Nasveti za novorojence za prvič oče
Blizu ste postati oče. Ta spoznanje vam lahko prinaša občutek ponosa, veselja in panike hkrati. Postati oče prvič je strašno pustolovscina in je normalno, da se prvič oči sprašujejo, ali bodo dobri starši. Čeprav obstaja mnogo knjig o starševstvu, izkušnja je najboljši učitelj. Prvi meseci življenja vašega novorojenčka bodo imeli svoje trenutke, a s potrpežljivostjo in upornostjo raste v vlogo.
Povežite se z vašim otrokom
Veliko fokusa v prvih mesecih bo na mami in otroku. Po vsej, ona je ta, ki je doživela rojstvo. Ne pozabite, da ste igrali pomembno vlogo v ustvarjanju življenja tega otroka. Ne pustite vsega vezanja mami. Porabite nekaj časa sami z vašim otrokom. Ponudite prevzem nekaj polnočnih dojenj, če vaš otrok uporablja steklenice. Utesite vašega jokajočega otroka. Vzamite kopal z vašim otrokom ali ga držite proti svojemu golobnemu prsnemu košu. Govorite z njo. Spremenite njeno pelenko. Rahkajte jo v spanje.
Pričakujte mešane čustva
Vaše življenje se drastično spreminja. Vi in vaš soprog/a verjetno imate manj časa skupaj in morda najdete sebe, da ne morete narediti mnogo stvari, ki jih imate radi. Ne počutite se krivda, če ste en trenutek nad glavo zaljubljeni v svojega otroka in kasneje frustrirani. Mešana čustva, deli Armin A. Brott na spletni strani BabyCenter, so normalna za nove starše. Bodite potrpežljivi z seboj, svojim soprogom/so in vašim otrokom.
Bodite ekipa
Boste dobili veliko nasvetov v prvih mesecih življenja vašega otroka. Kot starša, sprejmite odločitve, ki menite, so najboljše. To je čas za vas, da raspite kot družinska enota tako kot starši. Pomnite, da vaša žena, kot prvič mama, verjetno počuti enako izgubljeno in zmedeno kot vi. Ne oklevajte sprejeti nasvet, če ga oba menite, da je zvočen, a ne dovolite, da vas sorodniki ali prijatelji odganjajo.
Pripravite se na frustracijo
Otroci jokljejo. Nekateri jokljejo veliko. Kot nov oče, boste verjetno doživeli čase, ko ne boste vedeli, kako utesiti vašega novorojenčka. Ali ste spremenili njegovo pelenko? Je lačen? Se počuti bolan? Če ste preverili vse te možnosti in vaš otrok še vedno ne umirite, morda boste počutili, da vam kri začne vreti. Dajte ga v njegovo otroško posteljo in zapustite sobo. On bo v redu za nekaj minut.
Čas za par
Iskanje časa za preostanek s soprogom/so je morda težje, ko novorojenček pride v dom. Najdite nekaj minut za grkljanje, medtem ko otrok popoldne. Glejte v posteljo ob istem času, tako da uživate v odraslem pogovoru, preden zaspíte. Pustite vašega otroka s sorodnikom za nekaj ur, da gosta na večerjo skupaj. Preživite družinsko vreme skupaj. Odprajte se v park. Glejte v trgovino. Večerjajte s prijatelji. Zapakirajte pelenko vrečko in vzamite otroka s seboj.
-
1. Ali naj poskusim dojiti? Dojenje je naraven proces, zato morda menite, da bi moralo priti enostavno. Resnica je, da to zahteva prakso za oba, mamo in anotherčka. „To je resnično nešto, kar se mora naučiti mama in anotherček. Postane preprosto, a j -
Med sprehodom domov iz šole pred nekaterim časom se je moja prvičakinja izgovarjala, da po telefonira. Ko sem vprašala, s kom »govori«, je odvrnila: »Moj deček«, in takoj sem občutila to čut. Enako strahovno vozličko v želuči sem občutila nedavno, ko -
Zadovoljeni ste z zajtrkom? Seveda skodelica celozrnatih, visokovlakninih, nizkosladek žitaric z brezmaščobnim mlekom in nekaterimi orehi ali svežimi jagodami je okusna, bogata s hranili in enostavna za pripravo, ko nimate časa. A včasih je dobro mis
