• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

10 najboljših načinov za postavljanje meja z otroki

Postavljanje meja pokaže otroku, da skrbite, da ga želite zaščititi in da imate vedno njegovo najboljše na srcu. Nekateri načini uveljavljanja pravil so učinkovitejši. Vloga starša ni le zahtevati disciplino, ampak pomoči otroku razumeti, zakaj je potrebna, in pridobiti njegovo sodelovanje.

Začnite zgodaj

• Kelly Burgess na DisneyFamily.com: otroci razumejo razliko med pravim in napačnim med 3. in 5. letom, a meje začnejo, ko je otrok še dojenček, in nadaljujejo. Ko se otrok začne potegovati po stvarh, ki jih ne sme, začnite vnašati meje z »Ne«.

Vključite otroke

• Za pridobitev sodelovanja vklopite otroke v ustvarjanje pravil. Delajte kot družina, da najdete in razpravljate o mejah. Pridobite vnos otroka, razpravljajte o razlogih za določene meje.

Ohranite preprostost

• Dolgi seznami meja in pravil zamujijo in so težko uveljavljivi. Preveč drobnosti ustvarja frustracijo in otrok čuti, da je nemogoče slediti, zato ne poskuša. Denise Mann (WebMD.com): bolje je manj pravila in jih dosledno uveljavljati. Prioritetizirajte, izberite svoje boje.

Ohranite pozitivnost

• Porocena para in psihoterapevta Don in Debra Manchester MacMannis (doktorat klinične psihologije, magisterij socialnega dela) priporočata pozitiven jezik. Namesto »Ne grem zunaj brez dovoljenja« pravite: »Vedno vprašaj dovoljenje pred odhodom zunaj.«

Komunicirajte jasno

• Meje so brezuporne, če otroci ne razumejo, kaj pomenijo ali kdaj veljajo. Pomembno je jasno povesti otroku, kaj se pričakuje. Razpravljajte o vsakem pravilu v preprostem jeziku.

Naredite pogodbo

• Ustvarite formalno obveznost kot družina, da boste vsi upoštevali sprejete smernice. Fizična predstavitev ponovi pomembnost. Ko so otroci dovolj stari za branje in pisanje, jih vklopite v podpis pogodbe, kjer vsi soglaste pravila.

Redno krepite

• Opazovanje in opombe o vedenju otrok redno krepi meje. Primer: »Opazil sem, da si odložil vse igračke, odlično«, ali »Igračke morajo bit odložene pred spanjem, a vem, da se zanašam na tebe.« To je pozitivno krepitev – najbolj učinkovit način za želeno vedenje.

Prilagajajte po potrebi

• Ko otroci rastejo in se spreminjajo, njihova zrelost in neodvisnost zahtevajo več odgovornosti in privilegije. Nekatere meje se morajo spreminjati, da ostanejo primerne za starost. Pravila o spoštovanju med seboj veljajo stalno, druga, npr. vračanje domov, morajo odražati starost in spremenjene potrebe.

Določite posledice

• Naravno je, da otroci testirajo meje. Potrebujete posledice, ko jih prekršijo, da krepite razumevanje, da so meje trdne, in odvrnete nadaljnje prekršitve. Brez posledic so meje brezpomenke.

Bodite dosledni

• Doslednost je ključ učinkovite discipline. Morda mislite, da pusti kar kdaj je pošteno in razumevajoče, a edino sporočilo je: meje so vredne preizkušnje. Bolj bodo razpolovljeni, če mislijo, da lahko premagajo sistem. Doslednost pošlje jasno sporočilo; otroci manj testirajo, če vedo, da je izid neprijeten.