• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako naučiti otroke o zdravi razmeri

Kamorkoli gremo in karkoli počnemo, komuniciramo z drugimi ljudmi v vseh vrstah razmer. So prijateljstva, romantične razmere in znanstvene razmere s sosedi, učitelji in drugimi ljudmi v naši skupnosti. Ko gredo skozi vaše vsakodneves aktivnosti, vaši otroci opazujejo, kako se vi odzivate na druge ljude in bodo prevzeli signale o tem, kako se ravnati v vsaki situaciji. Velik del poučevanja otrok o zdravih razmerah je pokazati jim, kako te razmere izgledajo.

Kaj so zdrave razmere?

• Da bi naučili vaše otroke o zdravih razmerah, pomaga pregledati, kakšne so te vrste razmer. Kratko povedano, zdrave razmere temeljijo na medsebojnem spoštovanju in zaupanju, kjer so komunikacija, poštenost in zaupanje ključni, predlaga Center for Young Women's Health na Boston University. Na primer, v zdravih razmerah ljudje imajo nesoglasja, a jih rešijo s komunikacijo svojih čustev s spoštovanjem. Ljudje v zdravih razmerah so sprejeti taki, kakršni so, kar pomeni, da niso ponižani ali poškodovani čustveno ali fizično in njihove čustve vrednote so spodbujane, predlaga BoysTown Kids Helpline.

Modeliranje pozitivnega vedenja

• Sedaj, ko imate neka osnovna pojma o tem, kaj sestavlja zdravo razmero, začnite gledati vaše vsakodnevne interakcije z vašim soprogom, družinskimi člani, prijatelji in sosedi. Če ugotovite, da so katerokoli od tistih razmer manj kot spoštljive, morda imate nekaj dela, da modelirate pozitivne razmere za vaše otroke. Kot prvi korak k modeliranju pozitivnih razmer, Indiana Coalition Against Domestic Violence predlaga pogovor z vašim soprogom o sporočilih, ki jih pošiljate vašim otrokom skozi interakcije med vama. Na primer, če se pritežujete pred vašimi otroki, to ne pošlje pozitivnega sporočila. Koalicija tudi priporoča pogled na to, kako so odgovornosti in odločitve obvladane v vaši gospodinjstvu, da se zagotovi, da vsi člani dobijo svojo pravično besedo in so medsebojno spoštovani. Je pomembno opaziti, da, če ste v nasilni ali zlorabni razmeri, je morda čas, da se odločite, ali ostanek v tej razmeri resnično pomaga vašim otrokom.

Poučevalni trenutki

• Kot starš ste verjetno že zavedni, da predavanja vašim otrokom ne gredo vedno tako gladko. Zato pedagogi prisežejo na filozofijo "poučevalnih trenutkov", v kateri razpravljate o vprašanjih ali predmetih, ko se pojavijo v resničnem življenju. V smislu poučevanja zdravih razmer, morda boste imeli razpravo o medsebojnem spoštovanju, ko vidite par, ki se pritežuje v javnosti. Morda boste tudi gledali scenico v filmu ali na TV, kjer likovi vadijo slabo komunikacijo, in nato imeli razpravo z vašimi otroki o tem, kako bi lahko storili bolje. Vendar poučevalni trenutki ne morajo priti z razpravo. Oni se lahko pojavljajo naravno, ko govorite spoštljivo do osebe, ki vam je naredila krivico pred vašimi otroki, ali ko pošljete izpravo prijatelju, z katerim ste imeli neresnico. Pohvalite vaše otroke, ko naredijo pravilno odločitev v težavni situaciji, bo jih spodbujalo, da naredijo prav stvar naslednjič, ko bodo srečali podobno okoliščino.

Reševanje konfliktov

• Konflikti so neizogibni v skoro vsaki razmeri – a je to, kako se s njimi lotite, kar se bo zapomnilo vašim otrokom. Ko ste v konfliktu, imajte v mislih načela sodelovanja, komunikacije in kompromisa. Komunikacija vaših potreb na spoštljiv način pogosto razprši potencialno napetih situacij. Ko se ne morete strinjati z nekim o tem, kaj narediti v določeni situaciji, razmislite, ali obstaja način za kompromis. Ko stvari gredo narobe, modelirajte pozitivno vedenje s prisojavanjem k reševanju problema. Morda ne boste to naredili pravilno vsakič, a s prizadevanjem boste na pravi poti k poučevanju zdravih razmer vašim otrokom.