Kako ustaviti otrok, ki neprestano plače

Plakajoči otrok sproži tesnobo pri starših, ki hočejo, da preneha. Ko ne preneha, starši čutijo brezmocje, frustracijo, morda sami želejo plakati. Namesto poskušanj, da otrok preneha placati, to sprejmite. Razumete, da otrok komunicira na edin način, ki ga pozna. S sočutjem (ne z davljenjem) čustev otrok verjetno sam preneha.

Navodila

  1. Spokojite se. Otroci so občutljivi na nastroj staršev. Če ste jezni, otrok to čuti in plače močneje. Spomnite se: plakanje je bila njegova glavna komunikacija od rojstva. Če hočete, da nadzoruje čustva, najprej nadzorujte lastna.

  2. Ga objemite. Otroci potrebujejo telesno zagotovilo. Objemite ga, nechajte poslušati srčno utrip, šeptajte: "V redu je. Ljubim te." Pohladite hrbet. Pokažite, da so vaši roki varno mesto za čustva. Vedeti, da sme placati brez negativenih posledic, zmanjša potrebo.

  3. Spodbujajte uporabo besed. "Mama in očka lahko izpolnita tvoje potrebe, če ju poznata. Ali lahko uporabiš velike besede? Kaj je narobe?" Vprašajte: "Češ kaj? Si poškodovan? Žalosten? Jezen?"

  4. Sočutje. "Je v redu, da čutiš, kar čutiš. Vsi (tudi jaz) se povsem pogosto počutimo žalostno/jezno/strah/razdražen. Razumem in vem, da čustva minijo. Morda si ti utrudel placati, kot jaz poslušati."

  5. Plakajte s njim. Ko je težko, da ne preneha, če želite placati – storite to. Otroka bo šok vaše solze in verjetno pozabi placati, da vas uteši.

  6. Bodite proaktivni. Ko je otrok vesel, pogovorite se o pogostem plačanju. Zakaj postane žalosten? Potrebuje "vesel misel" – prijatelji, hrana, spomin. Da se spomni, ko je v stiski.

Previous:

Next: