Pomembne stvari , kar morate storiti , preden vaš dojenček
Ker je dobro pripravljena za rojstvo vašega otroka lahko pomaga olajšati vaš um . Imeti otroka jevelika odgovornost in bo spremenila vaše življenje bistveno . Če ste noseči s svojim prvim otrokom , vedoč, kaj storiti, medtem ko čaka na rojstvo svojega otroka precej zmedeno . Nekatere stvari, ki jih storijo - ali ne delamo - lahko vpliva na zdravje vašega otroka. To jedobra ideja, da naredite domačo nalogo , preden pridedojenček .
Vaš porodnem načrtu
načrt Birthing jekos papirja , ki navaja vse vaše želje v zvezi z rojstvom otroka. Lahko naredite kopije načrta porodnem in jih posredovati vsem vsem, ki sodelujejo pri porodu . Vaš Birthing načrt bo pomagal obvestiti svoje zdravnike in medicinske sestre o vaših željah . Na tem seznamu , morate omeniti vse od koga želite imeti prisoten pri rojstvu v kakšnem položaju si želijo roditi v . Ti morajo vključevati tudi informacije o tem, kako želite, da se bolečine , ki jih upravlja in kako nameravate krme otroka po rojstvu . Obstajajo standardni porodnem načrti lahko najdete na spletu , ki vam idejo o tem , kaj naj vključi .
Vaše zdravje
zdravje noseče matere , je prav tako pomembna kot zdravje dojenček ona nosi . Od trenutka, ko veste, da ste noseči , morate ustrezno prilagoditi svoj način življenja . Jejte zdravo prehrano in začnete jemati predporodne vitamine odpraviti vse skrbi , ki jih imate o tem dobili dovolj hranilnih snovi. Kajenje in vsaka uporaba drog je treba prekiniti , saj lahko privede do spontanega splava , nizko porodno težo in prezgodnji porod . BabyCenter.com priporoča tudi zamenjati kofeinske pijače s pijačami brez kofeina , saj lahko kofein omejijo absorpcijo železa in privede do mrtvorojenih .
Sklepi Child Care
Čeprav je vaš dojenček hasn " t še ni rodila , bi morali začeti razmišljati o skrbi za otroka. Ko je porodniškega dopusta konec, se lahko gredo nazaj na delo in boste morali ugotoviti, kdo bo poskrbel za vašega otroka , medtem ko delate . Če živite na območju, ki ima visoko povpraševanje po varstvu otrok in le nekaj ponudnikov , se prijavite zgodaj, da bi si zagotovili mesto . Če nameravate na imajodružinski člani skrbijo za vašega otroka , bo ta ureditev določen že na začetku.
Bolniške Torbe
Ker nikoli ne more napovedati, kdaj boš šel na delo , ki jih je treba pripraviti v bolnišnici torbo zase in za vašega nerojenega otroka . Moral bi imeti to torbo pakiran vaš 37. tednu . Na ta način, če greš na delo v sredi noči , vam ne bo treba skrbeti za pakiranje vrečk. Vključujejo elemente, kot so oblačila za sebe in za otroka , fotoaparat , mobilni telefon , otroške odeje , plenice , robčki in prigrizke . Dal dodatno kopijo porodnem načrtu v bolnišnični torbi .
-
Bolečina je naravni del poroda in poroda, izkušnje vsake ženske pa so drugačne. Podobno, Obstaja veliko različnih pristopov k obvladovanju bolečine. Mnoge ženske se z bolečinami spopadajo s pomočjo: podporna oseba sprostitvene in dihalne teh -
Še vedno je poletje, a povsod po državi se starši, izvajalci varstva otrok in vzgojitelji že trudijo, da bi delali načrte za prihajajoče študijsko leto. V več ameriških zveznih državah narašča število primerov COVID-19, ki se mnogi sprašujejo, ali ob -
Malo stvari je boljše od sončnega, slanega dneva na plaži. Toda bodimo iskreni, dela je veliko in na žalost lahko malčki hitro izgubijo zanimanje – razen če imate arzenal izjemnih aktivnosti na plaži za otroke. Ne glede na to, ali vaša družina obisk
