• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kako se pogovarjati z otroki o volitvah 2020 in grdi strani politike po mnenju strokovnjakov

Veliko črnila je bilo prelitega o stresu Američanov pred volilno sezono, ki je zapustil lestvice, nove raziskave pa kažejo, da otroci niso imuni. Nova psihološka študija, objavljena v reviji Child Psychiatry and Human Development, kaže, da so otroci in mladostniki zaskrbljeni zaradi političnih vprašanj. To je primer, da starši in skrbniki začnejo pogovor o volitvah in včasih grdi strani politike.

»Nekateri starši, razumljivo prestrašeni, ugasnejo televizijo, takoj ko je prikazano karkoli političnega, in se s svojimi otroki sploh ne pogovarjajo o politiki,« pravi dr. Leela R. Magavi, Hopkins- usposobljeni psihiater za odrasle, mladostnike in otroke ter regionalni zdravstveni direktor za skupnostno psihiatrijo, največjo ambulantno organizacijo za duševno zdravje v Kaliforniji. »Priporočam, da se z otroki pogovarjate o politiki glede na starost. Otroci bodo za [novice] slišali prek različnih tehnoloških platform in prijateljev, zato je pomembno, da odkrito govorijo s starši in postavljajo vprašanja.«

Tukaj, kako lahko starši in skrbniki govorijo z otroki o politiki na način, ki jim bo pomagal kritično razmišljati, obvladovati velike občutke in produktivno in smiselno ukrepati.

Osnove za starše

Otroci, za katere mislite, da so premladi, verjetno niso. Magavi poziva starše, naj se o politiki pogovarjajo na način, primeren za njihovo starost, pri tem pa upoštevajo, da so otroci, stari 3 leta, pripravljeni na določene teme.

Eric Patterson, pooblaščeni poklicni svetovalec v Kittanningu v Pensilvaniji, se strinja in ugotavlja:»Nobena tema ne sme biti prepovedana zaradi starosti občinstva. Ko se z mlajšimi otroki pogovarjate o politiki in trenutnem političnem ozračju, je najbolje, da se držite idej 'velike slike', ki predstavljajo osebo ali stranko, na primer:'Demokrati želijo poskrbeti za ljudi, ki potrebujejo pomoč, republikanci običajno mislijo, da bi ljudje morali skrbijo zase" je dokaj natančen in lahko razumljiv."

Glejte na to kot na priložnost. Pogovor z otroki o glasovanju in volitvah na splošno daje staršem in skrbnikom možnost, da pojasnijo, kako vlada deluje, in opišejo cilj volitev kot časa, ko vsi državljani uveljavljajo svojo pravico do izbire vodenja, pravi Mary Rourke, psihologinja in direktorica inštituta Widener University za podiplomsko klinično psihologijo v Chesterju v Pensilvaniji.

Razčlenite ključne elemente politike

Vrednosti

Ted Sun, organizacijski psiholog iz Dublina v Ohiu in oče 8-letne deklice, svojo hčer pritegne na temo volitev tako, da postavlja vprašanja, ki temeljijo na vrednosti. "Večina otrok se pouči o tem, katere vrednote bi morali izvajati in kaj bi morali imeti vodje, kot so poštenost, integriteta, spoštovanje itd.," pravi. Da bi to naredil, ji postavlja vprašanja, kot so:

• Kateri menite, da bi moral vodja ravnati z ljudmi?

• Kaj ste se naučili v šoli o poštenosti?

• Kaj vemo o ustrahovanju?

• Kakšnemu vodjo bi želeli slediti?

Razmišljanje o teh vprašanjih ji pomaga kritično razmišljati in priti do lastnih zaključkov, pravi Sun.

Mnenja

Starši bi morda razmislili o tem, da bi raziskali, kako obstaja veliko strani/perspektiv vprašanja in da se dobri ljudje lahko ne strinjajo glede tega, v kar verjamejo. "Pomagati otrokom, da vidijo, da različna mnenja skoraj vedno niso vprašanje dobrega in zla," pravi Rourke.

Dr. Lea Lis, dvojno certificirana psihiatrinja za odrasle in otroke ter avtorica knjige »Brez sramu:resnični pogovor s svojimi otroki o seksu, samozavesti in zdravih odnosih«, predlaga, da dodamo, da drugačna stališča ljudi ne delajo sovražnikov. "Uporabite pozitivne vzornike, kot je, kako se sodnica Ruth Bader Ginsberg ni strinjala s sodnikom Scalio, a sta bila še vedno velika prijatelja," ugotavlja.

Občutki

Treba je omeniti, da je ta posebna volilna sezona še posebej mrzljiva, polna blatenja, klepetanja in ustrahovanja, priznava Rourke. "Diskurz o volitvah postaja bolj o osebi in čustvih in manj o idejah," pravi.

V ta namen je koristno razpravljati o vlogi, ki jo imajo čustva v politiki. Povejte, da politiki vedo, da večina ljudi glasuje na podlagi tega, kako se počutijo, ne na podlagi dejstev, zato namerno vznemirjajo čustva, predlaga Robin Terry-Brown, avtor prihajajoče knjige National Geographica, »Breaking the News«.

Starši lahko otrokom to ponazorijo tako, da razložijo, čemur Terry-Brown pravi »recept za propagando«. "Sestavine" propagande so, ko javne osebe igrajo na strah ljudi, uporabljajo preprosta sporočila in ta sporočila znova in znova ponavljajo," pojasnjuje. "Ko se bodo otroci tega zavedali, bodo to lahko prepoznali v vsakodnevni igri na volitvah."

Rourke poziva starše, naj razložijo, da velika čustva niso najbolj koristen način za sprejemanje odločitev in nas lahko odvrnejo od pomembnih informacij. "Lahko pomagamo usmeriti pozornost otrok stran od vitriola in negativnega vedenja in k pomembnim vprašanjem, ki jih vsak kandidat predstavlja," predlaga. "Pomagati otrokom, da vidijo, da sklicevanje na občutke ni tako koristno, saj jim lahko pozornost pomaga upreti čustveni sili."

Zagotovite jim koristna in produktivna orodja

1. Poudarite klasične lekcije iz vrtca.

Niro Feliciano, psihoterapevt in specialist za anksioznost v Wiltonu v Connecticutu, predlaga ponovitev osnov, kot so:

• Pokažite spoštovanje do ljudi, ki ne izgledajo ali ne razmišljajo kot vi.

• Potrpežljivo poslušajte. (Poiščite primere v njihovem življenju, na primer:»Kako se počutiš, ko te mama ne posluša, ko se poskušaš pogovarjati z mano?«)

• Brez klicanja.

2. Pokažite jim, kako deluje refleksivno poslušanje.

Če razmišljate o tem, kaj pravi druga oseba, pokažete, da drugo osebo jemljete resno, poudarja Lis. To deluje tako, da jim ponovi prvotno izjavo osebe. Na primer, če oseba reče:»Mislim, da je ta kandidat morda prestar, da bi bil predsednik«, lahko rečete »Razumem, da je morda star, vendar mislim, da je še vedno zelo miselno okreten«, s čimer se vrnete k izvirniku. izjava.

3. Modelirajte sočutne odzive.

»Na primer, po razpravi, kot je prva predsedniška razprava leta 2020, bi lahko starš rekel:'Vau, sprašujem se, ali se ta kandidat precej boji možnosti izgube – poglejte, kako se počutijo njegovi veliki občutki zaradi tega ga prekinja in je zloben do drugega kandidata. Ne moremo niti slišati njegovih lastnih idej,« predlaga Rourke. »Ali »Vau, ta kandidat mora biti precej razburjen. Zaradi velikih občutkov je nasprotnika poimenoval. To ni spoštljivo in nam ne pomaga videti njegovih idej.''

S tem, ko otrokom pomagamo, da negativno čustveno vedenje postavijo v kontekst in razumejo njihov možni izvor, jim lahko starši in skrbniki pomagajo, da se izognejo vlečenju v negativnost in ostanejo osredotočeni na pomen težav, pravi Rourke.

4. Spodbujajte jih, naj se ustavijo, razmislijo in postavljajo vprašanja, preden ukrepajo ali se odzovejo.

Najboljši način za spodbujanje otrok k kritičnemu razmišljanju, ko se počutijo močno? Spodbujajte jih, naj si vzamejo čas, preden se odzovejo, in se odzovejo premišljeno, namesto da bi reagirali iracionalno, pravi Feliciano. Eden od načinov za to je, da jih prosite, naj delijo situacijo, v kateri so se prehitro odzvali, nato pa razpravljajo o izidu.

Opomba na družbenih medijih: Starši se lahko s starejšimi otroki pogovarjajo o tem, kako so naslovi in ​​objave na družbenih omrežjih pogosto oblikovani tako, da ljudje občutijo močne čustvene reakcije, zato bodo kliknili ali delili objavo, pravi Terry-Brown. "Torej, najboljši nasvet za otroke - in za vse nas - je, da se, ko začutimo res močno, takojšnjo reakcijo, upremo želji, da takoj delimo objavo," ugotavlja. »Ustavite se, vdihnite in pomislite, kaj vas tako počuti. In prva obrambna linija je vedno prebrati celoten članek ali objavo, preden jo delite.

Dodaja, da je pogovor o političnih objavah na družbenih omrežjih tudi priložnost, da starši poudarijo, da se marsikdo počuti, kot da lahko na spletu pove karkoli, pa naj bo še tako boleče.

»Sporočilo otrokom bi moralo biti, naj si zapomnijo, da so na drugi strani teh objav v družbenih omrežjih človeška bitja in na družbenih omrežjih nikoli ne bi smeli povedati ničesar, česar ne bi povedali nekomu v oseba,« pravi Terry-Brown. "In ko vidijo, da drugi govorijo hudobne stvari, so ti ljudje strahopetni, ker tega nikoli ne bi povedali v živo."

Bistvo diskurza družbenih medijev po Pattersonu:»Spodbujajte svoje otroke, da komunicirajo o politiki v živo ali prek videoklepeta, da zmanjšate tveganje, da bi se katera od strank opogumila zaradi razdalje družbenih medijev.«

5. Pomagajte jim obvladati svojo tesnobo

"Za otroke vseh starosti je pomembno, da vidijo, da so odrasli pozorni, in da se bodo odzvali in upravljali vse, kar se bo zgodilo," ugotavlja. "Pomembno je priznati, da so to težki časi in da je veliko ljudi zaskrbljenih, kaj sledi, vendar je enako pomembno zagotoviti zagotovilo, da bodo premišljeni in sposobni odrasli zraven in bodo obvladali vse, kar se zgodi."

6. Pomagajte jim usmeriti svojo energijo za spremembe

Velik del poučevanja otrok, kako se pogovarjati o politiki in volitvah ter se ukvarjati z njimi, vključuje modeliranje zdravega vedenja in komunikacije zanje. Toda glede na velika čustva, ki jih politika pogosto vzbuja tudi pri odraslih, je lahko težko ne kričati na televizijo ali dajati dramatičnih izjav (pomislite:»Morda se bomo morali preseliti v Kanado!« ali »To je konec demokracije, kot jo poznamo to!").

Starši lahko namesto tega to strast in energijo usmerijo v majhne spremembe, predlaga Patterson. "Namesto sprememb, ki takoj spremenijo svet, lahko otroci in odrasli začnejo z manjšimi nalogami, kot je prostovoljno delo za dober namen ali pošiljanje donacije priljubljeni dobrodelni organizaciji," ugotavlja. »Ta načrt otrokom pokaže, da lahko majhna dejanja povzročijo spremembe.«