• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako povečati samozavest otroka z vadami jahanja

Samozavest omogoča otroku, da prevzame tveganja, postavi realistične cilje in se počuti dobro zaradi svojih dosežkov. Sodelovanjem v športu, kot je jahanje, otroci dobijo priložnost graditi samozavest s uspešnim ovladovanjem novih veščin, premaganjem strahov in postavljanjem ter doseganjem ciljev. Delo s konji je pokazalo, da je posebej učinkovito pri gradnji samozavesti otroka, ker šport omogoča otrokom uporabo veščin, kot so neverbalna komunikacija, asertivnost in reševanje problemov.

Kaj boste potrebovali

• Ugnez
• Konj
• Oblajlo za jahanje
• Čevlji za jahanje
• Kavboj za jahanje
• Sedlo

Navodila

1. Spodbujte otroka, da govori o svojih strahovih glede jahanja. Spodbujanje otroka k vključevanju v nov šport ji daje konkretni izhod ali izgovor za njene strahe. Pomaganje otroku pri premostitvi strahu pred konji ji bo pomagalo premagati bolj nejasne splošne strahe, po mnenju spletne strani Hand in Hand Parenting.

2. Pomagajte otroku pri postavljanju realističnih ciljev. Delo do in doseganje ciljev z vadami jahanja bo pomagalo vašemu otroku graditi samozavest. Zaščitite jo pred neuspehom z razpravo z njenim trenerjem o tem, kakšni cilji so realistični za začetnika, kot je pridobivanje znanja o konjih in povečanje ravni udobja. Poiščite srečeno sredino med potiskanjem in zaščito.

3. Pokažite svoj vložek v uspeh vašega otroka z opazovanjem njenih vad, plačanjem vad in poslušanjem v polni meri, ko govori o športu jahanja. Vključevanje v njeno življenje na dnevni ravni pošilja sporočilo vašemu otroku, da ste zainteresirani za njo in ponosni na njene dosežke, kar bo gradilo njeno samozavest.

4. Omogočite vašemu otroku priložnosti za prijateljstva skozi jahanje. Spodbujte skupno vožnjo k vadam, udeležbo na tekmovanjah in družabnih dogodkih zunaj konjišča, da vašemu otroku date priložnost spoznati nove ljudi. Vaš otrok gradi samozavest z delom v timu, gradnjo zaupanja in učenjem, kako se dogajati z vsemi vrstami ljudi.

5. Razmislite o vpisu vašega otroka v program terapije s pomočjo konj, če so njegovi problemi s samozavestjo hudi. V tej obliki terapije konjski trener in terapevt delujeta z vašim otrokom za spodbujanje razprave o težavah med delom s konji. EAP je posebej učinkovita za otroke, ki so invalidi ali imajo težave, kot so depresija, motnja pozornosti in hiperaktivnosti ali težave z obvladovanjem jeze, po mnenju spletne strani Equine-Assisted Therapy.