Hypnobirthing:Moja zgodba o dostavi brez bolečin

Ta objava vsebuje partnerske povezave.

Odraščala sem z mamo, ki mi je govorila, kako neznosno je, da me je rodila. Preživela je nekaj kot 32 ur dela. Čeprav nisem več prepričan. Vsakič, ko pripoveduje zgodbo, se zdi, da se je število ur znova povečalo. In vsakič, ko sem jokal, ker sem se poškodoval, rekla bi:"Boš videla, ko boš rodila otroka, to boli". Hvala, mama.

Tudi prijatelji niso veliko pomagali. Ne vem, kolikokrat sem že slišal šalo:"Načrtujte mi epiduralno, takoj ko izvem, da sem noseča!".

Torej, ko sem zanosila z drugo hčerko, čustva navdušenja so pomešali z neverjetnim strahom, da bom šel skozi najbolj neznosno bolečino v svojem življenju. Moja žena je rodila prvo hčerko z izbirnim carskim rezom, zato sploh ne bi mogla reči, da sem bila že prej priča pravemu vaginalnemu porodu.

Odločil sem se, da bom imel vaginalni porod brez zdravil. Ali pa sem vsaj hotel poskusiti. Če me je mama rodila brez drog, potem bi lahko tudi jaz. Ne glede na bolečino. Ker je tudi moja mama govorila:"Naše telo je namenjeno rojstvu, brez potrebe po epiduralni terapiji «. Še enkrat hvala mama, brez pritiska.

Bilo me je strah, sprejela pa sem tudi dejstvo, da bo bolečina del moje porodne izkušnje. Dokler nisem naletel na hipno porod in zgodbe o mamicah, ki so rojevale brez bolečin. To je spremenilo vse.

Ko ljudje slišijo o hipno porodu, ponavadi se zdrznejo, tudi jaz.

Predstavljala sem si, da bi rodila s šamanom, ki mi ziba nihalo pred očmi, obkrožen s ponarejenimi talismani in gorečim kadilom. Na srečo, Sem tudi oseba, ki je na eBayu kupila himalajsko solno svetilko, v upanju, da bo moji prvi hčerki pomagalo spati celo noč. Plus, si predstavljate užitek, če dokažete, da se moji mami moti, če bi rodila brez bolečin? V kratkem sem se vpisala na tečaj hipno poroda.

Tu se ne bom spuščal v podrobnosti, saj sem prepričan, da vam bo zdravnik google lahko dal boljše informacije kot jaz. Vendar pa vedeti, da uporablja različne tehnike, vključno z dihanjem, vizualizacija, in sprostitvene vaje za rojstvo brez strahu in malo nelagodja. Na splošno, doseganje pozitivne in krepitvene porodne izkušnje.

Moje izkušnje s hipnoporodjem.

Vse se je začelo ob 3.30 zjutraj dan po mojem terminu. Zbudil sem se z močno željo po odhodu na stranišče in spoznal, da sem pravkar preživel prvo krčenje poroda.

Takrat me ni bilo več strah. Vedela sem, da bom rodila najino hčerko z malo, če ne brez bolečin, in iskreno sem komaj čakal, da jo spoznam. Zbudil sem ženo in skoraj začel navdušeno skakati. Dokler me ni zadelo novo krčenje in me pripeljalo nazaj na zemljo. Hitro sem se zbrala in začela uporabljati vse vaje, ki sem se jih naučila s hipnoporojanjem.

Cel dan sem preživel doma s popadki, ki so prihajali in odhajali vsake pol ure. Vse zelo obvladljivo z dihalnimi tehnikami, ki sem se jih naučil. Moja mama še vedno ni verjela, da sem v porodu, od tega, kako malo sem pokazala, da sem v kakršnem koli nelagodju.

Okoli 18.30 sta se vse bolj približevala. Ko je prišla babica, sem bila že 7 cm in čas je bil za odhod. Ko sem se nameraval usesti v avto, mi je mama rekla:»Ko sem bil star 7 cm, se spomnim, da sem že kričal, kako ti gre? ". Ha-ha! Bilo mi je bolje kot ona, Vedel sem!

Potovanje z avtomobilom je zamegljeno.

Uporabil sem dihalne vaje, kolikor sem mogel, spomnim pa se, da sem tam občutil malo nelagodja, predvsem zaradi dejstva, da sem bil priklenjen na avto 40 minut.

Seveda, ko smo okoli 21. ure prišli v porodno enoto, smo ugotovili, da bolnišnica ni prejela obvestila, da prihajamo, in zame ni pripravljene sobe - da ne omenjam porodnega bazena, o katerem sem vedno sanjal. Prisilili so me, da sem hodil vse do čakalnice, in mi rekli, naj tam počakam, dokler ni soba pripravljena. Mojemu otroku ta navodila niso bila všeč, ker ko sem prišel tja, sem začel čutiti potrebo po potiskanju. Gotovo še nisem pokazal, da sem tako daleč, ker mi je žena bolj govorila »naj ne pritiskam« (kot bi lahko to ustavil!) In poskušala pritegniti pozornost nekoga, nikogar ni prav brigalo.

Sčasoma, moja babica je prišla po nas in nas odpeljala v sobo.

Ne morem verjeti, da so me še vedno spravili v hojo, ko sem začela potiskati svojega otroka ven. Ko sem vstopila v sobo, mi je voda počila po hlačah. Spomnim se, da sem svojo babico ves čas spraševal:"Ali ni čas, da se slečem?". Ko je končno to storila, bilo je tako malo časa, da bi naredila karkoli, kar je lahko storila, da mi je med noge položila blazino in ujela mojega otroka, ko je prišel ven ob 21.35. Poskušala mi je dati napotke, kdaj naj pritisnem, vendar nisem potreboval navodil. Moje telo je natančno vedelo, kaj naj naredi.

Zakaj je bilo lepo.

Torej, to ni bila najbolj neverjetna porodna izkušnja v smislu, da svojega otroka nisem rodila v porodnem bazenu, z zatemnjenimi lučmi in sproščujočo glasbo, kot sem si zamislil. Je pa bilo po svoje lepo, ker me ni bilo strah in se ne spomnim, da bi čutila kakšno bolečino. Samo pritisk, ko je prišel moj otrok.

Bilo je lepo, ker sva z ženo natančno vedela, kaj se dogaja z mojim telesom, in nikoli ni zajela panike. Moji načrti niso šli po načrtih, ampak ni bilo važno. Nič ni bilo pomembno, razen sreče ob srečanju z našo novo hčerko. Spomnim se, ko mi je babica potisnila blazino med noge in rekla:"ti boš spoznala svojega malega otroka!". Čutila sem čisto veselje in navdušenje.

Bilo je lepo, ker nikoli v milijonu let nisem mislil, da bom kdaj imel tako pozitivno porodno izkušnjo. Vem, da mnoge mame to pravijo, toda v trenutku, ko sem rodila, sem komaj čakala, da to ponovim. Počutila sem se tako močno in nepremagljivo. Komaj sem čakal, da mami povem, da vidi njeno reakcijo, seveda!

Kako mi je uspelo.

No, Naj vam povem, ni se kar zgodilo. Vzelo je veliko vaje in priprav. Vsak dan sem izvajala vse tehnike hipnoporodjenja. Vizualiziral sem si, kako se mi vagina odpira kot cvetni listi vrtnice milijonkrat. Čeprav mi verjemite, nič ne spominja na vrtnico.

Hypnobirthing je kot maraton.

Če želite priti skozi ciljno črto, se morate zanj usposobiti. Če pa vložite disciplino in trud, popolnoma se splača. Tudi ti bi morala poskusiti.

PS Ljubim mamo. Smo pač zelo konkurenčna družina.

Želite preveriti Hypnobirthing?

Podrobnosti o tečaju za hipno porodek najdete na spletnem mestu Hypnobabies.

Naš naslednji izvid:Kdaj so se ženske začele polagati, da bi rodile?

Previous:

Next: