoča močne porodne skritice.
Zelišča. Olje večernice, črna ali modra kohoška in listi rdeče maline so znana zelišča, ki pomagajo ženam v porod. Ponovno, vprašajte zdravnika pred vzemanjem kakršnihkoli zelišč, zlasti pri zapleteni nosečnosti.
Nihajte. Ko sem bila nosečna, sem nihala v nihajalnem stolu nekaj dni pred končnim datumom. To mi je povzročilo hitrejše razširjanje.
-
Po poročilu Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) iz junija 2015 je 17 odstotkov otrok v ZDA debelih. CDC priporoča, da se otroci ukvarjajo z uro telesne aktivnosti na dan za boj proti debelosti in ohranjanje dobrega zdravja, a po podatki -
Ne vse je dodaten zabavno med nosečnostjo, a Halloween? To je en praznik, ki ga vsak pričakujoč starš lahko podpira. Je to zaradi sladic? V redu, sladice so resnično odlične. A pravi razlog, da se ljubite Halloween, ko ste nosečeni, so super-kreativn -
Edinstvena imena anotherčkov so danes nekakšna norma. Ni redko, da slišimo za anotherčke z imeni Abcde (izgovarjano ab-si-di) ali Tesla in Lucifer. Toda običajno, ko govorimo o starših, ki izberejo neobičajna imena za svoje anotherčke, govorimo o prv
