Spremembe areole med nosečnostjo in dojenjem
Med nosečnostjo se areola – krožno območje kože, ki obkroži dojek v sredini prsa – postane temnejše v barvi in morda raste v velikosti. Te spremembe so verjetno namenjene, da novorojenčkom pomagajo najti dojek in se priložiti, kar spodbuja dojenje.
Učinkovita priložitev vključuje v celoti dojek in del okoližne areole v otrokove usta. Brez pravilne priložitve otrok verjetno bo imel težave s pridobivanjem dovolj mleka, kar lahko vodi v nezadostno prehrano za otroka in težave z nizko mlečno zalogo ter razpokanimi in bolnimi dojčki pri mami.
Funkcija areole
Med nosečnostjo Montgomeryjeve žleze, ki se nahajajo v areoli, postanejo zdignjene in bolj opazne. Ti majhni grbici so včasih opisani kot izgledajo kožni izgubi. Ta sprememba v strukturi je povsem normalna in ni vzrok za zaskrbljenost. Primarna funkcija te spremembe (in areole v splošnem) se meni, da je pomoči pri dojenju.
Montgomeryjeve žleze ločijo olje za mazanje, čiščenje in zaščito areole in dojčka, kar je zlasti pomembno med dojenjem.
Žleze tudi proizvajajo nežen vonj. Podobno kot poudarjanje areole, vonj Montgomeryjevih žlez se meni, da pomaga novorojenčkom najti dojek in lažje začeti dojiti. Ko se dojenje konča, se Montgomeryjeve žleze običajno zmanjšajo nazaj in tekstura areole se vrne v svoj prednosečen stan.
Velikost, barva in oblika
Velikost areole se običajno giblje med 1 in 2 palcema v premeru. Vendar, za nekatere žene, je lahko manjša ali veliko večja. Oblika areole je lahko krožna ali ovalna, barva pa lahko katerikoli odtenek rdeče, rože ali rjave. Po končanem dojenju se areola morda vrne v svetlejšo barvo, a običajno ostane temnejša barva, kot je bila pred nosečnostjo.
Izzivi pri dojenju
Dojenje lahko vpliva na areolo na raznolike načine, zlasti, če otrok doji s slabo priložitvijo, kar lahko povzroči odtrtine ali drugo podražitev areoline tkivo. Poleg tega poškodba areole lahko vpliva na uspeh in udobje pri dojenju.
Več o funkciji areole in morebitnih zapletih vam lahko pomaga, da takoj prepoznate kakršne koli težave in vam pomaga pri ukrepanju za izboljšanje vašega dojilnega izkušnje in splošnega zdravja prs. Spodaj so nekateri pogosti problemi z areolo in strategije za obvladovanje.
Napačna priložitev
Areola postane lahko bolna in/ali razpokana zaradi napačne priložitve, kar je pogosto posledica otrokovega sesanja samo na dojčku namesto priložitve na areolino kožo. Prvi korak za popravilo tega je, da se prepričate, da se vaš otrok pravilno priloži – in pridobite pomoč, če je potrebna.
Mnoge dojilne mame (in otroci) potrebujejo usmerjanje, da se naučijo učinkovitih, udobnih tehnik dojenja.
Certificiran svetovalec za laktacijo vam lahko pomaga pri oceni otrokove priložitve in vam da več informacij. Pogosto je potrebno le eno ali dva obiska za drastično izboljšanje uspeha pri dojenju. Drugi viri pomoči vključujo nasvete prijateljev ali družine, ki imajo izkušnje z dojenjem, ter vašega zdravnika, pediatra ali druge medicinske strokovnjake, ki poznajo dojenje.
Razpoke in podražitve
Če živite v suhem podnebju, dojenje lahko povzroči suhost, bolnost in razpoke na vašem dojčku. Obstaja veliko vrst mavril za dojčke, ki so varne za dojilne mame, in pogosto prinašajo odlično olajšanje. Posvetujte se z zdravnikom, če imate vprašanja o pravilnem mazilu ali kremi za vas.
Areola se lahko podraži, razpoke ali postane bolna tudi zaradi tekočega maternega mleka. Vlažnost na koži lahko včasih povzroči razpadek kože in okužbe, kot so pljesnivec ali mastitis. Če vam prsi tečejo, nosite povlečne dojilne blazine v podprtjaku in jih menjajte, ko postanejo vlažne.
Po dojenju nanesite materno mleko ali kremo za dojčke, da ohranite dojek vlažen. To običajno pomaga koži ozoraviti kot tudi preprečiti nadaljnjo podražitev kože.
Nekatera kožna stanja, kot so ekcem, psorijaza in dermatitis, se lahko razvijejo na areoli. Ta stanja lahko povzročijo boleče dojenje. Obrnite se na svojega zdravnika ali dermatologa za diagnozo in zdravljenje. Prepričajte se, da vaš zdravnik ve, da dojite, preden vam predpiše kakršna koli zdravila ali zdravljenja.
Prepołnjenost
Pogosti simptomi prepołnitve prs vključujejo prepołnjena, trda in bolna prsa. Prepołnnost lahko povzroči, da se areola počuti trda in splošča vaše dojčke, kar naredi zelo težavno za otroka, da se priloži.
V prvih nekaj tednih dojenja poskušajte dojati vsakič, ko je otrok lačen, da preprečite prepołnjenost prs – ali odsesajte po potrebi. Prav tako poskusite vsakič pri dojenju popolnoma izprazniti prsi, da se vaša mlečna zaloga uredi z otrokovimi potrebami. Vendar, celo pri vaših najboljših prizadevanjih, se morda končate s prepołnjenimi prsi v teh zgodnjih dneh dojenja.
Če vam prsa postanejo prepołnjena, dojite otroka po izvajanju masaže prs ali ročnem izražanju malo maternega mleka, da olajšate dojenje. To bo pomagalo olajšati nekatero pritiska v prsu, sprožiti odsek in zmehčati areolo, da je pravilna priložitev bolj izvedljiva.
Pogosto dojenje je najboljši način za zdravljenje in preprečevanje prepołnitve. Preveč odsekanja prekmalo lahko poslabša prepołnjenost. Prepołnjena prsa se lahko počutijo bolno, grdkljasta ali teška. Dojek se lahko kaže sploščen in morda imate prepořelene limfne žleze v podlakticih.
Prepričajte se, da poročate o kakršnihkoli simptomih vašemu zdravniku in/ali svetovalcu za laktacijo, a verjetno bodo ti simptomi izginili, ko je bilo presežno materno mleko izraženo.
Kirurški posegi
Prsna kirurgija v bližini areole lahko poškoduje mlečne kanale in oteži dojenje. Nekateri postopki, kot je zmanjševanje prs, so bolj verjetni, da vključujejo prereza v bližini ali okoli areole.
Vendar vsak postopek, ki vključuje prerezo ali odstranjevanje prsnega tkiva v tem območju prs, lahko vpliva na areolo in je lahko problematičen za dojenje. Pogovorite se z zdravnikom, če ste imeli prsno ali prsno kirurgijo in imate kakršne koli skrbi, kako to lahko vpliva na dojenje.
Beseda od Verywell
Areole niso nečesa, na kar večina od nas porabi veliko časa razmišljanja, dokler nosečnost ali dojenje ne povzročijo sprememb – ali če se pojavljajo težave. Prepričajte se, da se pogovarjate z zdravnikom o kakršnihkoli vprašanjih ali težavah z areolo, ki jih morda doživite. Na srečo, medtem ko je lahko nekateri od teh problemov bolni, je na voljo veliko preprostih in učinkovitih zdravil za olajšanje večine težav.
-
Prijateljstvo je pomemben del zdravega razvoja vašega otroka. Druženje pomaga otrokom zreteti čustveno in morebitno ter jih uči socialne veščine, kot so komunikacija, reševanje problemov in sodelovanje. Je pomembno zagotoviti, da vaš otrok razvije d -
Melatonin dodatki so trik, ki ga mnogi starši imajo v rokavu, da pomagajo nemirnim otrokom do dobro noči spanja, a zdaj Centers for Disease Control and Prevention (CDC) opozarja na oster naraščaj primerov predoziranja z melatoninom pri otrocih. Od 2 -
Pomnite, da je biti nja ali skrbnik prav tako kot kakršnokoli drugo delo. Ko želite vzeti dopust ali prost dan, potrebujete odobritev od delodajalca najprej. In ko ste prvič zaposleni, govorite o vaših pogojeh – plačilo, ure in pogojne (kot dopust!)
