• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Anotherka hrana stopnja 2: Kako vedeti, kdaj ponuditi malo več teksture

Ko je vaš anotherk osvojil umetnost glejganja gladkih pirejev, je morda čas, da razširite njegove kulinarične obzorja s hrano stopnje 2. Vaš majhni gurmán še ni pripravljen jesti talerinj spagetije s klobasi, a hrana stopnje 2 mu bo dala priložnost, da okusi nove okuse in konsistence.

Mislete, da je vaš anotherk pripravljen na naslednjo stopnjo anotherke hrane? Tukaj starši in strokovnjaki utežajo o anotherki hrani stopnje 2. Dober tek!

Kaj je hrana stopnje 2?

Medtem ko je v trgovini najdena anotherka hrana stopnje 2 v steklenicah tipično kombinacija hrane ("sladki krompir in piščanec obrok"), je pomembno imeti v mislih, da je ta stopnja bolj o konzistenci hrane.

"Medtem ko je anotherka hrana stopnje 1 popolnoma izmešana, anotherka hrana stopnje 2 ima malo več teksture," pravi dr. Zulma Laracuente, pediatra v Alexandrii, Louisiana. "Koncept postopnega prehoda anotherka od pirejev k globljim trdnim hranam je, da jih navadite na žvečenje in preglajvanje."

Seveda, vsak otrok se razvija po lastnem hitrosti, zato se posvetujte z anotherkovim zdravnikom za priporočila anotherke hrane v prvih 12 mesecih.

Kdaj začeti s hrano stopnje 2

Starost za anotherko hrano stopnje 2 se lahko razlikuje, odvisno od tega, kdaj je vaš anotherk začel jesti hrano stopnje 1. Splošna starostna priporočilo za anotherko hrano stopnje 1 je med 4 in 6 meseci, zato upoštevajoč, kako dolgo – in kako dobro – vaš anotherk je jedel te hrane, vam bo pomagalo ugotoviti, ali so pripravljeni na napredovanje. Po Laracuente so anotherki običajno pripravljeni za stopnjo 2 med 6. in 8. mesecem – a prepričajte se, da je vaš mali predhodno nadvladal spretnosti stopnje 1 pred skokom.

"Ko se vaš anotherk dobro spravlja s trdno hrano stopnje 1 in je poskusil več hran, je varno napredovati na anotherko hrano stopnje 2," pravi dr. Melanie Custer, pediatra pri West Bend Pediatrics pri Anotherški bolnišnici Wisconsin. "Te hrane imajo običajno več sestavin, vključno z nekaterimi začimbami in so glejkastejše v konzistenci."

Znaki, da je anotherk pripravljen za hrano stopnje 2

Kako veste, ali vaš anotherk uspeva s hrano stopnje 1 in je pripravljen za naslednji korak? Preprosto rečeno, jedo in preglajvajo.

"Ko se razvijajo in se izboljšujejo anotherkovi ustni spretnosti, lahko preidete na hrano stopnje 2, ki so pireji z majhnimi kosmi in teksturo," pravi Jenifer Thompson, R.D., napredna praksa dieticinja na Johns Hopkins v Baltimoreu.

Thompson pravi, da bi anotherki, da bi prešli na hrano stopnje 2, morali dosledno vzeti žlico v usta, ko ji jo ponudite, ne da bi jo izpljuvali ali potisnili nazaj.

"Ko moj anotherk ni več grimazal ali pustil hrano, da kaplja na brado, sem vedela, da smo pripravljeni na hrano stopnje 2," pravi mati dveh Darcy McConnell iz Garwooda, New Jersey. "Resnično nimam pojma, koliko star je bil, ko smo naredili preklop, saj sem to temeljiła na tem, kako dobro je jedel!"

Kaj anotherke hrane stopnje 2 za začetek

Pomembno je, da vašemu anotherku omogočite izpostavljenost številnim hranam, večina od njih je v tej točki varna.

"Ko so 7 do 8 meseci, bi anotherki morali jesti raznovrstne hrane iz različnih skupin, vključno z žitni, mesom in drugimi beljakovinami, jogurtom, sirom, zelenjavo in sadjem," pravi Thompson.

"Večina hran je mogoče pripraviti za katerokoli stopnjo, dokler so teksturno primerni za starost," pravi dr. Kristen Treegoob, pediatra v Anotherški bolnišnici Philadelphia. "Ko mislimo na anotherko hrano stopnje 2, mislimo na glejkastejše pireje z nekaterimi zdrobljenimi kosmi."

Strokovnjaki svetujejo, da v tej stopnji razvoja hrane uvedete čim več različnih hran, da se anotherk navadi na njih.

"Medtem ko so banane, jabolčni pirej in breskve dobre izbire in večina anotherk jih marajo, ker so naravno sladke, je pomembno poskusiti tudi druge hrane, ki niso tako pogoste in priljubljene, npr. česen, ribiz in špargelj, da razvijejo okus za njimi," pravi Custer.

Ena stvar, ki jo morate imeti v mislih, je, da Akademija pediatrije Združenih držav ameriških (AAP) ne priporoča več zamika uvaja alergenskih hran, zlasti arašidov. Medtem ko je nekdaj bilo svetovano, da se počakaj, dokler anotherk ni vsaj 10 mesecev, za uvedbo hran z arašidi, AAP sedaj priporoča darovanje anotherkom brez znane alergije na jajca ali ekcemu, anotherku varne oblike arašidov med 4. in 6. mesecem. Anotherki z blago ekcemom naj počakajo vsaj do 6. meseca, za anotherke s hudo ekcemom se posvetujte z njihovim zdravnikom pred darovanjem hran z arašidi. (Da ugotovite, ali anotherk ima alergijo na jajca, se mora testirati pri pediatru.)

Kaj hrane izogibati med stopnjo 2

Čeprav se vaš mali poglobijo v novo teksturo hrane s stopnjo 2, bi morali še vedno izogibati darovanju kosov in majhnih kosov hrane, ki lahko predstavljajo resno tveganje. (Hrana je lahko glejkastejša pri stopnji 2, a je še vedno vse o pirejih in zdrobljenih hranah v tej točki.)

"Anotherki lahko jedo katerokoli hrano, ki je teksturno primerna za njihov razvojni stadium hranjenja, a je pomembno, da se izognejo tveganjem zadušitve, kot so celi grozdje, orehi in semena," pravi Treegoob.

Tudi izogibajte darovanju anotherku medu – sirovem ali kuhanem – pred 12. mesecem starosti, ker lahko povzroči botulizem.

In na koncu, ko gre za anotherkovo pijačo, se izogibajte soku. AAP priporoča staršem, da se izognejo soku, ki "nima hranilnih prednosti pred celim sadjem", vsaj do 1. leta. "V tej točki je najbolje ostati pri majčnem mleku, formulaciji ali nekaterem kosu vode (1 do 2 unce na dan), ki je predvsem za uvedbo anotherka v spretnost uporabe šalice s snopom," pravi Thompson.

Kako začeti s hrano stopnje 2 varno

Anotherk naj bo sedel v visokem stolcu ob jedi in nikoli pustjen sam. Še vedno boste žličili hrano v anotherkove usta v tej točki, a ne bojte se, pustite vašega majhnega, da poskuša samostojno jesti, da pridobi prakso uporabe posoda.

"Približno ob 9. mesecu smo pustili sina, da poskuša sam jesti v visokem stolcu," pravi mati dveh Erin Henderson iz Waltham, Massachusetts. "Bilo je nesnovano, a je očitno užival v učnem doživetju."

Tudi v drugi polovici anotherkove stopnje 2 se morda naučijo, kako zgrabijo stvari s palcem in kazalcem in jih prinesejo k ustim.

"Med 8. in 12. mesecem anotherki razvijejo sposobnost ščipanja in morajo biti sposobni zdvižati majhne kosce prstne hrane, npr. Cheerios ali puffs," pravi Thompson.

Ko vaš anotherk raste in izboljšuje svoje spretnosti jedanja, se bodo malo zmanjšali v koliko majčnega mleka ali formule pijejo – a imejte v mislih, da to mora ostati njihov primarni vir hranil.

"Večina anotherk naravno začne umiriti svoj vnos majčnega mleka ali formule, ko se poveča vnos trdne hrane," pravi Treegoob. "Trdna hrana lahko začne predstavljati značilen vir hranilnih snovi bližje 7. do 9. mesecu. V tem času starši morda opazijo, da anotherk kaže zanimanje za manjše ali manj pogoste bočice ali dojenje. Dokler njihova teža ostane na poti in anotherk pije dovolj mleka za hidratacijo, ne bi smelo biti skrbi. Anotherki običajno pojmejo med 24 in 40 unca majčnega mleka ali formule med 4. in 6. mesecem in 24 do 32 unce od 6. do 9. meseca."

Po AAP bi anotherki morali jesti okoli 4 unce trdne hrane (približno eno majhno steklenico anotherke hrane) na vsak obrok.

Na koncu upoštevajte, da če se ne ujete s hrano prvič, poskusite, poskusite znova.

"V tej starosti, če anotherki grimazijo pri ugrizku ali se tresejo, je to pogosto zaradi teksture, ne prav samega okusa," pravi Custer. "Pomembno je nadaljevati z uvedbo teh hran, saj anotherk lahko potrebuje do 15 poskusov, da se navadi na teksturo, preden lahko z gotovostjo poveste, da je ne marajo."

Pripravljeni za naslednjo stopnjo?

• Anotherka hrana stopnje 3