Vodič za pomoč otrokom, da prenehajo z drsenjem
Drsenje obsega spekter vedenj, od telesnega nihanja nazaj in naprej do tikanja na mizi, do motenje drugih, ki sedejo v bližini. Otroci, ki drsijo, pogosto imajo dodaten slabost, da so enostavno odvlaknjeni od okoljske hrupa in aktivnosti. Bodisi vaš otrok drsi povzroča težave le sebi, ali se razširi na težave s sošolci, učitelji ali drugimi odraslimi, zaustavitev tega zahteva fokus in strpnost s vaše strani.
Minimizirajte odvlaknjenja
Otroci, ki drsijo, pogosto opazijo najmanjše spremembe v svojem okolju in se počutijo prisiljeni, da se osredotočijo na njih. Lahko jih moti letalo, ki leti nad njimi, nova sedeževa postavitev ali sprememba njihovega običajnega urnika. Takšna odvlaknjenja lahko sprožijo drsenje, ko poskušajo dobiti boljš pogled na to, kar je pritegnilo njihovo pozornost. To lahko privede do tega, da skočijo gor in dol, da pridobijo vašo pozornost, da bi govorili o odvlaknjenju. Medtem ko je nemogoče odpraviti vsa odvlaknjenja, jih lahko poskušate minimizirati med časi, ko potrebujete sodelovanje in koncentracijo.
Zagotovite udobje otroka
Otroci pogosto drsijo, ker njihova majhna tela ne morejo postati udobna v svetu, zasnovanem za odrasle. Morda morajo napenjati, da dosežejo mizo, in njihove jedrne mišice niso dovolj močne, da bi jih držale ravno v stolu, ki je prevelik, da bi se v njem udobno naslonili. Drsenje hkrati ohranja mišice aktivne in pomaga pri utrujenosti. Zagotavljanje primerno velikega pohištva in ne pričakovanje, da bodo ostali v eni poziciji podaljšan čas, lahko naravno zmanjša veliko drsenja, pravi Svet za otroško zdravje.
Razbijte aktivnosti
Zahteva od otroka, da sede mirno in se osredotoča, zahteva veliko energije s strani otroka. Medtem ko sedi mirno, se sistem sprožljivosti telesa ugaša, kar otežuje koncentracijo in ostanek fokusiran. Pogosto je drsenje način otroka, da ostane buden in na nalogi. Razbijte obdobja visoke koncentracije in fokusa z obdobji gibanja in aktivnosti. Med časovi počitka nagovorite otroka, da vstane in se premika. Ni dovolj, da preprosto odpustite pričakovanje, da sedi mirno med počitkom; namesto tega mora vstati, se premakniti in porabiti energijo, po mnenju North Shore Pediatric Therapy iz Illinois.
Ponudite izbire
Nekatero drsenje je pričakovano. Drsenje lahko pomaga vašemu otroku, da ostane fokusiran in buden, a je pomembno, da se nauči nadzorovati svoje drsenje, da je v njem koristi, in ne moti druge. Namesto da tikajka s svinčnikom po mizi, na primer, ji dajte radirk, da ga vrti v roki. Če običajno kopaje noge stola, jo spodbujte, da mirno tikajka s stopali na mestu. Z nadomestitvijo motnje drsenja z manj vdornimi, vaš otrok dobi korist drsenja brez slabosti.
-
Ko ste na univerzi, preverjanje stanja bančnega računa je lahko grozno. Zato trifekta diete iz Top Ramen, paketov mac n cheese in dveh-za-eno ponudb pico. A ko imate poln urnik predavanj, učenja in, resnično govoreč, spominov, ni nujno izvedljivo ime -
Nakup darila za 10-letnika dečka? Če se borite z idejami, prvi korak je pogled v njegove ljubše pretekle aktivnosti. Tudi vedite, da otroke pri starosti približno 10 let obožujejo igrač, ki vključujejo telesno igro, pravi Laurie Chartorynsky,govoril -
Starši se pogosto prezrijo, ko gre za vpliv hektičnega šolskega urnika. Realnost je, da so starši običajno tisti, ki morajo voziti otroke v šolo, vzameti dopustne dni, ko nekdo zboleni, upravljati popoldanske aktivnosti, kupovati šolske pripravke in
