• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako govoriti z otroki o volitvah 2020 in grozni strani politike, po mnenju strokovnjakov

Več masti je bilo izlit o stresu ameriških volitev, ki leti od skale, in nova raziskava kaže, da otroci niso imuni. Nova psihološka študija, objavljena v reviji Child Psychiatry and Human Development, nakazuje, da so otroci in najstniki zaskrbljeni zaradi političnih zadev. To je primer za starše in skrbnike, da začnejo pogovor o volitvah in občasno grozni strani politike.

'Nekateri starši, razumljivo prestrašeni, ugasnijo televizijo, takoj ko se kaj političnega pokaže, in ne govorijo z otroki o politiki sploh,' pravi dr. Leela R. Magavi, Hopkins-usposobljena odrasla, adolescentna in otroška psihijatrica in regionalna medicinska direktorica za Community Psychiatry, največjo ambulantno organizacijo za duševno zdravje v Kaliforniji. 'Priporočam, da imate starševsko-primerna pogovora z otroki o politiki. Otroci bodo slišali za [novice] prek raznih tehničnih platform in prijateljev, in posledično je pomembno, da se odprto pogovarjajo s svojimi starši in vprašajo.''

Tukaj je, kako starši in skrbniki lahko govorijo z otroki o politiki na način, ki jim bo pomagal kritično razmišljati, obvladati velike čustva in prejeti produktivne, pomenbene ukrepe.

Osnove za starše

Otroke, ki mislite, da so premaleni, verjetno niso. Magavi spodbuja starše, da govorijo o politiki na starostno primeren način, hkrati upoštevajo, da so otroci tudi takrat 3 let pripravljeni na nekatere teme.

Eric Patterson, licenciran svetovalec v Kittanningu, Pennsilvanija, se strinja, opozarjajoč: 'Nobena tema ne bi smela biti prepovedana zaradi starosti občinstva. Ko govorite z mlajšimi otroki o politiki in trenutnem političnem ozračju, je najbolje, da ostanete pri "veliki sliki" idejah, ki predstavljajo osebo ali stranko, npr. "Demokrati hočejo skrbeti za ljude, ki potrebujejo pomoč, Republikanerji običajno mislijo, da bi ljudje morali skrbeti za sebe" je precej točno in enostavno za razumeti.'

Glejte to kot priložnost. Pogovor z otroki o volitvah in volitvah splošno daje staršem in skrbnikom priložnost, da razložijo, kako vlada deluje, in načrtujejo cilj volitve kot čas za vse državljane, da izkoristijo svojo pravico do izbire vodstva, pravi Mary Rourke, psihologinja in direktorica Inštituta za posrednje klinično psihologijo Univerze Widener v Chesteru, Pennsilvanija.

Razčlenite ključne elemente za politiko

Vrednote

Ted Sun, organizacijski psiholog iz Dublina, Ohio in oče 8-letne deklice, vključi svojo hčerko v temo volitev s vprašanji, osnovanim na vrednotah. 'Večina otrok se uči o tem, kakšne vrednote bi morali vaditi in kakšne bi morali imeti voditelji, kot so poštenost, integriteta, spoštovanje, itd.,' pravi. Da bi to naredil, ji vpraša vprašanja, kot so:

• Kaj misliš, so nekateri načini, kako bi voditelj moral ravnati z ljudmi?
• Kaj si naučil/a v šoli o poštenosti?
• Kaj vemo o nasilju?
• Kakšen voditelj bi radi sledil/a?

Razmišljanje o teh vprašanjih ji pomaga kritično razmišljati in priti do lastnih zaključkov, pravi Sun.

Mnenja

Starši bi morda razmislili o raziskovanju, kako obstaja mnogo stranov/perspektiv zadeve in da dobri ljudje lahko ne strinjajo v tem, v kar verjamejo. 'Pomaganje otrokom, da vidijo, da so različna mnenja skoraj vedno ne zadeva dobra proti zlob,' pravi Rourke.

Dr. Lea Lis, dvojno certificirana odrasla in otroška psihijatrica in avtorica 'No Shame: Real Talk With Your Kids About Sex, Self-Confidence, and Healthy Relationships,' predlaga dodajanje, da imeti drugačne stališča ne naredi ljudi sovražnikov. 'Uporabite pozitivne rolne modele, npr. kako sodnica Ruth Bader Ginsburg ni strinjala s sodnikom Scalia, a sta bila še vedno odlični prijatelji,' opozori.

Čustva

Vredno je opozoriti, da je ta posebna volilna sezena posebej zlonamerna, polna kaljenja, klicanja v imena in nasilja, priznava Rourke. 'Diskurz okoli volitev postane bolj o osebi in čustvu in manj o idejah,' pravi.

Zato je zasluge za razpravo o vlogi čustev v politiki. Delite, da političarji vedo, da večina ljudi glasuje na podlagi tega, kako se počutijo, ne na podlagi dejstev, zato namenoma razbujajo čustva, predlaga Robin Terry-Brown, avtorica prihodnje knjige National Geographic, 'Breaking the News.'

Starši to lahko ilustrirajo za otroke z razlago tega, kar Terry-Brown imenuje 'recept za propagando.' 'Sestavine' propagande so, ko javne osebe igrajo na strah ljudi, uporabljajo preprosta sporočila in ta ponavljajo znova in znova,' pojasni. 'Ko so otroci zavedni tega, bodo sposobni to prepoznati vsak dan v volitvah.'

Rourke spodbuja starše, da razložijo, da velika čustva nista najbolj pomemben način za odločanje in nas lahko odvlačijo od pomembnih informacij. 'Lahko pomagamo usmeriti otrokovo pozornost stran od vitriola in negativnega vedenja in k pomembnim zadevam, ki jih zastopa vsak kandidat,' predlaga. 'Pomaganje otrokom, da vidijo, da pozivi k čustvam niso tako pomembni kot pozornost k zadevam, jim lahko pomaga, da upirajo temu čustvenemu vleku.'

Dajte jim uporabna, produktivna orodja

1. Poudarite klasične pouke iz vrtca.

Niro Feliciano, psihoterapevtka in specializirana za anksioznost v Wiltonu, Connecticut, predlaga ponavljanje osnov, kot so:

• Pokazati spoštovanje ljudem, ki ne izgledajo ali ne mislijo kot vi.
• Poslušati potrpežljivo. (Iščite primere v lastnem življenju, npr. "Kako se počutite, ko mama ne posluša, ko poskušate govoriti z mano?")
• Nikakršnega klicanja v imena.

2. Pokažite jim, kako deluje refleksijsko poslušanje.

Z razmišljanjem o tem, kar drugi reče, pokažete, da druga osebo jemljete resno, opozori Lis. To deluje s ponavljanjem izvirnega stavka druge osebe nazaj njim. Na primer, če oseba reče, "Mislim, da je ta kandidat preveč star za predsednika," lahko rečete "Razumem, da morda je star, a mislim, da je še vedno zelo duševno gibljiv," razmišljate nazaj na izvirni stavek.

3. Modelirajte sočutne odzive.

'Na primer, po debati, kot je bila prva predsedniška debata 2020, starš morda reče, "O, čudim se, ali se ta kandidat počuti precej prestrašen zaradi možnosti poraza – glejte, kako njegovi veliki čustva ga sprožijo v prekinitev in neugodnost do drugega kandidata. Ne moremo niti slišati njegovih lastnih idej,"' predlaga Rourke. 'Ali "O, ta kandidat mora biti precej razburjen. Negovi veliki čustva so ga sprožili k v imenu, da je klical svoj nasprotnik. To ni spoštljivo, in ne nam pomaga videti njegovih idej."'

S pomočjo otrokom, da postavijo negativno čustveno vedenje v kontekst in razumejo njihove morebitne izvore, starši in skrbniki jim lahko pomagajo izogniti vleku v negativnost in ostati usmerjeni na pomembnost zadev, pravi Rourke.

4. Spodbujte jih, da pavzajo, razmislijo in vprašajo, preden dejanju ali odzivajo.

Najboljši način za spodbujanje otrok, da kritično razmišljajo, ko močno občutijo? Spodbujte jih, da vzamejo čas pred odzivom in da odzivajo premisljeno v nasprotje z iracionalnim odzivom, pravi Feliciano. En način za to je, da jih prosite, da delijo situacijo, v kateri so odzivali prehitro, in nato razpravljate o izidu.

Opomba o družabnih medijih: Starši lahko govorijo z starejšimi otroki o tem, kako naslovi in prispevki na družabnih medijih so pogosto načrtovani takšni, da ljudje počutijo močne čustvene reakcije, da bi kliknili ali delili prispevek, pravi Terry-Brown. 'Torej, najboljši nasvet za otroke – in za vse nas – je, da, ko počutimo res močan, neposreden odziv, upremo željico takoj deliti prispevek,' opozori. 'Ustavite, dihajte in razmislite o tem, kaj vas naredi, da se počutite takole. In prva linija obrambje je vedno prebrati celoten članek ali prispevek pred delitvijo.'

Doda, da je pogovor okoli političnih prispevkov na družabnih medijih tudi priložnost za starše, da opozarjajo na to, da mnogi ljudje počutijo, da lahko rečejo karkoli online, ne da bi bilo kako škodljivo.

'Sporočilo otrokom naj bi bilo, da se spomnite, da so ljudje na drugi strani tistih družabno-medijskih prispevkov, in nikoli ne bi smeli reči česa koli na družabnih medijih, kar ne bi rekli komu v živo,' pravi Terry-Brown. 'In ko vidijo druge ljudje, ki govorijo slabe stvari, so ti ljudje strahovi, ker bi te stvari nikoli rekli v živo.'

Zaključek o družabno-medijskem diskurzu, po Pattersonu: 'Spodbujte vaše otroke, da komunicirajo o politiki ko so obraz-obraz ali prek video klepa, da zmanjšajo tveganje, da katerakoli stran postane pogumnejša zaradi razdalje družabnih medijev.'

5. Pomagajte jim obvladati njihovo anksioznost

'Za otroke vseh starosti je pomembno, da vidijo, da odrasli pazijo, in da bodo odzvali in obvladali, kar godi prihaja,' opozori. 'Je pomembno priznati, da so to težji časi in da mnogi ljudje skrbi za to, kar prihaja, a je enako pomembno nuditi uteshitev, da bodo premisljeni in sposobni odrasli okoli in bodo obvladali, kar godi pride.'

6. Pomagajte jim usmeriti njihovo energijo v spremembo

Velik del učenja otrokom, kako govoriti o in vključevanje okoli politike in volitev, vključuje modeliranje zdravih vedenj in komunikacije za njih. A ob velikih čustvih, ki politika pogosto sproži celo pri odraslih, je težko ne kričati na TV ali narediti dramatične izjave (misli "Morda bomo morali seliti v Kanado!" ali "To je konec demokracije, kot jo poznamo!").

Starši lahko namesto tega usmerijo to strast in energijo v majhne spremembe, predlaga Patterson. 'Namesto narediti spremembe, ki takoj spreminjajo svet, lahko otroci in odrasli začnejo s vključevanjem v manjše naloge, kot je prostovoljanje za dober namen ali pošiljanje darila priljubljeni dobrodelnosti,' opozori. 'Ta načrt pokaže otrokom, da majhna dejanja lahko ustvarijo spremembo.'