Kako pomagati otrokom z ADHD

Po mnenju U.S. National Library of Medicine, Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) prizadene skoraj 5 odstotkov otrok v Ameriki in je ena najbolj pogostih duševnih motenj med otroki. Otrok z ADHD so pogosto enostavno odvlakljivi, hiperaktivni in impulzivni, kar otežuje njihovo sposobnost funkcionalnosti doma, socialno ali v razredu. Ni zdravila za ADHD, a zdravljenje je lahko učinkovito. Tukaj so nekateri načini, kako lahko pomagate otrokom z ADHD.

Potrebujete

  • Stenski koledar
  • Filci
  • Nalepke za nagrade

Navodila

  1. Ohranite neposreden stik z očmi, ko govorite z otrokom, ki trpi zaradi ADHD. Otroci so manj verjetni, da postanejo odvlakljivi, če gledajo v vaše oči, medtem ko z njimi govorite. Če je potrebno, nežno zgrbitje njihovo obraz v roke, da se ne morejo odvrniti od vas. To pomaga otrokom z ADHD, da se spomnijo, da se osredotočijo na osebo, ki z njimi govori.

  2. Ohranite naloge preproste. Postavite otroke z ADHD za uspeh z razdelitvijo nalog na preproste korake, ki jih lahko končajo in gradijo na njih. Na primer, namesto, da prosite otroka z ADHD, da odvrne mizo, ga prosite, da da vse viliče, žlice in nože v posodnik. Ko je ta korak končan, pohvalite ga za uspeh, in ga prosite, da da vse krožnike v posodnik.

  3. Uporabite pozitivno krepitev. Ker mnogo otrok z ADHD ima nizko samospoštovanje, priznavanje stvari, ki jih naredijo pravilno, jih spodbuja k ponavljanju pozitivnega vedenja. Pohvalite svojega otroka za specifične stvari, ki vidite, da jih naredi pravilno, namesto da neprestano govorite o stvareh, ki jih naredi napačno.

  4. Naredite urnik in se ga držite. Otrok z ADHD najbolje delujejo, ko vedo, kaj pričakovati. Obesite stenski koledar in ga okrasite z vašim otrokom, da ve, kakšen bo urnik za vsak specifičen dan. Vključi nalepke, ki označujejo dobro vedenje, s一定 številom nalepkov, ki zaslužijo posebno nagrado ali izlet.

  5. Bodite realistični. Ali je vaš otrok sposoben narediti naloge, ki ste jih prosili? Nič ni bolj frustrirajoče za otroka, kot biti nastavljen za neuspeh. Morda je to, da morate precejeniti vaša pričakovanja, vsaj začasno. Postavite neka cilja, ki veste, da jih vaš otrok lahko doseže, tako da boste imeli oba nečesa za praznovati. Ko je dosledno dosegal vaše spremenjene pričakovanja, postopoma dvignite palico.

Previous:

Next:

  • Na parkovski klopi: 5 vprašanj Yoselin
    Na parkovski klopi: 5 vprašanj Yoselin
    Izvirno iz Venezuelije, je Yoselin pravnica, nja in vseskočna učenca. Med magisteriji in pisarniskimi deli je delala z več kot 40 družinami. Trenutno prebiva v San Franciscu in deluje do licence za vodjo zgodnje otroštva. 1. Kako ste prišli v oskrbo
  • Otrok in COVID: Kdaj testirati in kaj narediti, so pozitivni
    Otrok in COVID: Kdaj testirati in kaj narediti, so pozitivni
    Trenutno kroži meme, ki je video izjemno spretne mečevnice, ki poskuša udariti drugo ženo. Problem? Njeni odzivi so neprimerljivi. Vsakič, ko se meč približa, se ona s mačjo podobnim instinctom odpraví stran. Prispevek? Ljudje, ki še vedno niso dobil
  • Owlet dvakrat močnejši z novim video nadzorom dojenčka
    Owlet dvakrat močnejši z novim video nadzorom dojenčka
    Če niste označen z Owlet nogavico, lahko preverite naš pregled tukaj. V zajetku, nogavica vam omogoča brezžično nadzorovati srčni utrip in raven kisika vašega otroka, tako da lahko mirno spate, vedoč, da vaš otrok spati tako zjutraj kot varno. Je div