Kako novorojenčku urediti urnik spanja

Novorojeni otroci so definitivno paket radosti, a ne toliko radosti, ko starši poskušajo priti otroke v rutino spanja. Novorojeni otroci večinoma spijo prvih nekaj mesecev, kar otežuje njihovo uvrstitev v rutino. Poskusite začeti slediti spodnjim korakom, ko je otrok vsaj 3 mesecev star, in pomnite, da jezdjenje ali stres ne bodo izboljšali situacije.

Navodila

  1. Hranite sobo novorojenčka temno in tiho v noči in dnevne dopoldneve v košarici ali lulki blizu družine ali dnevne sobe, kjer vaš otrok sliši šum dneva. To mu lahko pomaga, da z časom začne ločevati med nočjo in dnem.

  2. Ustanovite nočno rutino. To lahko je nočni kopal, preoblačenje otroka v nočne kavbojke, branje zgodbe, uspavanka ali nihanje. To bo pomagalo vašemu otroku, da se sprosti in lažje zaspí.

  3. Spremenite otroku pelenko takoj pred spanjem. To preprečuje, da se zbudí zaradi mokre pelenke.

  4. Položite svojega malička v posteljo, medtem ko je še ziban. To je zelo pomembno, saj se uči zaspati sam, ne da bi se zanašal na vas. Je v redu, naj sosne sosko ali čašico, a poskusite jo odvzeti, preden popolnoma zaspí. Jo lahko vrnete, če se upira ali je dražen.

  5. Naučite se razlikovati med otrokovim spanječim zvokom in zvokom, ko je zibano in laxan. Otroci običajno grunje, piščijo ali krajše jokajo v spanju, in to ne zahteva, da jih dvignete in znova uspite. Če je zibano in laxan, ga najhitreje nahranite. Kasneje jih nahranite, bolj so zibani in bo težje jih znova uspati.

  6. Položite grelo blazino v another otroka med nočnim dojenjem v zimi. Po dojenju odstranite grelo blazino in ga vrnite v another. Prehod od tople mame v toplo posteljo olajša otroku, da se znova zaspi.

  7. Poskušajte te korake vsak dan s veliko potrpežljivosti in situacija se bo izboljšala dan za dnem; kmalu se bo vaš maliček navadil na dopoldnevne dopoldne in mirno nočno spanje.

  • Pregled klinodaktilije
    Klinodaktilija je klinični izraz za nenormalno upognjen ali zakriven prst, običajno zaradi nenormalnega razvoja majhnih kosti tega prsta. Morda lahko izhaja tudi iz rastne ploščice roke, ki ima netipičen obliko, ali pa kosti rastejo v netipični smeri
  • Barbie predstavitev vključevalne nove serije, ki jo starši – in anotherki – presenečeno sprejemajo
    Več kot 60 let je Mattelova Barbie smatrana za eno najikoničnejših igrač za anotherke. In ljaljka je postala malo bolj primerna, hvala na predstavitvi nove raznolike serije. Nove 2022 Fashionista ljaljke, ki so se predstavile to teden in bodo na volj
  • 30 stvari za narediti, ko otroci rečejo  Zadeneva sem
    Mal stvari so bolj frustrirajoče za starša ali skrbnika, da sliši od otroka kot strahovano „Zadeneva sem!“ Morda je to, ker vemo, da je kupka popolnoma dobrih igerčkov v njihovi sobi, ki čakajo, da se igrajjo. Ali morda je to, ker jasno iščejo k nas,