Kako Stop bojev Over TV Versus Homework

Otrokov navada peskanje risanke ali gledanje filmov ves dan, ne samo nadležno in moteče - bi lahko bilo škodljivo za njegovo dobro počutje. Glede na American Academy of Pediatrics , presežek medijev - ki lahko vključujejo TV , video igre , mobilne naprave in računalnike - lahko povzroči težave pri spanju , motnje hranjenja , debelost in vprašanj s pozornostjo . Ko ste globoko v boju med TV in domačih nalog , ni enostavna rešitev , ampakbottom line je , da moraš biti tudi odrasli in trdijo sami.
Navodila
1

Ne hraniti TV v ozadju , ko delaš stvari okoli hiše . Če ne boš dober zgled in omejevanje svoj ​​čas zaslona , vaši otroci ne bodo to storite .
2

Bodite TV iz vašega otroka spalnico , če ima eno . Otroci s televizijo v lastnih prostorih ponavadi gledajo več kot otroci brez enega , glede na poročilo , ki ga je Kaiser Family Foundation .
3

Razviti načrt za vaše gospodinjstvo , ki mora vključevati čas, ko je zunaj ali delaš aktivne stvari, časa za domače naloge in časa za opravila , preden se vaši otroci dovoljeno gledati televizijo . Morda boste presenečeni, da ugotovite, da bodo otroci v skladu s svojimi zahtevami , ko so imeli cilj v mislih; v tem primeru dobili za gledanje televizije . To se dogaja, da potrebujejo nekaj dodatnega dela z vaše strani , saj boste morali preveriti na svoje otroke po vsaki aktivnosti , se prepričajte, da ste to storili . Poskusite ustvariti opomnik list na hladilnik, na katero lahko otroci dodati magnete ali kljukicami , ko konča svoje delo
4

Daj na nekaj zabavno glasbo . - Vendar ne preveč glasno - , medtem ko svoje otroke so opravljali svoje domače naloge in opravila . Če so vaši otroci uporabljajo , da imajo TV na tekom dneva , bo to posekali na tišino , da se lahko počutijo nelagodno z njimi.
5

Naj TV daljinski s seboj in ga ne daje za svoje otroke , dokler ne konča svoje domače naloge . Če so vaši otroci gledajo TV na računalniku , spremenite geslo brezžične vsak dan , in jim samo dala geslo, ko je vsak od njih naredil s svojim delom . Če imate več otrok , jim to lahko prisili , da sodelujejo ali spodbujajo drug drugega do konca, tako da lahko vsi uživali svoj ​​televizijski čas. Biti čvrsta in ne sodelujejo v boju , če vaši otroci začeli kričati ali razburjati; da je le, da bo stopnjevali situacijo in da se stvari še slabše .
6

Omejitev vaših otrok TV in skupni čas zaslona na eno ali dve uri na dan na največ priporočaAmeriška pediatrična akademija . Ko začnejo gledal , nastavite časovnik za vas in otroke spomniti , ko je prišel čas za konec. Povejte svoje otroke o tej omejitvi , tako da se bodo uporabljena za skrbno izbiro njihovih oddaj in filmov , tako da ne &​​; zapravljati časa " .

Previous:

Next:

  • Kako pomagati otrokom, da se osredotočijo in posvetijo pozornost
    Kako pomagati otrokom, da se osredotočijo in posvetijo pozornost
    Lahko je zelo frustrirajoče poklicati otroka na večerjo ali ga prositi naj pridejo noter, samo da vaša zahteva izhlapi v zrak, ker niso pozorni. Ugotoviti, kako otroku pomagati, da se osredotoči, je nekaj, s čimer se spopadajo številni starši, varušk
  • Kako prenehati govoriti ne
    Kako prenehati govoriti ne
    Ob koncu napornega vikenda nogometnih treningov, rojstnodnevnih zabav in nakupovanja živil imamo družinske prijatelje na večerjo. Otroci so, preprosto povedano, nori:tečejo naokoli, vlečejo igrače iz vsake košare in skačejo s kavča na stol in nazaj.
  • 15 povsem resničnih razkritij o dojenju
    15 povsem resničnih razkritij o dojenju
    Ah, dojenje. Toliko je za deliti na to temo. Puščanje. Povešeno. Tiskanje vašega otroka v oči z lastno joško. (Kaj? Tudi ti?) Ko si doječa mama, je le malo stvari tabu. Od neprimernih očetovih šal o obilici prsi do tega, kaj se zgodi, ko vam prsi za