Kako se spopasti s Materinski krivdo
Ni važno , če boste ostali doma , delo od doma , so samska, poročena ,mati mnogih ali mati enega; Mamice imajo eno skupno stvar - krivde . Matere pogosto počutijo ne more dati dovolj zase in živijo na napake ki so jih naredili. Vendar pa krivda ne da nadzorovati svoje življenje . Sledite tem korakom , da delajo v smeri sebe osvobodi krivde matere.
Navodila
1
Pinpoint , kaj čutite krivega . Tvoja krivda je lahko vam povem , da je nekaj, kar boste morali spremeniti v svojem življenju .
2
tesno Poglej svoje prednostne naloge. Naredite seznam , kaj je bistvenega pomena za zdravje in srečo svojo družino . Kaj je pomembno, da vaše družine ne sme pomembno, da druge družine in obratno . Bodite varni s svojimi prednostnimi nalogami.
3
Naredite več časa za svojo družino . Čeprav stemama , ne morete storiti vse , tako da, če je ni na seznamu prednostnih nalog, potem pa priti v navado rekel " Ne "
4
Živi v sedanjosti. Napake, ki ste jih naredili , so znova in storiti s . Odpustite si za svoje napake , se učijo od njih in jih pustiti v preteklosti .
5
Nastavitev omejitve za vaše otroke. Kot starš , ste odgovorni zadobro počutje vaših otrok , kakor tudi jim pomagati , da razvijejo svoj osebni značaj. Učite jih spoštujejo meje, ki ste si jih zadali , jepomembna lekcija , in je tista, ki se nikoli ne počutijo krive zaradi uveljavljanja .
6
Vzemite si čas zase . Čeprav se zdi nemogoče , da bi našli čas , če ste izsušena čustveno ali fizično , potem se nimaš česa dati svoje otroke . Plus , si vzemite čas zase , samo za to, da ste se splača .
-
Družina in prijatelji bodo verjetno navdušeni nad srečanjem vašega novega otroka, vendar stalen tok obiskovalcev lahko moti vaš spanec in čas počitka. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo. Da bodo obiski pozitivni in da bodo pomagali p -
Med drugo nosečnostjo sem Bil sem (večkrat) prepričan, da bo ta otrok zelo lažji od tvojega prvega. Zdaj imam odgovor na ta drobceni vpogled: Jebemti ta hrup. To so laži, vse to. Ali pa morda ni/ni bilo za vas. Morda je mnogim staršem lažje. Zagot -
Če pričakujete več kot enega otroka, že veste, da se boste kot starši soočili z dodatnimi izzivi. Med nosečnostjo se lahko soočite tudi z zapleti, porod in porod. Več dojenčkov (dvojčka, trojke ali več) postavljajo dodatne zahteve na vaše telo.
