Kako povečati Mleko Supply Ko Črpanje
Črpanje ni nikolidobro merilo , koliko mlekamati ustvarja za njenega otroka . Ženske predstavljajo več mleka , ko so dejansko dojijo svoje otroke . Žal , ta možnost ni vedno mogoče . Torej črpanje postane potrebno , vendar to ne pomeni, da je enostavno . Da ženske potrebujejo za uporabo posebnih strategij za povečanje njihove ponudbo mleka in maksimiranje koristi za njihov dojenček.
Tisto, kar potrebujete
dvojno električno črpalko
Slika dojenčka
navodila
1
Črpalka ali dojijo bolj pogosto. Kot pri rednem dojenjubolj pogosto črpate ,več mleka boste proizvajajo .
2
Uporabite dvojno električno črpalko . Dvojna črpalka Dokazano je, da citat več mleka kot eno samo črpalko .
3
Relax . Stres lahko vpliva na vašo moč mleka. Kot ste črpalka ne osredotočiti na tisto, kar potrebujete , da izpolnijo alikoličina mleka ste proizvodnjo . Namesto tega , se sprostite in pogled na fotografijo vašega otroka.
4
Bodite Sabljasti triplat . Ta rastlina je na voljo v obliki kapsul , ki so na voljo v vaši lokalni trgovini z zdravo hrano . Lahko vzamete 2-4 kapsule enkrat do trikratna dan. To lahko povzroči krče , tako da ga ne bo , če ste noseči . Zelišča lucerna in blagoslovil osat lahko tudi povečati svojo ponudbo mleka .
5
Izogibajte dekongestivi . To zmanjša svojo ponudbo s preprečevanjem pravilno hidracijo .
6
jejte ovseno kašo . Oatmeal je slaven za povečanje ponudbe mleka .
-
Starši imajo pogosto vizijo, kako bo potekalo prvih nekaj let otrokovega življenja – polno tradicionalnih mejnikov prevračanja, hoje in izgovarjanja prve besede. Toda kaj se zgodi, ko stvari ne gredo po načrtih? Morda ste v maternici ali kmalu po -
Ne razumite nas narobe. Šport mladih je odličen. Gradijo značaj, učijo športnega duha in kažejo neverjetne prednosti telesne pripravljenosti. Ampak tudi ... Zakaj je toliko praks? In zakaj so tekme ob koncu tedna tako zgodaj? In zakaj vsak otrok na i -
Ko greste na razgovor, se zlahka ujamete in poskušate dokazati, da ste pravi primerni za družino. Obstaja pritisk, da zasenčite, prekašate in kvalificirate konkurenco s prikazom vseh vašihcertifikatov, referenc in diplom. Želite biti popoln kandidat,
