Kako Get hiperaktiven Toddler spati

To je po polnoči in vaš hiperaktiven malček ne kaže nobenih znakov upočasnjuje . Zapreš oči in se sprašujem, kako boste kdaj zaspati , če noče , da gredo v posteljo . Poznavanje otroci vaših prijateljev že spal ur težje obvladovati . Ob hiperaktivni malček lahko stresno; Vendar pa , vedoč, da lahko sprejmejo ukrepe , da bi mu pomagal priti do spanja lahko bistveno zmanjša stres ravni .
navodilom
Navodila
1

Imenovati spanje za vašega malčka . Daj jo v posteljo ob istem času vsak večer vzpostaviti rutino .
2

Daj vaš malček kopeli eno uro pred spanjem imenoval . To bo pomagalo , ga sprostijo in bo znak , da ječas za spanje rutinsko začelo.
3

Spodbujajte vaš malček sodelovati v tišini času dejavnosti, kot so ljubkovanju ali branje najljubše knjige skupaj . Naj ta nightly dejavnost , ki se pojavi takoj po kopeli, tako da razume, da je čas za spanje približuje.
4

Daj vaš malček v posteljo , vklopite nekaj mehko glasbo in zapusti prostor . Se ne vračajo , razen če jenujno. Sledite isto rutino vsak večer , dokler je ne sprejema .

  • Kaj pa, če vaš malček samo reče Ne! ob obroku ali prigrizku? Ne razburjajte se. Obrok končajte naravno in svojega malčka opozorite, kdaj bo na voljo naslednji obrok ali prigrizek. Ta pristop podpira hranjenje vašega malčka pri izbiri, ali bo j
  • Kot varuška ali varuška veste, da je vsaka družina drugačna, tako kot vsak otrok. Ko pa vas zaposlijo na delovnem mestu, kjer sta eden ali oba starša redno doma, se lahko pojavijo vprašanja in izzivi. Ne glede na to, ali starš dela od doma, je starš,
  • Ko sta Sara Cantwell, mama dvojčkov iz San Francisca, in njen mož najela svojo prvo varuško, sta jo odpustila še isti teden, potem ko je varuška večkrat zamujala. To je pomenilo, da se je morala družina skoraj vrniti na prvotno mesto, zaradi česar so